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525心理健康周活动策划优秀8篇

朋友们在制定活动策划的时候,需要注意条理清楚,活动的顺利开展,肯定离不开一份活动策划,以下是丫丫文章网小编精心为您推荐的525心理健康周活动策划优秀8篇,供大家参考。

525心理健康周活动策划优秀8篇

525心理健康周活动策划篇1

一、活动宗旨

旨在提高我校学生的心理健康水平,普及心理健康知识,引导学生认识心理健康的重要性,学会正确面对心理问题以及掌握基础的心理自我调适方法,培养良好的心理品质和健康的人格,在全校学生中营造一种关注心理健康、健康积极向上的氛围,在宣传心理健康知识的同时为学生搭建起塑造心理品质、提高心理素质的平台。通过一系列_,切实加强我校学生心理健康教育工作。

二、活动主题

呵护心灵,美丽人生。

三、活动时间

20__年5月2日—5月30日

四、活动范围

全体学生

五、活动内容

专题心理讲座、团体辅导、专题黑板报评比、主题班会、开心笑脸征集、感恩活动等。

六、具体活动安排

1、“心理健康活动月”启动仪式

时间:5月6日星期一国旗下讲话,宣布心理健康活动月启动。

2、母亲节感恩活动

时间:5月10日地点:广场

在5月12日母亲节到来之际,为表达对母亲最真挚的祝福与谢意,感恩母亲的养育之恩,唤起学生感恩之心,将于5月10日第七节课在尚学广场举行“感恩母亲,传递祝福”的签名留言活动。

3、心理健康主题班会评比主题:呵护心灵,美丽人生

时间:5月7日—5月22日任一班会课

4、专题黑板报评比活动

时间:5月7日—5月23日评比时间:5月24日各班以“关注心理健康,共建和谐校园”为主题出一期黑板报并进行评比,目的是宣传心理知识,营造健康氛围。

5、开心笑脸征集

作品主题健康向上,能反映中学生心理成长轨迹,作品来源可以是相册里笑着的照片,也可以用手中的摄像工具记录我们最灿烂的笑容,可以是自己的笑脸或者是身边朋友、同学的笑脸;参赛作品必须为原创作品,严禁后期ps作品和网上的作品,可以个人或集体的名义参赛;参赛作品要紧扣校园生活主题,充分体现心理健康的中心思想;用一句话概括拍这张照片时的心情,也可以用一个故事来细细描述这张照片背后的故事。作者需将这份心情故事统一用word排版;作品均以电子版形式(。rar格式)参赛,上交内容包括:“开心笑脸”(jpg格式),心情故事(word格式,并在word文档中明确标注作者的班级、姓名。数量要求:各班上交6份作品(多者不限),由负责人统一上交至学生会。

6、专题知识讲座

主题:冲破迷雾,我们必赢——九年级学生考前心理调适

时间:5月6日班会时间

七、总结阶段(6月1日——6月5日)

将相关活动开展情况(文字、图片等资料)上报德育处处存档。

525心理健康周活动策划篇2

活动背景

随着近年来大学生自杀、凶杀事件的增多,大学生的心理健康问题成了学校和社会各界关注的焦点。同时为配合我校第十二届5.25大学生心理健康教育系列活动,我班举行了“感悟生命,寻找真我”的主题班会,希望通过此次主题教育活动,提高同学们的心理健康水平,培养其积极、乐观、健康的生活态度,为校园营造良好的学习氛围,同时也让大家在感悟生命的过程中更好的珍惜生命,为美好的明天不懈奋斗!

活动时间:

__年x月x日

活动地点:

__

活动主题:

“感悟生命,寻找真我”

活动流程:

此次活动以主题班会的形式开展,主要分为四个阶段

第一阶段:“感悟生命——生命可以如此美好”

此阶段为大家展示了我们从呱呱坠地到长大成人,从结婚生子到安享晚年这一漫长人生历程的所有美好瞬间,同时让同学们自由发言,诉说自己生命历程中最希望被定格的瞬间,带领同学们重温生命中的美好时光。意在让大家感受我们人生中那无穷尽的美好,启迪大家感悟生命的真谛,热爱生命,憧憬人生,去体味生命中每一个美好的瞬间。

第二阶段:“感悟生命——生命因坚强而美丽”

此阶段为大家播放了“渐冻人王甲”一只手书写坚强的生命、武汉大学三名女学生为救助重病室友省吃俭用,靠卖废品赚钱的感人新闻、以及为纪念汶川地震四周年制作的感悟生命之100个坚强瞬间的视频,在视频的播放过程中,很多同学潸然泪下,那一刻,他们流下的泪,是对坚强生命的敬畏,是对民族大爱的震撼、也是对生命中那些无法预知的未来的辛酸无奈。

第三阶段:“生命很坚强,却也很脆弱”

此阶段向大家展示了近年来全国各地高校频发的大学生自杀、凶杀案例,一幕幕残忍的画面绷紧了在场每位同学的心。我们在校大学生这一特殊群体处在踏入社会前的过渡阶段。生活上,从依赖到相对独立;学业上,从填鸭式学习到自主性学习,经历着巨大的身心调整和变化。大学生所面临的压力与日俱增,因此大学生群体成为抑郁症的易发人群,抑郁症也成了当下大学生心理的隐形杀手。

在播放过此视频后,我们展示了一组对大学生心理健康教育的研究数据,通过多种方式让同学们了解到心理健康的重要性!

紧接着让同学们做了一项包含40个小题的心理测试,并随机抽查测试结果,结果发现部分同学有一定的心理障碍。为了让同学们更好的缓解心理压力,我们让部分同学分享了自己的减压方法,并向大家展示了大学生心理调节法以及面对心理问题的各种应对措施,鼓励同学们积极面对心理问题,加强交流,培养积极、健康、乐观、向上的心态,正确的认识自我,了解自我,找寻真正的自我。

第四阶段:“珍爱生命——拒绝不良嗜好”

我们大学生中存在的不良嗜好如抽烟、酗酒、聚众斗殴等是影响其健康发展的主要因素,为此向大家播放了拒绝不良嗜好的教育片。通过播放视频以及随后的分组讨论,小组回答等环节,让同学们了解到不良嗜好的危害,让其明确身为当代大学生的使命,帮助其更好的认清自我,拒绝不良嗜好。

第五阶段:展示班级微电影《拥有》

525心理健康周活动策划篇3

为不断提升口腔医学院学生心理健康水平,促进心理健康教育与心理咨询工作在口腔医学院深入展开,普及心理知识,强化学生心理素质,口腔医学院举办“大学生心理健康教育宣传月”系列活动。活动安排如下:

一、活动时间

xx年5月4日——5月25日

二、活动内容

1.广泛开展心理健康知识宣传、教育活动。口腔医学院结合思想政治教育工作开展丰富多彩的心理健康教育活动。积极通过各种方式,宣传心理健康教育知识和心理危机干预知识,营造关心、关注、关爱学生心理健康的良好氛围;围绕树立阳光心态、积极应对压力,打造和谐型校园、关爱型校园,促进学生全面发展。口腔医学院将举办人际关系团体辅导、心理健康知识讲座(心理委员培训)、心理读书会和校园心理情景剧大赛。

2.做好学生心理危机倾向排查工作,杜绝极端事件发生。口腔医学院本着实事求是的原则,对口腔医学院全体学生开展一次心理危机排查工作。做到深入细致,对特困生、毕业生等重点人群进行排查工作,搜集并跟踪异常心理学生的信息,及时向学院主管学生工作的领导和心理健康教育中心提供具体报告。杜绝学生因心理问题导致极端事件发生,确保学院稳定。

3.认真总结工作,完善工作体制和机制。口腔医学院借此机会,对本学院心理健康教育工作进行一次深入的回顾和总结,发扬成绩、克服不足,逐渐建设好三级心理健康教育工作网络体系,完善全院心理健康教育工作的队伍建设。

三、活动目的

进一步普及心理健康知识,提高大学生的心理健康水平,增强大学生的心理保健意识,使学生在悦纳自我、开发潜能、优化人格、全面发展上,获得成长的动力与快乐人生,同时让更多的人来关注大学生的心理健康问题,让更多的人意识到心理健康问题的重要性。

525心理健康周活动策划篇4

一、活动目的

为迎接“525”全国大学生心理健康日的到来,同时在全校范围内普及心理健康知识,号召更多同学关注心理健康问题,让同学们有更多机会了解自己,认识自己,正视自己的问题,帮助同学们排除心理困扰,减轻心理压力,增强大学生的心理素质,为此学院资源与环境系心理健康部于举行大学生心理健康周系列活动,以切实推进我院大学生心理素质教育和心理健康工作。

二、活动主题:

与心灵相约,与健康同行。

三、活动时间:

四、活动对象:

学院资源与环境系全体师生

五、具体活动流程:

活动前期:创建“我手写我心”贴吧。

同学们将自己想说的话(心里话,可以是心中的纠结、小郁闷,或自己感激的人)写在纸上,贴在宣传报上(三楼和四楼楼梯口)(注:还可相互回复,留名任意)。

周一:大学生心理健康知识讲座。

时间与地点:学术报告厅晚上7:20。

主讲人:北校区教育科学系:xx。着重讲解大学生日常生活中所遇到的各种心理问题及适当的处理方法。讲座后,同学们提问,请老师帮助解答,师生互动。

要求:全体同学准时到场。

周二心理电影赏析(播放健康、感人、励志片如《奋斗》、《妈妈再爱我一次》等)。

时间与地点:晚上7:001号楼201教室。

周四趣味运动会。

时间与地点:下午4:20一号楼小广场。

比赛项目:

1、海底捞月

比赛人数:每班10名选手(5男5女)

比赛赛制:一场决定胜负,用时最少的队伍获胜

比赛规则:

(1)每班10名选手依次排开排成一列,间距一臂;

(2)第一名队员双手举起篮球,其余队员弯下腰,双脚分开,当听到裁判发令后,第一队员将球从胯下传给第二名队员,依次类推,当第十名队员接到球后,持球跑到第一名队员前面依次传球,当第九名队员接到球后,持球跑到第十名队员前面依传球,依次轮换传球;

(3)当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束(比赛过程中,第一名队员是不跑动的`);

(4)在传球过程中,球落地后,须由传球队员捡球后重新传球。

2、多人大绳

比赛人数:每班10名选手

比赛方法:每组比赛由两个班,每班2个人摇绳,8个人跳(4男4女,次序不限)。在规定时间内,以8个人全部进入大绳开始计数。最终以3分钟内计数多者为胜。

道具:两条约20米的长跳绳

详细规则:比赛前列队在绳一侧,裁判员施令后开始摇绳,并开始计时。最终以3分钟内大绳摇过的圈数多者为胜。如果途中有任何一名队员没有进入大绳,则取消成绩。

3、小型保龄球

方法:在场地上画两条相距十米的平行线,一条为投掷线,另一条为摆瓶子(由上到下依次为4321个瓶子)的线。比赛开始,运动员持实心球掷向瓶子,最后以碰倒瓶子多少判定名次。

道具:装满土的易拉罐10个

4、呼啦圈竞走比赛比赛人数:每班两人

方法:每位同学转呼啦圈行走50米,每班的三名同学到达终点的总共计时最少的班级胜出。

道具:呼啦圈四个

主题横幅签名(师生共同参与的签名活动)

要求:各班级踊跃报名比赛人员名单由各班团支书周二晚8:30之前交至体育部

奖项设置(以班级为单位)

一等奖一名二等奖两名

三等奖三名优秀奖两名

周四晚:各班开展有关心理健康的论坛活动、辩论赛、主题班会活动、心理游戏等,加强同学们爱我意识,心理健康知识普及(由各班团支书组织)。

扩展阅读

今年的全国大学生心理健康日已经近在眼前了,这个节日可以帮助做好大学生心理健康工作。我们应该根据情况来制定全国大学生心理健康日活动策划方案了。活动方案指的是为某一次活动所指定的书面计划,你做好全国大学生心理健康日活动方案了吗?下面是工作总结之家小编帮大家编辑的《大学生国际心理健康日活动方案》,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

一、活动时间:

20xx年5月24日中午12:0-1:40

二、活动地点:

南苑食堂前广场

三、活动形式

1.我手绘我心

通过学生用画笔颜料绘制自己对生命的愿景彰显大学生青春蓬勃的生命活力,激发学生热爱生命之情。

2.树洞听我心

通过书写自己的烦恼并投至“树洞”,让同学把自己生活中的烦恼写在纸上,并通过现场宣泄和疏导释放自己的压力,减轻生命的背负。

3.科学识我心

活动现场有心理量表供同学做现场测试,以进一步了解自我,并设专业心理咨询,为心理健康保驾护航。

4.快乐拼我心

现场开展丰富多彩的心理游戏,形成“2”巨幅标识。

5.学习认我心

现场进行心理作品、心理图片、心理咨询室简介等的展板展览与介绍。

6.承诺在我心

活动当天,在活动现场拉上标有活动主题的横幅参与活动的同学在横幅上签上自己的名字。通过现场签名的方式,引领、呼吁学生关注心理、关爱自我、热爱生活。

四、参与形式

各系广泛发动,学生自愿参与,参与各项活动后给予相应积点。

一、活动主题:

畅想五月,让心飞翔

二、活动目的:

1.通过一系列的心理健康知识宣传,向同学们传授丰富的心理健康知识,以此提高学生的知识水平,拓展学生的视野。

2.通过一系列有趣的活动,对学生进行心理健康教育,积极引导学生树立正确的世界观、人生观和价值观,并努力营造良好、和谐的校园氛围。

3.通过此次宣传活动,向学生传授一些关于人际交往的方法和技巧,以帮助学生提高自身的人际交往能力和自身协调能力。

三、活动时间:5月2日——5月26日

四、活动对象:法学院全院师生

五、活动内容:

附一:“爱,就大声说”——母亲节活动策划(校级)

附二:“心”漫画大赛活动策划(院级)

附三:心理主题班会活动策划(院级)

附四:法学院第三届心理剧大赛活动策划书(院级)

主题:

人造就心理,心理造就完人

目的:

宣传心理文化

地点:

教学楼转弯处

时间:

5月25日

活动流程与安排:

一.活动的漫画(心理方面)的形式作出

二.心理资料上的知识摘抄到小纸条上(越多越好)

现场布置:

1.本协会人员按照规定时间到场

由宣传等人把宣传心理资料按规定布置

规定布置:

1.用绳把资料悬挂于食堂走道两测

2.在两侧用气球等装饰

3.(以放学回家的路为视角)在左边放漫画,右边放资料

三.活动过程中本协会人员须向来观看的人员解说

活动安排:

1.资料的寻找(编辑部)

2.资料抄写(宣传部)

3.漫画(复英喷绘)

4.海报(宣传部),两张彩的,一张手写(活动前贴出)

5.现场布置人员:凡没课的人全部到场

6.装扮现场的物品:气球、绳子、八块展板

7.设备:电脑、音响、排插

8.经费:财务部

9.晚上与中午的宣传方式一样

10.海报、漫画(全心协人员画出,地点在实训楼)

备注方案:

1.安排一场讲座,看老师定。

2.宣月闭幕式传待定

3.五个一计划:一部好的戏剧作品,一部好的电视剧(片)作品,一部好的图书(限社会科学方面),一部好的理论文。

一.活动目的:

为了在全校甚至全国营造一种关注心理健康,懂得心理健康,重视心理健康的氛围,为了广大高校学生搭建锻炼心理素质,提高心理素质的平台,我校决定,举行一次由十多个高校参加的5.25宣传月的开幕式。

二.活动主题:

与心灵相约

三.活动时间:

1.下午:晚会(开幕式晚会)

由协会邀请各高校心理协会的代表参加以及心理老师邀请校有关心理专家

2.晚会包括节目以及(最好由心理咨询老师带领大家做的心理互动游戏)

剪彩(宣布开幕式开始)

晚上:六点开始观看心灵电影

(最好老师能推荐几部有关心灵方面的电影)观看前放有关心协的历程(ppt)

四.活动设备:

横幅、舞台(户外舞台)、投影仪、屏布、迎宾斜披、电脑、音响、礼花、气球

五.活动经费

xx元

六.活动注意事项:

晚会的布置、现场秩序的维护、各种设施的维护、现场人员的安全

对于大学生而言全国大学生心理健康日是非常重要的节日,此时就可以以全国大学生心理健康日为主题举办相关活动。在全国大学生心理健康日快要到来之际,就可以制定一个合适的策划方案。活动方案指的是为某一次活动所指定的书面计划,你觉得好的全国大学生心理健康日活动方案应该具备哪些条件?以下是工作总结之家小编为大家收集的“春季学期大学生心理健康节活动策划方案”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

一、活动背景:

20__年,团中央、全国学联向全国大学生发出倡议,把每年的5月25日(谐音 我爱我 )确定为全国大中学生心理健康日。在社会竞争日趋激烈,升学、就业压力越来越大,今天,大学生的心理健康问题已成为人们关注的焦点。

二、活动目的:

1、积极响应团中央、全国学社联的号召,促进思想更新,与时俱进,为__大学心理教育工作做出应有的贡献。

2、为广大在校学生拓宽社交面提供广阔的平台。

3、提高学生的自我认知能力、解决问题的能力、合作能力等。

4、增强学生在自我心理认知方面的能力,关注自身的心理建设。

三、活动意义:

大学是人生历程中的黄金时期,在这段时光隧道中,我们播种理想与希望,收获成功与喜悦,同时也感受挫折与痛苦。

高等学校担负着培养高素质创新人才的光荣任务,大学生心理健康教育事关高等学校人才培养工作的成败。高素质创新人才,不仅要有良好的思想道德素质、文化素质、专业素质和身体素质,而且要有良好的心理素质

心理健康教育是适应现代教育改革的需要,也是适应学生个体发展的需要,同时还是适应未来社会对人才的需要。学校对学生的教育不仅仅是指对学生学习的教育,还应包括对学生心理素质的教育。

作为525心理健康教育系列活动的一个新兴活动,经历了去年的尝试,本次活动目的更为明确,旨在提高我校学生的综合素质。

在活动之时让大家对大学生的心理健康有进一步了解,加强我校心理健康知识的宣传教育,营造健康向上的良好氛围,全面提高我校大学生的心理素质,帮助大学生完善人格、快乐成长,帮助大学生加强心理健康意识,学会自我心理调节,营造健康的校园文化氛围,让大学生学会有效的心理调适技能与方法,从而增强大学生认识自我、悦纳自我、发展自我和完善自我的能力。

通过大型的讲座、趣味游戏等活动,让长医学子放松心情,放飞自我,培养我校大学生良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格,帮助大学生提高心理素质,开发心理潜能,培养创新精神,以健康向上的姿态迎接机遇、挫折的挑战。

四、活动主题:

525 健身健心

五、活动时间:

20__年5月1日-20__年5月31日

六、活动对象:

全校学生

七、活动内容

(一)互联网心理健康知识答题抽奖活动

时间:5月1日 5月22日

1.心理协会制作一份含20个单选题的试卷(试卷总分100分,每题5分)

2.计算机系宣传部将其做成网上试卷(即将试卷内容包含一个网络链接)

3.将网上试卷在__医学院、__医学院团委、学生会、学社联、各院系官方微信公众平台公布

4.由学生处、校团委将互联网心理健康知识答题抽奖活动以通知形式发放到各院系、各班级

5.学生在5月20日前通过点击网络链接参与答题,

6.计算机系在5月21日将结果统计,将70分以上的活动参与者信息制成纸骰

7.将纸骰分为三类,分数92-100分,分数82-90,分数70-80分

8.活动设一等奖一名,奖品为智能手机。

活动设二等奖二名,奖品为200元联通话费充值卡。

活动设三等奖三名,奖品为8gu盘一个。奖品由计算机系负责。

9.在5月25日下午2:00 5:00在二食堂与五栋之间摆点,在公众监督下进行抽奖,分数92-100分的参与抽取一等奖,分数82-90分的参与抽取二等奖,分数70-80分的参与抽取三等奖

活动人员安排:

负责人:

监督人员:

(二)心理健康知识宣传

时间:5月1日 5月31日

由心理咨询中心与心理协会搜集科普心理学知识的资料,通过网上宣传与线下宣传来进行宣传准备好的心理健康知识。

1.网上宣传:

计算机系制作网上宣传资料与网上心理知识试卷一起在在__医学院、__医学院团委、学生会、学社联、各院系官方微信公众平台公布

2.线下宣传:

以海报形式在全校范围内普及心理健康知识。计算机系与学社联心理与健康协会制作有关海报,以展报形式在图书馆,一教,二教,三教,食堂公布.校团委,学生会,各院系在对应宣传栏进行宣传。

前期准备:海报、展板

活动人员安排:

负责人:

(三)浪漫追忆,发现自我

时间:5月1日-5月25日

地点:喷泉广场

活动内容:通过__医学院、__医学院团委、学生会、学社联、各院系官方网络平台微博、微信、qq群等)在5月5日开始进行宣传通知在校师生自选一张认为充满思念的照片,还有一段100字内的寄语,发送至邮箱,由心协整理汇总后,将每个人的照片以及寄语制作为二维码打印出来,在5月25上午将二维码在喷泉广场进行展示,供_医师生扫码,让不同特点的师生以这种新颖的形式进行交流了解,感受不同个体的魅力,同时在与他人的对比中不断提升自己。

活动人员安排:

负责人:

活动后勤组:

(四)现场测量与心理咨询

时间:5月25日下午2:00-5:00

地点:二食堂与五栋之间

活动内容:

心理协会在举办地点现场摆点,邀请校心理咨询中心老师为全校师生解答心理上的疑惑。

主要内容有:

1、趣味图片测心理(根据咨询者观看趣味图片测定其心理状况,为其进行解答心理上的的疑惑)

2、权威测试测心理(通过做心理问卷调查检测咨询者心理,然后为其进行解答)

3、心理难题解答(倾听咨询者心理有什么难题疑惑,为其进行解答心中的疑惑)。

宣传方式:海报宣传、横幅宣传(届时海报和横幅都置于活动现场)、微信平台、微博

准备物品:资料图片、测试资料、笔

前期准备:桌子、椅子、棚子

活动人员安排:

负责人:

现场咨询测量老师:

活动后勤组:

(五)趣味游戏运动会

时间:5月25下午2:00 5:00

地点:二食堂与五栋之间

活动内容:

心理协会在举办地点设置五个摆点,每个点进行一项趣味游戏,每参加一个摆点的游戏项目即可获得棒棒糖一个以及一张由校心理咨询室盖章的纸卷,集齐五张纸卷,即可通过抽奖获得奖品(雨伞、杯子、笔记本)。

1、摆点一:游戏项目 猜歌名

目的:培养锻炼参与者的思维能力

游戏规则:准备多首歌曲,从中随机选取3首歌曲给参与者听,让其猜其听到的歌曲的歌名是什么?猜中3曲歌曲中歌名的一首给予纸劵以及棒棒糖一个,没猜中给予一个棒棒糖作为安慰奖,鼓励其再接再厉。

2、摆点二:游戏项目 蒙眼作画

目的:让参与者明白团队协作结果优于个人

游戏规则:参与者用眼罩将眼睛蒙上,然后分发纸和笔,要求蒙着眼睛将他们的家或者其他指定东西画在纸上,参与者在戴上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面,完成后,把参与者画的图片与其他图片混合一起,让参与者从中挑选出他们自己画的那幅。

通过了给予纸劵以及棒棒糖一个,没猜中给予一个棒棒糖作为安慰奖,鼓励其再接再厉。

3、摆点三:游戏项目 捡豆子

目的:培养参与者的耐心以及精神注意力集中

游戏规则:用左手拿筷子,在一分钟之内夹10颗黄豆放入其身旁准备好的空瓶中。通过了给予纸劵以及棒棒糖一个,没通过给予一个棒棒糖作为安慰奖,鼓励其再接再厉。

4、摆点四:游戏项目 跳方格

目的:娱乐身心

游戏规则:在平坦地面画两个距离相近由五个正方形组成的长方形格子,两位参与者通过石头剪刀布进行划拳,每划拳获胜一方则单脚跳一个一个格子,通过划拳进行单脚跳,直到两位参与者中其中一位跳完五个格子的一方为获胜方。(比赛中途必须单脚直力,否则视为失败),获胜方给予纸劵以及棒棒糖一个,失败方给予一个棒棒糖作为安慰奖,鼓励其再接再厉。若参与者只有一名,则可以由本点的工作人员作为其中一员,帮助参与者玩此项目。

4、摆点五:游戏项目 心有灵??

目的:如何有效地沟通及传递信息

游戏规则:两位参与者分别扮演一位为表演者,一位为猜词者,由摆点工作人员给出词汇给表演者(题目涉及生活用品、水果蔬菜、明星名字、地名等),表演者可以用语言和肢体动作来提示描述但是不能描述某个字的读音或写法。

猜词者猜对则给予双方纸劵以及棒棒糖一个,失败方给予一个棒棒糖作为安慰奖,鼓励其再接再厉。若参与者只有一名,则可以由本点的工作人员作为其中一位扮演者,帮助参与者玩此项目。

前期准备:

桌子、椅子、棚子、宣传单、奖品、纸卷、抽奖箱、粉笔

活动人员安排:

总负责人:

摆点一负责人:

摆点二负责人:

摆点三负责人:

摆点四负责人:

摆点五负责人:

活动监督组:

(六)心愿墙活动

时间:5月25日下午2:00-6:00

地点:二食堂与五栋之间

活动内容:

心理协会在举办地点摆点,由工作人员收集好大家现场写好的的心愿,粘贴在制作好的心愿墙上,一齐祝愿梦想成真。

宣传方式:海报宣传、_医贴吧、校微信平台、微博

准备物品:便利贴、签字笔、心愿墙背景

活动人员安排:

负责人:

活动纪检组:

活动后勤组:

(七)当月活动具体流程

5月1日至31日

上午10:00

1、互联网心理健康知识答题

2、心理健康知识宣传

5月5日至5月25日下午6:00

浪漫追忆,发现自我

5月25日

下午2:00-6:00

1、趣味游戏运动会

2、现场测量与心理咨询

3、心愿墙活动

4、互联网心理健康知识答题现场抽奖

5、活动结束后工作人员做好后期工作,打扫卫生,回收活动物资等等

5月31日

下午6:00

心理健康知识宣传结束。

八、活动预期效果

我们希望通过此次的525系列主题活动让广大_医学子通过轻松有趣的活动深切地感受到心理健康的魅力,进一步加强对心理知识的认识和学习,从而树立健康乐观的心态,积极地投入于生活学习中。

我们的活动紧扣健身健心主题,我们希望通过本次的活动,同学们可以进一步深化对自我的认识,不断学会在生活中发现认识自我,在压力中释放自我,在同学交往中正确传递自我,在苦难中勇敢挑战自我,从而形成完善的人格,树立正确的自我意识。

另外我们的活动内容新颖,形式多样,同学们可以在不同活动中感受到不同的乐趣,从中收获心理健康知识的同时也收获友谊,收获快乐。

而心协与计算机协会的大型活动形式也可以在较大程度上在全校引起较大的影响,吸引更多_医学子加入到各类心理健康活动中,并且能更好地在活动当天营造热情快乐的校园氛围,让整个_医都洋溢欢声笑语,让整个_医都感受到心理健康的无限魅力。

九、活动情况分析

(一)活动可行性分析

1、本次活动是以宣传心理健康教育为目的的;面向__医学院全体师生,有广泛的群众基础;在整个校园内开展,从规模、组织、时间、对象及地点上保证了活动的可行性;

2、组织人员富有举办大型活动的专业能力与经验,在整体与细节方面不断完善此次活动,从人员与操作上保证了活动的可行性;

3、本次活动主要形式以趣味游戏、心理知识展览、心理咨询进行,本身的各个趣味性活动必将吸引许多人前来观看参与其中,并且,设置了具有强大吸引力的精美奖品,从参与度上保证了活动的可行性;

4、本次活动的工作人员热情高涨,信心满满,我们相信,经过如此周密的策划及筹备,本活动必将赢得成功。

(二)紧急情况预案

1、天气问题

如果活动正式开始前遇雨,鉴于此次大型活动中有部分活动不适宜在室内举行,应将部分不适宜在室内举行的活动推迟在室内举行的活动正常进行;如果活动进行中遇雨,则由心协与计算机协会工作人员负责通知各摊点收工,将未完活动改期进行。

2、参与人数问题

若参与人数超出预期,则应临时摊点提供结伴而行的同学进行游戏,礼品则由相关负责人员加紧到预先商榷好的地点购买;若参与人数不足,则加大宣传力度,派出更多工作人员到校内各地进行宣传。

十、注意事项

1.颁发奖品时主持注意活跃气氛

2.过程中监督各个工作人员,尽量减少作弊行为。

3.序维持人员注意做好人群分流工作,避免过度拥挤。

4.摆点地点等人流较多的时间段,所有工作人员必须到位并时刻集中精力工作。

5.发生情况由工作负责人员共同商讨解决。

6.现场建立一个奖品摆放地点,并且讲述抽奖规则。

十一、活动组织

主办方:__医学院

协办方:学生处心理咨询室,校团委(学生会),计算机系(计算机协会,团学会),学社联心理与健康协会

承办方:各院系

活动顾问:

活动策划与统筹:

一、活动简介

全国大学生心理健康日活动策划

5·25是全国大学生心理健康日,至今为止,其成立已经有将近九年时间了。“5·25”与“我爱我”谐音,表明了心理健康节珍爱自我的主题。5月份是青年人的月份,在当代大学生心理问题突显的今天,选择这样一个日子,是有其特殊意义的。今年“5.25全国大学生心理健康日”也即将到来,我们学院也将借此机会在我院开展“5.25心理健康日”活动。

二、活动宗旨

通过开展这次活动,营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的文化氛围,在丰富师生业余文化活动,加强精神文明建设的同时,培养大学生的健康心理,也向全校师生宣传心理健康的重要性。

引导同学们以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活中的种种。提高同学之间,集体之间的团结凝聚力。

三、 组织机构

主办单位:xx学院团委会

承办单位:院团委学生会学习部

四、活动内容

模块一:

1、游戏规则的熟悉,每对选派一位队长过来对游戏进行体验学习,然后回去教给他们队的成员,并给予一定的时间进行训练。(前期)

2、到操场上进行比赛,展示各个队的训练成果。(中期)

3、在比赛时,我们部门会用相机队他们的表现进行拍摄,活动结束后,会把那些照片资料发给他们,作为纪念。也作为宣传展示。(后期)

模块二:同时在校道走廊还会摆设现场心理小测试。

五、活动安排

活动一、5·25当天在男生宿舍楼底下进行现场签名活动,

活动二、 集体游戏竞赛

1、时间:20xx年5月26日星期三

2、地点:院篮球场

3、流程:

各班级12个人为一队,男女各6名,若女生不够6个可请外员。为了确保比赛的秩序,减少工作量,各个队将分为不同的时间段进行,每个时间段比赛的队数由最终报名队数的多少而定。

游戏一:趣味传球投篮

12名队员站成一纵列,把脚打开,身体前倾,由第一名同学将手中的篮球从胯下往后推递,最后一名同学做好接球的准备,通过大家的协助,使篮球顺利传到最后一名同学的`手中。最后一名同学接到球后,迅速带着球跑到最前面的位置,其他同学向后退一个位置。然后重复之前的动作,直到所有的同学都完成一次传球,第一名同学就迅速将球投入篮框中,直到投中,游戏结束心理健康活动策划书心理健康活动策划书。所用时间最短的小组为优胜。

游戏二:摆造型

我们将事先把这个任务布置给每个队,让他们回去商量,每一个队各摆出一个造型,可以有主题,必须是积极向上的,能体现团体精神以及集体力量的。可以适当借助道具。比赛当天每个队把他们想的造型展示出来给大家看,工作人员将他们的造型拍摄下来。最后进行评选。

第二天将公布比赛成绩。

游戏三:人椅

12名队员面朝里,围成一个圈,然后集体向右转,调整成员之间的位置,使每位队员的左脚脚尖顶住前面一位队员的左脚脚跟,注意一定要顶好。慢慢调整好姿势后,队长喊“一二三”,所有队员身体往下坐,刚好可以坐在后一位队员的膝盖上。工作人员开始进行计时,坚持的时间最长的队伍获得胜利。

4、奖项与奖励

一等奖、二等奖、三等奖各一队,颁发相应的获奖证书。

活动三、心理小测试

我们将在学校进行摆摊,同学自愿来进行一些心理健康的小测试,通过问题测试,能够更多的了解自己,正式自己,从而达到本次活动的宗旨与目的。这个活动也可以给更多的同学机会来参与“5.25心理健康日”这个活动。

六、活动预算与道具

道具:宣传的横幅、篮球若干个,桌子若干,椅子若干,秒表(也可用手机代替)

资金预算:2件水、横幅、、、等

预计:100元

七、注意事项

1、在活动中要注意安全。防止出现被球砸伤等意外。

2、参赛者不能穿高跟鞋,以免把脚踩伤。

3、工作人员要做好思想工作,如有队员引起冲突或吵闹,要及时上前去做调解。避免产生不良后果。

4、维持好现场的秩序有序的进行。

一、活动目的

为迎接“525”全国大学生心理健康日的到来,同时在全校范围内普及心理健康知识,号召更多同学关注心理健康问题,让同学们有更多机会了解自己,认识自己,正视自己的问题,帮助同学们排除心理困扰,减轻心理压力,增强大学生的心理素质,为此学院资源与环境系心理健康部于举行大学生心理健康周系列活动,以切实推进我院大学生心理素质教育和心理健康工作。

二、活动主题:

与心灵相约,与健康同行。

三、活动时间:

四、活动对象:

学院资源与环境系全体师生

五、具体活动流程:

活动前期:创建“我手写我心”贴吧。

同学们将自己想说的话(心里话,可以是心中的纠结、小郁闷,或自己感激的人)写在纸上,贴在宣传报上(三楼和四楼楼梯口)(注:还可相互回复,留名任意)。

周一:大学生心理健康知识讲座。

时间与地点:学术报告厅晚上7:20。

主讲人:北校区教育科学系:xx。着重讲解大学生日常生活中所遇到的各种心理问题及适当的处理方法。讲座后,同学们提问,请老师帮助解答,师生互动。

要求:全体同学准时到场。

周二心理电影赏析(播放健康、感人、励志片如《奋斗》、《妈妈再爱我一次》等)。

时间与地点:晚上7:001号楼201教室。

周四趣味运动会。

时间与地点:下午4:20一号楼小广场。

比赛项目:

1、海底捞月

比赛人数:每班10名选手(5男5女)

比赛赛制:一场决定胜负,用时最少的队伍获胜

比赛规则:

(1)每班10名选手依次排开排成一列,间距一臂;

(2)第一名队员双手举起篮球,其余队员弯下腰,双脚分开,当听到裁判发令后,第一队员将球从胯下传给第二名队员,依次类推,当第十名队员接到球后,持球跑到第一名队员前面依次传球,当第九名队员接到球后,持球跑到第十名队员前面依传球,依次轮换传球;

(3)当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束(比赛过程中,第一名队员是不跑动的`);

(4)在传球过程中,球落地后,须由传球队员捡球后重新传球。

2、多人大绳

比赛人数:每班10名选手

比赛方法:每组比赛由两个班,每班2个人摇绳,8个人跳(4男4女,次序不限)。在规定时间内,以8个人全部进入大绳开始计数。最终以3分钟内计数多者为胜。

道具:两条约20米的长跳绳

详细规则:比赛前列队在绳一侧,裁判员施令后开始摇绳,并开始计时。最终以3分钟内大绳摇过的圈数多者为胜。如果途中有任何一名队员没有进入大绳,则取消成绩。

3、小型保龄球

方法:在场地上画两条相距十米的平行线,一条为投掷线,另一条为摆瓶子(由上到下依次为4321个瓶子)的线。比赛开始,运动员持实心球掷向瓶子,最后以碰倒瓶子多少判定名次。

道具:装满土的易拉罐10个

4、呼啦圈竞走比赛比赛人数:每班两人

方法:每位同学转呼啦圈行走50米,每班的三名同学到达终点的总共计时最少的班级胜出。

道具:呼啦圈四个

主题横幅签名(师生共同参与的签名活动)

要求:各班级踊跃报名比赛人员名单由各班团支书周二晚8:30之前交至体育部

奖项设置(以班级为单位)

一等奖一名二等奖两名

三等奖三名优秀奖两名

周四晚:各班开展有关心理健康的论坛活动、辩论赛、主题班会活动、心理游戏等,加强同学们爱我意识,心理健康知识普及(由各班团支书组织)。

为进一步推动我院大学生心理健康教育工作,促进大学生心理健康成长,根据《省教育厅办公室关于在全省高校开展20xx年“5.25我爱我”心理健康教育月活动的通知》(xx教办学xx号)文件要求,经学院大学生心理健康教育工作领导小组研究决定,在全院开展第x届“5.25”大学生心理健康教育月活动。现将有关活动事项通知如下:

一、 活动主题:

“5.25” 我爱我——倾听·互助·成长

二、活动时间:

20xx年5月4日—5月28日

三、活动对象:

全体在校学生

四、活动目的:

通过本次活动丰富同学们的心理健康知识,普及大学生心理健康教育,积极引导同学们心理健康发展,推进素质教育;提供一个能够充分展示当代大学生的风采,增进同学们心灵之间沟通的舞台;通过丰富多彩的心理健康宣传活动,营造我校良好的.心理健康教育氛围,推进校园文化建设。

五、活动内容:

开幕式:开幕演讲、心理趣味游园会

第一篇 倾听心灵

1、心协慢递

内容:邮寄出一年前同学们在心协的留言,并继续为同学们开放这个平台,对未来的自己或他人留言,或与未来的自己或他人谈话,发现并记录自己和他人的成长。

时间:5月10日

地点:食堂南门

2、“房、树、人”心理解惑

内容:通过绘画房树人,从专业的视角,帮助你认识内心最真实的自己,了解自己,从而发展自己,更好的爱护自己。

时间:5月18日

地点:食堂南门

3、心理健康体??

内容:大学生心理健康教育中心随机抽取名单,邀请学生们来中心参加一对一的咨询,帮助你倾听心灵的呼唤。

时间:5月9日-30日

地点:8号楼219

第二篇 携手互助

4、主题班会评比

内容:围绕“倾听·互助·成长”主题,自定题目,开展班会,通过班级活动的形式让同学们更加关注自己的内心世界和健康。

时间:5月20日之前上交材料,具体时间各班自定

地点:各班自定

5、心理委员素质拓展

内容:邀请全体心理委员参与户外素质拓展活动,以增强团体凝聚力,提高工作积极性 。

时间:5月14日

地点:操场

6、十佳心理委员评选

时间:5月

参与对象:全体心理委员

7、“心理沙龙”--心理知识宣传

时间:5月4日

地点:食堂南门

8、20xx年专兼职学生工作干部心理培训

时间:5月

参与对象:全体辅导员、各班班主任

第三篇 快乐成长

9、心理情景剧大赛

内容:学生演员在舞台上通过别样的演绎,展现不一样的自己,体验不一样的人生经历。观众从舞台上了解并看到生活中的你我他,从别人的演绎中,看到更清楚的自己,进而学会心理调节的方法。

时间:5月25日

地点:北楼320

10、 心理讲座

时间:待定

地点:待定

11、心理电影欣赏

时间:待定

地点:食堂西门

12、心灵晚会

时间:待定

地点:待定

六、活动要求

请各系、各班级高度重视本次“5.25心理健康月”活动,切实加大对主题活动的宣传力度,不断扩大工作效果和校园影响,努力营造心理健康教育的浓厚氛围。加强对学生心理健康主题班会、心理情景剧等活动的指导,保障学生参与度和实际效果。

七、组织机构

活动顾问:xx

指导老师:xx

主办单位:学工处大学生心理健康教育中心

承办单位:大学生心理协会

八、联络人名单

xx中医药大学xx学院学工处

为不断提升口腔医学院学生心理健康水平,促进心理健康教育与心理咨询工作在口腔医学院深入展开,普及心理知识,强化学生心理素质,口腔医学院举办“大学生心理健康教育宣传月”系列活动。活动安排如下:

一、活动时间

xx年5月4日——5月25日

二、活动内容

1.广泛开展心理健康知识宣传、教育活动。口腔医学院结合思想政治教育工作开展丰富多彩的心理健康教育活动。积极通过各种方式,宣传心理健康教育知识和心理危机干预知识,营造关心、关注、关爱学生心理健康的良好氛围;围绕树立阳光心态、积极应对压力,打造和谐型校园、关爱型校园,促进学生全面发展。口腔医学院将举办人际关系团体辅导、心理健康知识讲座(心理委员培训)、心理读书会和校园心理情景剧大赛。

2.做好学生心理危机倾向排查工作,杜绝极端事件发生。口腔医学院本着实事求是的原则,对口腔医学院全体学生开展一次心理危机排查工作。做到深入细致,对特困生、毕业生等重点人群进行排查工作,搜集并跟踪异常心理学生的信息,及时向学院主管学生工作的领导和心理健康教育中心提供具体报告。杜绝学生因心理问题导致极端事件发生,确保学院稳定。

3.认真总结工作,完善工作体制和机制。口腔医学院借此机会,对本学院心理健康教育工作进行一次深入的回顾和总结,发扬成绩、克服不足,逐渐建设好三级心理健康教育工作网络体系,完善全院心理健康教育工作的队伍建设。

三、活动目的

进一步普及心理健康知识,提高大学生的心理健康水平,增强大学生的心理保健意识,使学生在悦纳自我、开发潜能、优化人格、全面发展上,获得成长的动力与快乐人生,同时让更多的人来关注大学生的心理健康问题,让更多的人意识到心理健康问题的重要性。

今年的全国大学生心理健康日已经到来了,这个节日可以帮助引导学生以健康良好的心态学习生活。是时候制定合适的全国大学生心理健康日活动策划方案了。活动方案是指为活动制定好计划,你做好全国大学生心理健康日活动方案了吗?以下是工作总结之家小编收集整理的“全国大学生心理健康日活动主题方案”,但愿对您的学习工作带来帮助。

一、大赛主题:

倾听·互助·成长

二、参赛要求:

以班级为单位,每班报送1-2个心理情景剧剧目参赛(大一大二每班必须出一个剧目,欢迎其他年级积极参加)。

三、参赛作品要求:

1、作品内容必须积极向上,有一定的思想内涵和艺术性,紧密联系校园生活实际,真实反映大学生的心路历程,营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围;剧情能深刻、充分反映角色内在的心理冲突和心理协调过程,引导学生学会调节自己的心理困扰。

2、情景剧演出所需道具、服装自备,如需要音乐、ppt等的应提前准备。

3、每个参赛作品的表演时间须严格控制在10-1分钟。

四、具体时间安排:

报名时间:月日(请各班班长将“附2”于月日17:00前将电子报名表发送至邮箱:)

比赛时间:初赛:月7日-8日

复赛:月14日-1日

决赛:月2日(如有变动另行通知)

五、奖项设置:

本次大赛共设6个奖项,包括一等奖、二等奖、三等奖、最佳男主角、最佳女主角、最佳剧本奖,获奖班级将颁发证书和奖杯。同时,晋级前六强的班级将有机会代表全校参加泰州市高校举行的情景剧比赛。

心理情景剧要求:

一、节目形式:

音乐剧,话剧,小品

二、节目要求:

1、节目主题突出(节目时间严格控制在1分钟以内)

2、鼓励自编自导自演

3、尽量减少舞台背景的转换,道具自备

4、节目新颖,有意义,有亮点,出彩

使用普通话对白,注意控制语速(特殊剧本要求除外)

三、主题要求:

与校园生活相关,围绕大学生突现的心理问题;内容必须积极向上,倡导大学生积极健康的心理卫生,引导学生自觉抵制和克服不良心理行为。内容要求为大学生日常生活、学习、工作、人际交往等方面所折射的心理现象,

如:

1、人际交往人际困难(家长,老师,同学,学会拒绝的方面)

2、学习与考试,学业困扰

3、择业与就业问题,就业压力(人生价值观)

4、恋爱问题,情感纠葛

5、网络问题,网络成瘾

6、适应大学生生活环境问题

7、情绪问题

8、珍惜生命

四、表演要求:

表演自然流畅,演员间配合默契;充分表现人物的心理冲突,生动刻画心理问题;简洁明了,在规定时间内完成。

五舞台背景要求:

可自主布置道具、背景音乐,要求准备ppt,衬托该剧主题。

心理情景剧评分细则

本次比赛评分采取满分100分制。

(一)表演内容(0分)

主题明确,能反应当代大学生的心理世界、情感空间以及心路历程(20分)

原创作品(10分)

(二)语言表现(20分)

角色性格鲜明,富有感情,有感染力(1分)

脱稿并熟练表演(分)

(三)表演能力(20分)

表演自然不拘谨,体态大方得体,台风端正(10分)

演员配合默契,舞台结构分明,音乐背景使用恰当(10分)

(四)受欢迎程度(20分)

后援团人数一定,有明显的标志,方便评委打分(10分)

除去后援团的其他观众,对该剧的支持度和现场气氛(10分)

(五)创意(10分)

道具运用得当,表演有创意(10分)

一、活动目的:

为了营造我校关注大学生心理健康、注重大学生健康成长的氛围,迎接20xx年“2全国大学心理健康日”的到,决定在全校开展心理健康教育系列活动。通过活动使同学们懂得、学会用尊重,信任、友爱、宽容的态度与他人相处、合作和分享,体验自身存在的价值,只有爱自己才能更好地关爱他人,提高自信心和珍爱生命。

二、活动主题:

用心交往,共享快乐生活;人人参与,共建幸福校园。

三、活动时间:

20xx7-20xx27

四、活动对象:

我校非毕业班学生

五、活动内容与要求:

(一)悬挂横幅标语。

在两个校区悬挂宣传横幅各两条:

1、月2日是全国大学心理健康日;

2、用心交往,共享快乐生活;人人参与,共建幸福校园。

(二)刊出宣传板报。

1、各班刊出一期以“2全国大学心理健康日”为内容的宣传板报,由校学生会心理部组织各系心理部长进行评比,评比结果纳入评选先进班集体的条;

2、各班心理部长对宣传板报拍照存档,并将照片交系心理部,各系心理部长收齐本系照片后打包发送到校学生会心理部邮箱(xx)。

(三)观看心理影片。

1、各班在月24日组织观看心理教育电影《放牛班的春天》(多媒体平台请班主任协助,提前申请);

2、组织同学写观后感并在班内刊出,拍摄刊出效果照片2张和推荐两篇最优秀的观后感的电子版交系心理部;

?各系心理部长收齐后以电子版的形式交心理健康教育中心。

(四)举行第二届“心语传递”作品比赛。

1、参赛报名:

月7日在心理委员处报名,各系心理部长在月8日把名单交到校学生会心理部。

2、作品要求:

1)内容要符合大学生心理健康,以传递感情、增进友谊为主;

2)作品为卡片形式,要求原创、独特、新颖,不接受明信片;

3)投寄范围:高州校区与茂名校区;

4)作品对象:个人或集体;

5)作品规格:14×22(约一本作业大小)。

3、作品收集:

各班心理委员在月19日前收集本班“心语传递”作品交系心理部,各系心理部长在月20日前交到心理健康教育中心。

4、评奖方式

1)组织各班心理委员在月20日下午评比出优秀作品(占参赛总数的40%);

2)月24日前由学生科组织对优秀作品进行评奖。

六、奖项设置

1)优秀组织奖:

以班为单位评选优秀组织奖十个;

2)个人奖:

一等奖(10%),二等奖(30%),三等奖(60%)。

获奖单位和个人由学校颁发的荣誉证书和奖金。

(五)设置宣泄墙。

月2日当天,在两个校区设置以《格式化我的“心理垃圾”》为主题的宣泄墙,让学生在签名板上宣泄自己的情绪。

活动名称:

525大学生心理健康文化节

活动主题:

关爱你我他,从心做起

活动目的:

在社会飞速进步的同时,人们的压力与日俱增,在今天的大学校园心理问题一直困扰着一部分学生,他们需要我们给予关怀和帮助,而5.25谐音“我爱我”心理健康日,为我们提供很好的平台去关注你我,关注他人。

一、主要活动:

1.5.25宣传月的开幕式具体内容:

1、开幕式1.由心理咨询老师以及学校相关领导带领大家参加,另外还有外校的心理协会的代表也参加。5.25宣传月的开幕式剪彩签名活动,请心理咨询老师发表关于5.25相关内容的讲话,号召广大同学关注心理。

2、本次活动承办者(大学生心理协会)制作板块有协会及心理咨询室从开办以来的活动ppt(主持人讲解)

3、由老师带领大家进行签名(格言、感言、箴言)

4、最后广大师生一起观看心灵电影活动意义:有助于促进师生之间的感情,在老师的带领下,同学们更关注心理,知道心理的重要性

二、心理文化廊:

1、心理健康知识展板(以喷绘形式,内容是关于5.25的起源及意义,解决心理问题方面的知识)心灵图片意义:净化同学的心灵,扩展心灵的视野

2.心灵手抄报

三、重要板块:

1.常见的心理问题及解决方法

2.给心灵洗个澡(心灵故事以及感言)

3.趣味测试(心理测试)

4.休闲广场(饮食、脑筋急转弯、经典语句、笑话、智力题)

5.征稿:“心灵故事”——把你心中的故事以书面的形式给我们,我们将在下期的心灵手抄报中提供几个帮助你解决问题的方法(心理咨询老师)

6.心理宣传单:宣传心理咨询室心灵故事征稿和洗净能力宣传单与心灵手抄报同时进行

四、心灵手语比赛:

与广大高校心理协会联盟,促进各兄弟院校的感情四.呼唤心灵之旅——孤儿院之行五.5.25宣传月闭幕式。

为进一步加强我校大学生心理健康教育工作,营造良好的心理健康教育氛围,倡导学生珍爱生命、健康生活,形成积极的思维方式和乐观的生活态度,提升学生的幸福感与责任感,促进大学生健康成长和全面发展,学校决定举办第九届大学生心理健康教育活动,现将具体事项安排如下:

一、活动主题:善待自我关爱他人珍爱生命健康成长

二、活动时间:201年4月1日——月1日

三、活动内容及安排:

1、心理健康知识宣传普及

⑴通过宣传展板、横幅、海报、校园广播、心理健康宣传手册、报纸、微博、微信等多种形式,在大学生中宣传普及心理健康知识,传播心理调适方法,帮助我校大学生树立科学的心理健康意识,推动我校心理健康教育工作顺利开展,营造和谐健康的校园氛围。

⑵在大学生中广泛开展心理题材影片赏析及心理学经典阅读活动,引导大学生积极树立心理健康保健意识,主动学习心理健康知识,使学生身心健康、心灵和谐。

2、心理健康专题培训会

⑴辅导员专题培训。

辅导员心理咨询辅导技能培训。为进一步提升辅导员队伍心理健康教育工作的规范性与实效性,促进我校心理健康教育工作水平的进一步提升,心理咨询中心将邀请心理健康教育专家为辅导员进行“如何开展谈心谈话”的心理健康专题培训,提升辅导员心理健康教育工作的专业技能。

辅导员情绪管理与压力应对团体心理训练。辅导员及学工系统工作人员日常的学生教育管理工作具有高强度、繁琐性及紧迫性,由此产生的高压力状态普遍存在。为避免或抵御因工作倦怠而产生的工作效率下降、职业认同下降等不良状况,开展辅导员“情绪管理与压力应对”团体心理训练,提升辅导员的抗压能力及情绪管理能力,传授调控情绪及行为的方式方法,达到促进辅导员高效工作、快乐工作的目标。

(2)心理委员、宿舍舍长专题培训。心理咨询中心及各院系应积极开展心理委员、学生干部以及宿舍舍长心理健康专题培训,讲解心理健康的评价指标、心理问题的分类与甄别,心理委员的工作职责及工作流程等,加强心理健康工作队伍建设,帮助心理委员、学生干部以及宿舍舍长树立科学的心理健康观念,传授有效的朋辈心理辅导技术,进一步提升我校大学生心理健康工作的实效性。

⑶“与性别对话”男生、女生成长训练营。为促进大学生的性别角色认同、自我同一性发展、个性优化以及优秀品质塑造,举办“与性别对话”男生、女生成长训练营,包括:男生成长训练营及男性生理健康知识讲座;女生成长训练营及女性生理健康知识讲座。通过活动的开展,促进大学生自尊、自信、乐观、独立等优秀品质的养成,为进一步优化学生的个性品质、激发学生的内在潜力起到积极作用。具体安排见附1。、“新蜕变·心成长”第二届心理情景剧大赛。

心理情景剧是一种新颖的心理健康教育形式,参与者通过一个人或多人合作进行表演,在支持性氛围中体验和表达内心的真实情感,通过讲述或表演展示心理冲突和矛盾问题、化解心理压力和困惑以及如何进行心理及行为的提升,最终达到个人心理成长的目标,具有很好的教育引领作用。具体要求见附2。

4、“影悦人生”第二届观影写影评大赛

为了丰富校园化生活,拓展心理健康教育新途径,营造健康和谐的心理健康教育氛围,提升学生的人素养和艺术鉴赏力,使学生在重温经典心理影视作品、领略电影魅力的同时,感受积极向上的精神品质,举办第二届“影悦人生”观影写影评大赛。具体要求见附、“挑战·协作·成长·探秘”第三届校园寻宝大赛

“校园寻宝大赛"是一项以定向越野为载体,以心理健康知识问答、团体心理训练及互动性竞技比赛的方式,集教育性、趣味性、益智性为一体的综合性心理主题活动。比赛中,团队成员要依次完成一系列富有挑战性的团队任务和个人任务,竞赛中需全情投入,发挥智能,统筹安排,协调统一,才能在比赛中获得较好的成绩。通过活动的开展,可以增强团队的凝聚力和创造力,激发参赛成员的内在潜能,强化个人的心理素质和应变能力,不断地认识自我、超越自我,最终达到自我成长的目标。具体安排见附4。

6、各院系自主开展心理健康教育特色工作

各院系应结合本院系学生的特点,积极开展心理健康知识的宣传普及活动,自主开展符合学生身心特点的特色活动。可通过开展心理健康主题班会、团训心理训练、素质拓展、心理委员专题培训、心理健康专题讲座、辩论会、座谈会等多种形式创造性地开展工作,提升心理健康教育工作的针对性和实效性。

四、工作要求

1、高度重视,周密安排。各院系党总支要高度重视,统筹安排,充分利用心理健康宣传活动的契机,在积极参与学校组织的各项活动的基础上,结合本单位实际,开展各具特色的心理健康教育活动,切实加强我校大学生心理健康教育工作,增强心理健康教育工作的'针对性和实效性。

2、广泛宣传,营造氛围。各院系党总支和相关部门要充分利用宣传标语、展板、橱窗、广播、报纸、网络等多种媒介广泛开展心理健康知识宣传普及,使学生对心理健康相关知识有科学合理的认知,积极引导大学生关注心理健康问题,培养积极健康的生活方式,为我校大学生心理健康教育工作营造良好氛围。

?及时总结,不断提高。各院系党总支要对本院系心理健康宣传月活动的各项工作及时总结,对好的经验和做法要及时进行宣传报道,不断提高我校大学生心理健康教育工作的水平。各院系党总支于6月6日之前将活动开展情况书面总结、各院系活动开展一览表(见附)以及活动照片(每个活动1—2张清晰数码照,仅需电子版)统一上报至大学生心理健康教育与咨询中心,电子档发送至。

学工部大学生心理健康教育与咨询中心

一、活动背景:

20__年,团中央、全国学联向全国大学生发出倡议,把每年的5月25日(谐音 我爱我 )确定为全国大中学生心理健康日。在社会竞争日趋激烈,升学、就业压力越来越大,今天,大学生的心理健康问题已成为人们关注的焦点。

二、活动目的:

1、积极响应团中央、全国学社联的号召,促进思想更新,与时俱进,为__大学心理教育工作做出应有的贡献。

2、为广大在校学生拓宽社交面提供广阔的平台。

3、提高学生的自我认知能力、解决问题的能力、合作能力等。

4、增强学生在自我心理认知方面的能力,关注自身的心理建设。

三、活动意义:

大学是人生历程中的黄金时期,在这段时光隧道中,我们播种理想与希望,收获成功与喜悦,同时也感受挫折与痛苦。

高等学校担负着培养高素质创新人才的光荣任务,大学生心理健康教育事关高等学校人才培养工作的成败。高素质创新人才,不仅要有良好的思想道德素质、文化素质、专业素质和身体素质,而且要有良好的心理素质

心理健康教育是适应现代教育改革的需要,也是适应学生个体发展的需要,同时还是适应未来社会对人才的需要。学校对学生的教育不仅仅是指对学生学习的教育,还应包括对学生心理素质的教育。

作为525心理健康教育系列活动的一个新兴活动,经历了去年的尝试,本次活动目的更为明确,旨在提高我校学生的综合素质。

在活动之时让大家对大学生的心理健康有进一步了解,加强我校心理健康知识的宣传教育,营造健康向上的良好氛围,全面提高我校大学生的心理素质,帮助大学生完善人格、快乐成长,帮助大学生加强心理健康意识,学会自我心理调节,营造健康的校园文化氛围,让大学生学会有效的心理调适技能与方法,从而增强大学生认识自我、悦纳自我、发展自我和完善自我的能力。

通过大型的讲座、趣味游戏等活动,让长医学子放松心情,放飞自我,培养我校大学生良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格,帮助大学生提高心理素质,开发心理潜能,培养创新精神,以健康向上的姿态迎接机遇、挫折的挑战。

四、活动主题:

525 健身健心

五、活动时间:

20__年5月1日-20__年5月31日

六、活动对象:

全校学生

七、活动内容

(一)互联网心理健康知识答题抽奖活动

时间:5月1日 5月22日

1.心理协会制作一份含20个单选题的试卷(试卷总分100分,每题5分)

2.计算机系宣传部将其做成网上试卷(即将试卷内容包含一个网络链接)

3.将网上试卷在__医学院、__医学院团委、学生会、学社联、各院系官方微信公众平台公布

4.由学生处、校团委将互联网心理健康知识答题抽奖活动以通知形式发放到各院系、各班级

5.学生在5月20日前通过点击网络链接参与答题,

6.计算机系在5月21日将结果统计,将70分以上的活动参与者信息制成纸骰

7.将纸骰分为三类,分数92-100分,分数82-90,分数70-80分

8.活动设一等奖一名,奖品为智能手机。

活动设二等奖二名,奖品为200元联通话费充值卡。

活动设三等奖三名,奖品为8gu盘一个。奖品由计算机系负责。

9.在5月25日下午2:00 5:00在二食堂与五栋之间摆点,在公众监督下进行抽奖,分数92-100分的参与抽取一等奖,分数82-90分的参与抽取二等奖,分数70-80分的参与抽取三等奖

活动人员安排:

负责人:

监督人员:

(二)心理健康知识宣传

时间:5月1日 5月31日

由心理咨询中心与心理协会搜集科普心理学知识的资料,通过网上宣传与线下宣传来进行宣传准备好的心理健康知识。

1.网上宣传:

计算机系制作网上宣传资料与网上心理知识试卷一起在在__医学院、__医学院团委、学生会、学社联、各院系官方微信公众平台公布

2.线下宣传:

以海报形式在全校范围内普及心理健康知识。计算机系与学社联心理与健康协会制作有关海报,以展报形式在图书馆,一教,二教,三教,食堂公布.校团委,学生会,各院系在对应宣传栏进行宣传。

前期准备:海报、展板

活动人员安排:

负责人:

(三)浪漫追忆,发现自我

时间:5月1日-5月25日

地点:喷泉广场

活动内容:通过__医学院、__医学院团委、学生会、学社联、各院系官方网络平台微博、微信、qq群等)在5月5日开始进行宣传通知在校师生自选一张认为充满思念的照片,还有一段100字内的寄语,发送至邮箱,由心协整理汇总后,将每个人的照片以及寄语制作为二维码打印出来,在5月25上午将二维码在喷泉广场进行展示,供_医师生扫码,让不同特点的师生以这种新颖的形式进行交流了解,感受不同个体的魅力,同时在与他人的对比中不断提升自己。

活动人员安排:

负责人:

活动后勤组:

(四)现场测量与心理咨询

时间:5月25日下午2:00-5:00

地点:二食堂与五栋之间

活动内容:

心理协会在举办地点现场摆点,邀请校心理咨询中心老师为全校师生解答心理上的疑惑。

主要内容有:

1、趣味图片测心理(根据咨询者观看趣味图片测定其心理状况,为其进行解答心理上的的疑惑)

2、权威测试测心理(通过做心理问卷调查检测咨询者心理,然后为其进行解答)

3、心理难题解答(倾听咨询者心理有什么难题疑惑,为其进行解答心中的疑惑)。

宣传方式:海报宣传、横幅宣传(届时海报和横幅都置于活动现场)、微信平台、微博

准备物品:资料图片、测试资料、笔

前期准备:桌子、椅子、棚子

活动人员安排:

负责人:

现场咨询测量老师:

活动后勤组:

(五)趣味游戏运动会

时间:5月25下午2:00 5:00

地点:二食堂与五栋之间

活动内容:

心理协会在举办地点设置五个摆点,每个点进行一项趣味游戏,每参加一个摆点的游戏项目即可获得棒棒糖一个以及一张由校心理咨询室盖章的纸卷,集齐五张纸卷,即可通过抽奖获得奖品(雨伞、杯子、笔记本)。

1、摆点一:游戏项目 猜歌名

目的:培养锻炼参与者的思维能力

游戏规则:准备多首歌曲,从中随机选取3首歌曲给参与者听,让其猜其听到的歌曲的歌名是什么?猜中3曲歌曲中歌名的一首给予纸劵以及棒棒糖一个,没猜中给予一个棒棒糖作为安慰奖,鼓励其再接再厉。

2、摆点二:游戏项目 蒙眼作画

目的:让参与者明白团队协作结果优于个人

游戏规则:参与者用眼罩将眼睛蒙上,然后分发纸和笔,要求蒙着眼睛将他们的家或者其他指定东西画在纸上,参与者在戴上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面,完成后,把参与者画的图片与其他图片混合一起,让参与者从中挑选出他们自己画的那幅。

通过了给予纸劵以及棒棒糖一个,没猜中给予一个棒棒糖作为安慰奖,鼓励其再接再厉。

3、摆点三:游戏项目 捡豆子

目的:培养参与者的耐心以及精神注意力集中

游戏规则:用左手拿筷子,在一分钟之内夹10颗黄豆放入其身旁准备好的空瓶中。通过了给予纸劵以及棒棒糖一个,没通过给予一个棒棒糖作为安慰奖,鼓励其再接再厉。

4、摆点四:游戏项目 跳方格

目的:娱乐身心

游戏规则:在平坦地面画两个距离相近由五个正方形组成的长方形格子,两位参与者通过石头剪刀布进行划拳,每划拳获胜一方则单脚跳一个一个格子,通过划拳进行单脚跳,直到两位参与者中其中一位跳完五个格子的一方为获胜方。(比赛中途必须单脚直力,否则视为失败),获胜方给予纸劵以及棒棒糖一个,失败方给予一个棒棒糖作为安慰奖,鼓励其再接再厉。若参与者只有一名,则可以由本点的工作人员作为其中一员,帮助参与者玩此项目。

4、摆点五:游戏项目 心有灵??

目的:如何有效地沟通及传递信息

游戏规则:两位参与者分别扮演一位为表演者,一位为猜词者,由摆点工作人员给出词汇给表演者(题目涉及生活用品、水果蔬菜、明星名字、地名等),表演者可以用语言和肢体动作来提示描述但是不能描述某个字的读音或写法。

猜词者猜对则给予双方纸劵以及棒棒糖一个,失败方给予一个棒棒糖作为安慰奖,鼓励其再接再厉。若参与者只有一名,则可以由本点的工作人员作为其中一位扮演者,帮助参与者玩此项目。

前期准备:

桌子、椅子、棚子、宣传单、奖品、纸卷、抽奖箱、粉笔

活动人员安排:

总负责人:

摆点一负责人:

摆点二负责人:

摆点三负责人:

摆点四负责人:

摆点五负责人:

活动监督组:

(六)心愿墙活动

时间:5月25日下午2:00-6:00

地点:二食堂与五栋之间

活动内容:

心理协会在举办地点摆点,由工作人员收集好大家现场写好的的心愿,粘贴在制作好的心愿墙上,一齐祝愿梦想成真。

宣传方式:海报宣传、_医贴吧、校微信平台、微博

准备物品:便利贴、签字笔、心愿墙背景

活动人员安排:

负责人:

活动纪检组:

活动后勤组:

(七)当月活动具体流程

5月1日至31日

上午10:00

1、互联网心理健康知识答题

2、心理健康知识宣传

5月5日至5月25日下午6:00

浪漫追忆,发现自我

5月25日

下午2:00-6:00

1、趣味游戏运动会

2、现场测量与心理咨询

3、心愿墙活动

4、互联网心理健康知识答题现场抽奖

5、活动结束后工作人员做好后期工作,打扫卫生,回收活动物资等等

5月31日

下午6:00

心理健康知识宣传结束。

八、活动预期效果

我们希望通过此次的525系列主题活动让广大_医学子通过轻松有趣的活动深切地感受到心理健康的魅力,进一步加强对心理知识的认识和学习,从而树立健康乐观的心态,积极地投入于生活学习中。

我们的活动紧扣健身健心主题,我们希望通过本次的活动,同学们可以进一步深化对自我的认识,不断学会在生活中发现认识自我,在压力中释放自我,在同学交往中正确传递自我,在苦难中勇敢挑战自我,从而形成完善的人格,树立正确的自我意识。

另外我们的活动内容新颖,形式多样,同学们可以在不同活动中感受到不同的乐趣,从中收获心理健康知识的同时也收获友谊,收获快乐。

而心协与计算机协会的大型活动形式也可以在较大程度上在全校引起较大的影响,吸引更多_医学子加入到各类心理健康活动中,并且能更好地在活动当天营造热情快乐的校园氛围,让整个_医都洋溢欢声笑语,让整个_医都感受到心理健康的无限魅力。

九、活动情况分析

(一)活动可行性分析

1、本次活动是以宣传心理健康教育为目的的;面向__医学院全体师生,有广泛的群众基础;在整个校园内开展,从规模、组织、时间、对象及地点上保证了活动的可行性;

2、组织人员富有举办大型活动的专业能力与经验,在整体与细节方面不断完善此次活动,从人员与操作上保证了活动的可行性;

3、本次活动主要形式以趣味游戏、心理知识展览、心理咨询进行,本身的各个趣味性活动必将吸引许多人前来观看参与其中,并且,设置了具有强大吸引力的精美奖品,从参与度上保证了活动的可行性;

4、本次活动的工作人员热情高涨,信心满满,我们相信,经过如此周密的策划及筹备,本活动必将赢得成功。

(二)紧急情况预案

1、天气问题

如果活动正式开始前遇雨,鉴于此次大型活动中有部分活动不适宜在室内举行,应将部分不适宜在室内举行的活动推迟在室内举行的活动正常进行;如果活动进行中遇雨,则由心协与计算机协会工作人员负责通知各摊点收工,将未完活动改期进行。

2、参与人数问题

若参与人数超出预期,则应临时摊点提供结伴而行的同学进行游戏,礼品则由相关负责人员加紧到预先商榷好的地点购买;若参与人数不足,则加大宣传力度,派出更多工作人员到校内各地进行宣传。

十、注意事项

1.颁发奖品时主持注意活跃气氛

2.过程中监督各个工作人员,尽量减少作弊行为。

3.序维持人员注意做好人群分流工作,避免过度拥挤。

4.摆点地点等人流较多的时间段,所有工作人员必须到位并时刻集中精力工作。

5.发生情况由工作负责人员共同商讨解决。

6.现场建立一个奖品摆放地点,并且讲述抽奖规则。

十一、活动组织

主办方:__医学院

协办方:学生处心理咨询室,校团委(学生会),计算机系(计算机协会,团学会),学社联心理与健康协会

承办方:各院系

活动顾问:

活动策划与统筹:

525心理健康周活动策划篇5

一、活动背景

在大学里,我们的生活要度过三年,在不断学习生活中,大学生经常会出现一些问题,虽然不是很突出,比例也不高,但是也足以引起我们的重视了。为响应院团委心理健康教育中心组织开展心理健康教育的主题班会活动的通知,营造良好的校园心理健康氛围,进一步普及心理健康知识,发挥班级在心理健康教育活动中的主体作用,增强班级凝聚力。

二、活动目的

1、增强同学的`集体荣誉感,曾强班级凝聚力,构建和谐班级;

2、感受人生的欢乐和幸福,从而以一颗积极乐观的心来看待人生,善待生命的每一天。

三、活动宗旨

“加强心理健康教育,珍爱生命;增强班级凝聚力,构建和谐班级。”

四、活动主题

“团结友爱、珍爱生命”。

五、活动形式

召开大学生心理健康教育主题班会。

六、活动时间与活动地点

20xx年5月25号、经贸c304教室。

525心理健康周活动策划篇6

一、活动前言

大学是无数学子憧憬和向往的圣地,有人想象大学是阳光明媚,鸟语花香,尽是风花雪月,良辰美景;也有人想象大学是愁云惨淡,考试依旧,仍是前途渺茫,生死难卜。但经历过或长或短的大学生活,相信大家都知道了大学生活就是:在人间!这里有着我们对未知的探索,有着我们共同的喜怒哀乐。在这里也有这样一群人,一群勤俭朴素,意志坚定,却常常为了学费及生活开支而犯愁的同学,如今来自国家和社会的广泛帮助让贫困学生感到了关爱和温暖,贫困学生须以感恩的心情来回报那些奉献关怀和爱的人们。为了增强贫困学生的信心,加强人际交往能力,学会团队协作,汽车与机械工程学院勤工助学部举办此次贫困生心理素质拓展活动。

二、活动主题

塑造阳光心态,拓展智慧潜能

三、活动目的

通过这次素质拓展活动,希望我院贫困生能够发现自身的潜能,增强自信心,改善自身形象;克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力;启发想象力和创造力,提高解决问题的能力;认识团结的力量,增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系,学会关心,更为融洽地与其他同学合作。

四、活动的具体事宜

策划举办单位:汽车与机械工程学院

活动负责人:施玉荣徐小锋周艳宇

活动具体的组织和记分人员:勤工助学部成员

活动时间: 4月中下旬(初步定于4月21号)

活动地点:田径场

活动对象:全院学生,特别鼓励学院贫困生积极参与

五、前期准备

宣传:宣传部在活动前一个星期制作相关横幅,全院发通知。

动员:确定活动计划和活动流程后召开活动动员大会,由老师向各班心理委员和生活委员介绍本次活动的目的、意义、相应的要求以及组队,再由各班心理委员和生活委员组织各班同学报名。

报名方式:报名时间截止到4月11日晚8点,由各班生活委员统计本班情况,以班级为单位,电子档形式发到勤工助学部邮箱:xx.com。

具体事务安排:

1)统计成员名单,并确定到人,确定能够参加活动的成员名单(在活动正式开始之前举行参与活动者的安全动员)。

2)活动开始前几天主办方派人购买相关活动道具。

3)确定开展活动的场??

4)学生会干部负责场地准备和道具的摆放,音响设备的维护调试,安排记者团人员负责拍照。

六、活动流程

具体活动设置

1、“海内存知己,天涯若比邻”(破冰)

游戏规则:10个人一组,以小组为单位,自行选出自己的组长,然后顺时针介绍自己(包括姓名、家乡、性格、爱好),最后由组长来总结发言并介绍自己小组所有成员的基本情况。(看哪个小组介绍得生动有特色,能让大家记住他们的组员)

游戏意义:让大家有一份基本的了解,彼此相互熟悉,以顺利进行后续活动。

2、解手链

游戏规则:仍以每10名同学为一组进行,所有人站成一个圆圈,所有人先举起右手抓住对面人的手,而后举起左手抓住其他人的手(不能抓住同一人的手或者身边人的手,然后告知所有人抓紧彼此的手,在不松手的情况下,可以转动身体或将手臂转过头顶等办法把这张乱网解开,最后形成一个大家手拉手的大圆圈。按时间记名次,按名次计分。

活动目的:活跃气氛,锻炼团队的协作能力,并使队伍内成员更加熟悉

注意事项:尽量穿宽松的衣服,不要在衣服上悬挂如钥匙链等硬物,以免伤着自己和队友,保护好自己。

3、爱的抱抱

游戏规则:大家围成圈跑,指挥员喊爱的抱抱,爱的抱抱,爱的抱抱,一直喊,最后说一个数。如;2,就2个人抱在一起,如果只剩某1个人,则不符合2人一起,那个人则会淘汰。

活动目的:提高队友之间相互的默契度,为活动气氛升温。

4、传动作,猜成语(成语若干)

活动目的:考验团队默契及想象力和肢体表达能力

活动简介:游戏者站成一排,由主持人把要猜的成语拿给最后一个人看,然后他在让他前面一个人转过身看他比划,不许出声。这样一直到最后一个人,答案正确且较快的一对胜。(每队派2个人到其他组做裁判)

5、三人两足(绳子若干)

活动目的:“三人两足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。

活动简介:每队中的3位同学交叉站成一横排,相邻的同学把腿系在一起,从起点一起走到终点,按每组所用时间进行排名。

6、压轴大戏——“信任背摔”

游戏规则:队员在平台前面排成两列,向前伸直胳膊,交替排列,形成一个安全网。挑战者双手交叉反握于胸前,闭目听从指挥,监护员最后调整挑战者的位置,并保障其安全。各项准备完毕后,挑战者大声对队友讲:“areyouready?”队友回应:“ok,let'sgo.”挑战者身体笔直,双脚并拢,向后倒。

注:每队选一个裁判员,负责管理整个游戏进程,包括检查队伍是否力量足够,保障队员安全。

让其余承接员摘下手表、戒指或其他尖锐的物件;跌落者掏空所有衣兜。

游戏意义:要有足够的勇气,人与人要相互信任,要相互理解和支持对方。

七、拓展活动具体规则

1、严格保持组织性和纪律性,各组成员需听从指挥,不得擅自行动。若有意外情况需及时向负责人请假。

2、总指挥负责此次活动的全过程,对本促活动拥有最高指挥权,其他负责人辅助总指挥。

3、负责人负责判定活动的完成与否,是否犯规并对项目完成时间进行记录。

八、注意事项

1、活动过程中务必以安全为重。

2、最好自行佩戴毛巾,创可贴等备用物品。

3、有高血压,心脏病,气管炎等不适宜剧烈运动的同学不宜参加。

4、尽量统一着装,最好穿宽松休闲服装。

5、队员不允许私自离队,以免发生不测。

6、活动过程中禁止乱扔垃圾;

7、活动后的场地整理和活动器材的保管;

九、奖项设置

一等、二等、三等、优胜奖若干。

经费预算:奖金

一等奖(一组)奖金100元

二等奖(两组)奖金80x2=160元

三等奖(三组)奖金50x3=150元

优胜奖若干,颁发奖状。

奖状若干10元

横幅一条100元

水20元

便签、笔10元

合计:550元

525心理健康周活动策划篇7

一、活动简介:

5月25日是全国大中学生心理健康节,“5·25”即“我爱我”,成为全国高校组织开展大学生思想政治教育、丰富校园文化生活、有效服务青年成长成才的重要载体,在全国范围内产生了巨大的影响。

二、活动目的:

通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、针对性、参与性强的活动,在全院学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围,在宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建锻炼心理品质、提高心理素质的平台,全方位地加强对我院大学生的心理健康教育。

三、活动主题:

“关注心理健康、构建和谐校园”

四、活动时间:

4月——5月

五、活动内容:

1、心理健康橱窗展览

2、心理美文征集主题“遇见我”

3、心理电影观看

4、“我爱我做自己”主题班会

5、“放心去飞”主题活动

6、心理健康咨询

7、“最阳光的笑脸”展览

六、活动对象:

全院师生

七、主办:

土建学院心理部

八、协办:

土建学院团委学生会

九、具体安排:

1、橱窗内容:人际交往,认识自我,亲子交流,自我心态调节,

恋爱问题,压力排解等

任务分配:刘霞蔚、苏立渤负责设计,编排;寇雨敬、xxx

负责印制

经费预算:100

活动时间:五月十日之前展出

2、心理美文征集

主题:遇见我

主题释义:每个人心里都有个领地,其他人不可以随意来去。这些年一个人来来去去,我不禁看看我的天空里,这一边是读不懂的忧郁,那一边是大太阳高挂的画。在记忆的慢车里穿梭,是雨水它让人坚强。路总是越走越远,城市和花园,我自由的标签。在某个阳光灿烂中遇见我。

活动意义:文字是情感的宣泄和依托,那些触碰你我内心的文章必是写作者用情浇灌用心滋养的。大学是一个充满激扬青春的地方。我们在这里体验各种感情,激情、失落、孤独、疲惫、厌倦、淡然、迷茫、甜蜜、温暖、冷漠、满足、刺激……然后逐渐成长。每个人都用自己的方式演绎着不同的感动与成长,激扬的青春,激昂的文字————抄起蓬勃的年轻人从不会放弃创造浪漫的机会,让我们用精妙的文

字剖白自己的内心,闪耀于明媚的青春!

征稿时间:

投稿方式:交至各班班长处,或联系心理部xxx同学tel:155xxxxxxxx qq:xxxxxxxxxxxx

二等奖2名证书奖品

三等奖3名证书奖品

优秀奖若干证书奖品

经费预算:证书、奖品200元

宣传费用100(传单、海报)

评委组别:学工办周老师詹老师心理部xxx

雨敬等等等

总预算:300

3、心灵电影观看

影片:《美丽人生》《初恋50次》《心灵捕手》

时间:待定

地点:待定

4、心理健康主题班会

主题:5·25做自己

具体要求:每班心理委员写活动报告,须附上照片或影响记录。

5.20日之前交上

5、“放心去飞”主题活动

时间:某个周六周日

地点:起点草坪16:00

具体内容:参与者在风筝上写上自己的心愿或目标,和伙伴合作把风筝方飞

工作组别:

记者站、心理部负责用相机记录活动过程中值得纪念的瞬间,抓拍各种笑脸

宣传部、外联部负责在附近召集参与者

办公室、秘书处、学习部负责招呼询问、参加的同学

实践部、生劳部负责现场的秩序,物品

经费预算:

风筝:5×50×2=500

宣传:120(传单)

签字笔:20

总计:640

6、心理健康咨询

时间:5·25下午7:30

地点:一食堂旁石凳处

7、“最阳光的笑脸”主题展览

具体内容:挑选“放心去飞”活动中较好的照片,洗出来做成展板放在一食堂前

主要负责:宣传部

时间:5.30之前

经费预算:50

总经费:990

土建学院心理部

2029

525心理健康周活动策划篇8

一、活动主题:健身健心,你我同行

二、活动背景:

随着“5.25——大学生心理健康日”在全国的高校得到认同,全国高校利用这一天展开多种形式的心理健康教育活动甚至认为这一天就是“大学生的心理健康教育节”。如今,大学生心理健康教育节已经遍及全国各地成为全国大学生活动的一个著名品牌。20xx年5月25日即将到来之际,我校将借此机会在我校开展“5.25大学生心理健康节”系列活动。现代教育技术学院响应学校心理健康月的活动,将于五月份,由院举办一系列心理健康活动。

三、活动目的:

广泛宣传、普及心理学知识、增强大学生心理健康意识、营造我校大学生健康成长的良好氛围。

四、活动开展

(一)活动时间:5月中旬

(二)活动对象:现代教育学院20xx级全体学生

(三)活动内容:

1、团体心理辅导活动

2、心理电影展播

3、气质测量

(四)宣传方式:海报宣传

(五)活动准备

前期:1、各班做好通知工作

2、心理委员准备团体心理辅导游戏用具

3、团体心理辅导活动主持人熟悉游戏规则

4、准备电影

5、活动当天提前布置教室

6、制作复印量表,邀请分析量表人员

期间:1、准时开展活动

2、维持现场秩序

3、照相片作为活动记录

后期:1、打扫教室

2、各班心理委员交流总结

3、写报告,做活动总结

4、做好活动备案

(六)活动流程:

1、团体心理辅导活动

5月10日19:30—21:30在现代教育技术学院教室开展

(具体游戏内容见附件一)

2、心理电影展播

5月17日19:30播放一部电影《无法触碰》

3、气质测量

5月24号19:30组织学生填写气质量表

(量表测试题见附件二)

五、经费预算

海报1张1元,量表纸张、复印共计100元,团体辅导活动用品50元

共计:151元

六、活动人员安排

1、策划:李冬珊

2、宣传:李增超

3、联络:刘猛

4、文书:韩丹

5、理论(制作):看召草

6、组织:喜兰

七、附加注意:

1、团体心理活动具体游戏细节会发到各班心理委员处进行各班游戏选择,理委员也可根据情况另加。

2、活动具体协调由负责人细化协商实施

附件一:心理团体辅导游戏:

1、“海内存知己,天涯若比邻”

游戏规则:7或8个人一组(通过分发扑克牌随机组合),以小组为单位,自行选出自己的组长,然后顺时针依次介绍自己(包括姓名、家乡、性格、爱好),最后由组长来总结发言并介绍自己小组所有成员的基本情况。(看哪个小组组长介绍得生动有特色,能让大家都记住他们的组员)

游戏意义:让大家对彼此有一份最基本的了解。

2、“找零钱”

游戏规则:男生代表1元钱,女生代表5毛钱。由主持人说出具体价格数目,由男女生自由组合,最快组合完毕的即为获胜者,落单或者组合错误的则视为失败。

游戏意义:让大家都了解每个人都有其存在的价值,要懂得互相尊重和珍惜。

3、“大风吹,吹大风”

游戏规则:现场所有同学手牵手围成一个大圈,主持人站在圈内开始喊口令:“大风吹,吹大风,吹穿白色衣服的……”,其他同学围着主持人转动,一旦听到吹什么样的人,这些人就得立马反应过来,然后进行位置互换。(重复或者站错的都将受到惩罚,要当场表演节目)

游戏意义:一是考验同学们的反应能力,二是考查换位双方的沟通和协调能力。

4、“情有千千结”

游戏规则:现场所有同学分两组,手牵手围成两个大圈,主持人站在圈外指挥。每个同学都要记住自己左右两边的人,听到主持人说解散的口令后开始随便相圈内走动,然后主持人会叫停,大家都得停止运动,然后找到刚开始在自己身边的人,保持原地不动,重新牵手。紧接着就是要想尽一切办法恢复到正常的牵手状态。(最快恢复原状的`小组即为胜者,落后的小组则需要受到惩罚,可集体表演节目或者派代表表演)

游戏意义:考察大家的团队协作能力,考察部分同学具有的组织领导能力。

5、“传递呼啦圈”

游戏规则:现场所有同学分两组,手牵手围成两个大圈,主持人站在圈外指挥。每个圈内放入一个呼啦圈,由主持人宣布开始计时,看两个小组顺时针传递速度的快慢,一般记为三圈一轮且中途不允许把手放开。(快的一组即为胜者,落后的依旧要给予惩罚)

游戏意义:考察大家的团队协作能力以及随机应变的能力。

6、“有错你就说”

游戏规则:现场所有同学分两组,并排站成两列,用手搭前者的后肩。用数字代替方向(如1代表向左,2代表向右,3代表向前,4代表向后),由主持人喊口令并监督队伍行进情况,犯错的同学需主动举手示意,并大声对组员说声:“对不起,我错了!”

游戏意义:考察大家的方位辨别能力,与此同时让大家敢于面对错误并及时承认错误。

7、“生死与共”

游戏规则:主持人挑选6对选手(1男1女为1对,男强壮,女瘦小),助手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸。主持人讲解游戏规则,告知最后从报纸上站不住的一对选手即为第一,并与助手示范一次。各对选手站到报纸上,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰。助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸对折一半,选手站上去,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰,如此循环,知道胜者决出。

游戏意义:让大家知道,在困难面前要懂得互相支持、互帮互助的道理。

8、“撕纸游戏”

游戏规则:大家围成一个大圈坐着,然后由主持人给每个人发一张白纸。然后由主持宣布让大伙闭眼,并按照指示对白纸进行对折,然后进行撕角。最后睁开眼睛将被撕的纸张打开,互相对比下看有什么样的不同。

游戏意义:让大家知道,每个人都有属于自己的想法,我们不能把自己的观点强加与人,人与人之间要少一点误会,多一份理解和体谅。

9、“寻找支点”

游戏规则:现场所有同学分为若干队小组(两个人互相手搭着肩),由两个人出来互相追赶,逃跑的一方需迅速地找到一组组合,并迅速用双手搭在对方肩上,然后该小组另外一名成员需要迅速离开以躲避追捕人的抓捕,同样需要找到另外一个栖身之所。(被抓者视为失败者,需要受到一定的惩罚,需要表演节目)

游戏意义:人是需要帮助的,每个人都不可能一个单独地生存下去。

10、“信任之旅”

游戏规则:需要任意两人组合,分多个小组,两两竞赛,其中一名同学需要遮住眼睛,然后另一个同学要在遮挡前交代他们之间无声的沟通方式,然后开始上路,转弯或者上下楼,在相同路段,看谁先到达目的地,谁将是最终的胜者。

游戏意义:考察双方的交流沟通能力,让大家懂得如何随机应变,如何在困难的条件下完成不可能完成的事情。

11、压轴大戏——“信任背摔”

游戏规则:需要一定高度的桌子和椅子,以及一条尼龙绳。由10名男生负责两两对接,形成一张手网。一名学生要绑住自己的双手,然后站到高处,背向手网。主持人和组成手网的同学开始为其呐喊助威,准备好后由高处的同学往后倾倒。身体在倾倒过程中出现弯曲的则视为失败,笔直者视为成功。考虑到该游戏具有一定的危险性,作为主持人需多次并重点强调一些细节。

游戏意义:人与人要相互信任,要互相理解和支持对方。

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