幼儿保健教案5篇

教案的评估可以帮助我们不断完善教学设计，教案应与课程目标紧密相连，相互支持，丫丫文章网小编今天就为您带来了幼儿保健教案5篇，相信一定会对你有所帮助。

幼儿保健教案5篇

幼儿保健教案篇1

活动目标:

1、指导幼儿认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。培养幼儿良好的用眼卫生习惯。

2、懂得爱护眼睛, 渗透对近视同伴的关爱、尊重。活动准备录象活动过程

一、谈话导入

1、用一则生动的谜语引入活动主题:有趣有趣真有趣,小小两颗黑葡萄。白天躲在草丛里,晚上急忙盖被子。是什么?(课件:眼睛)

2、说说是怎么猜出来的:你怎么知道的?

3、引导认识眼睛的重要性:我们的眼睛重要吗?为什么重要?

(讲到写字时)是呀,他能帮助我们写字。现在我们就来写一写:“黑眼睛,亮晶晶”

4、体验失去眼睛后的不便:这么重要的东西如果没有了会怎么样呢?

(闭上眼睛再写一遍,一起睁开眼睛,先自己欣赏再前后桌交流欣赏。)

5、挑选几份进行展示、交流:看到小朋友写的两次完全不同的字,你有什么想说的吗?

二、引导幼儿初步认识眼睛的作用

眼睛可真了不起,但他也是非常脆弱的,很容易受到伤害。听,是谁在哭……

1、以眼睛自述的形式引导幼儿了解不良的用眼习惯带来的严重危害。

2、通过交流感受带眼镜的麻烦

三、眼球操

1、原来,戴眼镜是一件这么麻烦的事情。你看,我们拥有一双灵活、明亮的眼睛多棒啊!让我们一起来活动活动我们的眼睛。(教师喊口令示范,学生跟)

在看书、打电脑、看电视,弄得两眼发酸、疲劳的眼睛时,可以做《眼球操》

抬起头,呼气,眼球向上看五秒,然后吸气,头回到原来位置。低下头,呼气,眼球向下看五秒,然后吸气,头回到原来位置。按着相同的动作要领,头部左右上下晃动,前后左右旋转。最后,用力闭上双眼,再把眼睛一下子睁开。

再跟着音乐做一做。

五、引导保护眼睛

集体讨论、交流保护眼睛的方法:

结束语：

眼睛是心灵的窗户,让我们从现在起养成爱护眼睛的好习惯,让每一个人都有一双明亮的眼睛。

幼儿保健教案篇2

【活动目标】

1、愿意大胆探索身体上能动的部位。

2、能根据儿歌内容做模仿动作。

3、知道运动能使人健康。

【活动准备】

1、ppt

音乐：开场音乐、全身律动音乐、玩玩具音乐、儿歌音乐、乌龟爬、刺猬滚、小鱼游音乐。

图片：运动项目图片、动物图片

2、运动器材：沙包、呼啦圈、皮球、跳跳球、哑铃、扭扭车等。

【活动重难点】

探究身体哪些地方可以动，模仿动物做动作，体验运动的快乐。

【活动过程】

一、音乐热身，激发幼儿动一动的兴趣。

播放音乐《向快乐出发》，教师和幼儿一起随音乐做动作，音乐停，围圈坐好。

小朋友们，和老师一起随着音乐动气来吧。音乐停，来，孩子们，拉上小手，围一个大圈圈，小手松开，像老师这样做，轻轻坐下来。

二、探索身体哪些部位可以动，感受运动的快乐。

1、讨论：

刚才的活动让我们身体的哪些地方可以动起来?(头、胳膊、屁股、手、腿……)

刚才的活动让我们的身体动起来了，我们的身体有哪些地方可以动起来?(头、胳膊、屁股、手、腿、脚、眼睛、舌头、手。指头、脚趾等带幼儿做一下)

头—头怎么动?转一转，转一转，大家一起转一转。

手—晃起来;眼睛—眨一眨;嘴巴—张大嘴;胳膊—举起来小脚/腿—抬起来

老师现在用什么说话?

我看到你了，我的眼睛可以动吗?

2、音乐律动，动起来。

师：原来我们的身体有这么多地方可以动起来，现在就让我们一起动起来吧!小手叉腰准备好。播放《快乐宝贝》，教师和幼儿一起做身体各个部位的运动。

3、运用活动器材让身体动起来，知道运动的好处。

师：动一动舒服吗?(舒服)，我们还可以怎样做，让身体动起来?(拍球)看，老师今天给小朋友带来了什么?(皮球、呼啦圈、沙包、羊角球、风车、跷跷板、哑铃)这些东西会让你的身体动起来吗?(能)你想去玩吗?(想)

玩的时候我们要注意什么?(安全)我们怎样做才安全?(不争不抢、轮流玩、离开距离、防碰撞、爱惜玩具，不打扰别人。玩完后，玩具放回原处)

(运动结束)

来，孩子们到老师这里来，把玩具送回家，快点，加油!小脚交叉，轻轻坐下来。

师：你玩的高兴吗?(高兴)让身体动起来了吗?(动起来了)你玩的什么让身体动起来了?我玩的球，拍球，一二三，拍皮球。

师：小朋友今天做的运动可真多，多做运动有什么好处?(多做运动可以预防感冒，不生病，不打针，不吃药，让我们的身体变得有力气、健康、强壮)，我们的身体健康了，强壮了，才会这些叔叔阿姨一样，参加运动会的比赛项目，拿到奖牌，为祖国妈妈争光。

4、了解常见运动项目。

出示运动图片，你知道这些运动项目吗?(举重，乒乓球、羽毛球、游泳)

了解运动项目并做简单模仿。

三、模仿动物做动作，开开心心动起来。

1、逐一呈现动物图片，学习儿歌《动起来》

小朋友们很喜欢做运动，小动物们也非常喜欢，看，谁来了?逐一出示长颈鹿，小鸟，小象，小白兔，小花猫。

2、根据音乐快速做出反应。

小动物做运动，真有趣，我们再做一次吧?(好)这次我们跟着音乐一起做，音乐起，开始动;音乐停，我不动。

3、模仿其他小动物。

小朋友做得真棒，你还知道哪些小动物，它们是怎么动的?

大老虎，你来学一学。

小乌龟会爬，小乌龟今天也来了，我们像小乌龟一样爬起来。

呀，小刺猬也来了。小刺猬会怎么动?(会滚)

四、活动结束。

随音乐做小鱼游结束活动。

孩子们，快到老师这里来，你今天高兴吗?(高兴)，老师也很高兴，可是，老师出汗了，你出汗了吗?(我也出汗了)小朋友一定要记得，做完运动后，要注意休息，还要多喝水，这样我们的.身体才更健康。现在让我们像小鱼一样，游回小椅子上休息吧!

幼儿保健教案篇3

一、教学目标：

1．培养学生养成做眼保健操的习惯。

2．培养学生正确做眼保健操的姿势。

3．懂得不保护眼睛的坏处，并养成保护眼睛的好习惯。

二、教学重点难点：

让学生准确地得找到做眼保健操时，每一个穴位的准确位置。

三、教学内容

（一）导入新课：视频情景导入

（二）学习新知

1.穴位的位置：有的同学虽然每天做眼保健操，可是效果不明显，其原因就是没有掌握要领按摩的穴位不准确，影响了做操效果。

耳垂眼穴：位于耳垂正中部位

太阳穴：位于外眼角与眉梢之间向后约3厘米（陷窝）四白穴：位于下眼眶边缘下方的正中

风池穴：位于颈后枕骨下两条大筋外侧凹陷处

头部督脉穴：位于头部正中线发际至后发际的相关穴位学生：边听边找穴位

2.眼保健操的'动作要领

师：眼保健操一共有五节，每一节都是通过对眼睛四周及相关穴位的按摩来增强眼部血液循环，缓解视疲劳。学习时一定要认准相关的穴位，认真地做。

1）第一节“按揉耳垂眼穴、脚趾抓地”

师：用双手的大拇指和食指的螺纹面，捏住耳垂的正中，其余三指自然并拢弯曲，伴随着音乐节拍，有节奏地按揉耳垂眼穴，每按揉一次为一节拍，连做四个八拍。同时双脚全部脚趾随音乐节拍有节奏地做抓地运动，每抓地一次为一节拍，连做四个八拍。

2）第二节“按揉太阳穴、刮上眼眶”

师：用双手大拇指的螺纹面按在太阳穴上，其余四指并拢弯曲，伴随着音乐节拍按揉太阳穴，每按揉一次为一节拍，连做四拍。再用双手食指第二节内侧沿眉弓从眉头到眉梢刮上眼眶。刮上眼眶一次为两拍，连做四拍。共做四个八拍3）第三节“按揉四白穴”

师：用双手食指的螺纹面按在穴位上，其余四指自然并拢弯曲。伴随着音乐节拍，有节奏地按揉四白穴，每按揉一次为一节拍，连做四个八拍。 4）第四节“按揉风池穴”师：双手食指和中指并拢，用二指的螺纹面按揉风池穴，其余三指自然并拢弯曲。伴随着音乐节拍，有节奏地按揉风池穴，每按揉一次为一节拍，连做四个八拍。 5）第五节按压头部“督脉穴”

师：用双手除大拇指以外的其余四指指尖相抵，自然放松，用相抵四指的指肚部分沿头部正中线（督脉），随音乐节拍有节奏地从头的前部发际处按至头的后部发际处，共四拍。每按一次为一节拍，连做四个八拍。

（三）查看学生学习效果

1）师：检查穴位：耳垂眼穴、太阳穴、四白穴、风池穴头部督脉穴（检查时打乱穴位顺序）

学生：学生找穴位位置2）检查眼保健操掌握情况

师：播放视频学生：学生做眼保健操

（四）结束语

师：今天我们学习了眼保健操。做眼保健操可以保护我们的视力，预防近视，眼保健操一定要按这个要求做。每天坚持，动作要轻，穴位要准，力量要适度。在今后的常规“两操”中希望我们长期坚持。

幼儿保健教案篇4

活动目标：

养成良好的生活卫生习惯，知道人人都要爱清洁、讲卫生。

活动准备：

相关图片、挂图、情景创设“帮巧虎洗澡” 。