健步走活动方案6篇

通过精心设计的活动方案，我们将引导参与者发掘自己的潜力，追求卓越，活动方案的细节决定了活动的成败，我们不能马虎处理，下面是丫丫文章网小编为您分享的健步走活动方案6篇，感谢您的参阅。

健步走活动方案6篇

健步走活动方案篇1

一、活动目标

1、让孩子们亲近自然，开阔眼界，发现春天的美景，感受人与自然的和谐。

2、在幼儿、家长、老师的互动游戏活动中，让大家体验快乐，让师生情、亲子情联系更紧密，也增强孩子们的团队意识。

3、给孩子表现自我的机会，培养孩子活泼、开朗的性格，促进孩子交往能力的发展。

二、活动准备

1、发布活动方案给所有家长知晓活动内容；（周一发放纸质方案）

2、接受报名，尽量所有小朋友都能参加；（周三放学时接受现场登记）

3、由家委会成员负责组织活动筹划及后勤准备工作；

三、活动安排

1、活动时间：20__年x月__日上午（周x）

2、活动地点：__公园

3、集中时间与地点：__幼儿园门口，x：30集中，拼车前行

4、活动策划：__班家委

5、活动主持：__妈妈

协助人员：__班家委

6、参与人员：__班小朋友及家长（邀请园领导）

四、物品准备

1、家长们给宝宝穿合适运动的衣服，准备更换的衣物，遮阳帽等防晒用品；

2、防蚊用品；跌打油、创口贴等防意外的用品，家委会适当准备，家里有的'可以自己准备；

3、自带饮用水、食物及水果；餐巾纸、湿纸巾和垃圾袋等；

4、宝宝的脚踏车、风筝、帐篷、吊床、野餐垫等，家里有的都可以带上；

5、幼儿家长联系电话通讯录；

6、家长们有专业相机的可以带上。

五、活动内容

1、安全教育：

多次对孩子进行安全教育，指导孩子们听从老师和家长的指挥，不随意离开集体，避免去靠近河边的地方，有不舒服及时报告老师和家长；

2、寻找，观察春天的景色：

到达目的地后，给老师和孩子们派发印有“君兰幼儿园”的小红旗，带领孩子们进行步行游园活动。

3、亲子游戏：

（1）破冰游戏（让大家迅速熟悉起来的游戏）：将所有人排成相对的两个同心圆，边唱歌边走动转圈，内外圈的旋转方向相反，歌声一停，面对面的两人要相互握手，并向对方介绍自我，歌声再起时，游戏继续进行；

（2）找孩子：家长和孩子隔离一定距离站成两行，家长蒙上眼睛，原地转三圈后，走到对面找到自己的孩子再返回，用时少者胜利；

（3）老狼老狼几点钟

（4）彩虹伞

4、疯狂趣味拍照：

（1）、请家长担任专业摄影师，热烈欢迎有兴趣爱好的家长报名；

（2）、在游园的时候，亲子们可以各种搞怪拍照；

（3）、捕捉精彩游戏瞬间，留下宝贵回忆；

（4）、亲子游戏结束后，各种趣味造型拍照；

（5）、单人的照片上传到q群，自行下载；趣味集体照，将冲洗出来后派发给每一位参与的小朋友。

5、集体休息、品尝分享食物，分享春游的感受，自发表演节目；

6、清理场地，整理幼儿物品，返程。

六、温馨提示

1、本次活动属于非官方组织，自愿参与原则，请各位家长确保自身及孩子的人身财物安全；

2、尽量所有小朋友都能参加，每一位小朋友至少一名家长陪同；

3、小红旗要回收，方便下次活动使用；

4、欢迎各位家长对春游方案提出宝贵建议和意见。

健步走活动方案篇2

为了迎接20xx年的到来，同时增强企业职工的凝聚力，丰富公司员工业余生活，提升职工队伍身体素质，展现企业良好的精神风貌，提倡绿色健康低碳生活，公司拟于12月1日起，开展“全员健步走”活动，具体方案如下：

一、活动主题：

放飞心情，健行健康

二、活动口号：

快乐运动，与你同行

三、活动时间：

试行时间： 20xx年11月23日—20xx年11月29日启动时间：20xx年12月1日

四、活动目的：

通过健步走活动，增强公司员工团队意识，提高员工身体素质，营造健康积极的企业文化氛围，倡导绿色健康低碳生活。

五、参加人员：

滨投集团全体员工（17人）

六、活动安排：

1）全员统一购买计步手环，随身携带并保持手环开启状态；

2）每人每天的综合步数不得低于5000步，包括周休息日和法定节假日；

3）每月月底综合部会根据当月统计结果，对每月行走步数排名前三名的员工以及进步最突出的.员工予以奖励。同时，对排名后三名的员工作出通报。

4）此活动为长期活动，终止日期由综合部通知。

七、活动经费：

计步手环20个，约1500元

宣传海报1个，制作费200元（包括展架）

每月奖品可在麦德隆购置当月打折商品作为奖励，如水杯，电饭煲等实用物品。

（奖品控制在500元/月）

八、具体事项

1）参加职工身体要健康，无不适合健步走的任何疾病。

2）每日健步走量力而行，不要逞强参与。

银川滨河新区投资发展（集团）有限公司

综合部

20xx年11月12日

健步走活动方案篇3

为了纪念“三八”国际劳动妇女节，活跃女职工的化生活，增强体魄，展示精神风貌，xx师范学院校工会决定组织女员工“健步走比赛”活动。并通过此次活动宣传普及《反家庭暴力法》、《女职工劳动保护特别规定》等法律法规，进一步引导和激发女教职工树立现代法治思维和理念，加强对法律知识的学习和宣传，不断提高运用法律方式维护女职工合法权益的意识和能力。具体事宜安排如下：

一、活动时间

20xx年月xx日（星期五）下午14：0至16：0

二、活动地点

xx师范学院

三、活动安排

（一）集合时间：20xx年xx月xx日（星期五）下午14：0准时。

（二）集合地点：xx师范学院田径场

（三）活动流程：详见xx师范学院“女职工维权行动月”主题健步走活动方案

四、奖项设置：

所有参与者需集齐《反家庭暴力法》和《女职工劳动保护特别规定》两张宣传折页，并出示6个站点的盖印，才能被认定为完成本次健步走活动全程，并颁发活动参与奖品。在终点站设有维权知识有奖问答活动，回答正确的领取奖品。

五、活动要求

1、以各基层工会进行组队，填写《报名表》报名，欢迎学校男教职工参与。

2、每队需明确一名参赛人员为领队，负责统一组织协调本队队员，并与校工会沟通有关事宜。

3、本次活动为健步走运动，请参与人员自行着运动装和适宜健步走的鞋。同时，要提前确定自己的健康状况是否适宜参加活动。活动中要高度重视安全，提高安全意识，避免发生意外。

六、报名时间

20xx年xx月10日-月1日，请各基层工会将报名表电子版发送到曾术琳内网邮箱。

七、温馨提示

1、春季天气多变，请各基层工会提前为参与人员备准备雨衣。

2、本次活动结束后，会有校车等候。

健步走活动方案篇4

活动通知

为了更好地展现生态园区建设成就，丰富园区健康的文化活动，增强园区企业间交流，实创股份公司、工商联翠湖分会，拟定于20xx年4月24日组织园区入驻企业员工开展“共建生态园区、共享绿色环境——20xx年健步走暨金点子创意大赛”活动，旨在通过此次活动，增强园区企业、员工“绿色、环保”意识，共同营建园区美好生活和工作环境。

具体活动安排如下：

一、活动时间

20xx年4月24日(星期五)上午10：00-12：00

二、活动地点

翠湖环保科技园

三、活动路线

xxx

四、出席领导

1.区工商联党组书记卢克玉、区工商联副主席郭莹

2.实创股份公司党委书记赵玉华、董事长陈晓智

3.实创股份公司领导班子成员

4.工商联翠湖分会会长林菁

5.工商联翠湖分会各副会长

6.参加活动企业主要领导（各企业至少一名高级管理层领导）

五、活动安排

主持人：实创股份公司副总经理、工商联翠湖分会副会长陈永康

1.10∶00活动人员集合（要求各企业自行准备公司队旗）

2.10∶30区统战部副部长、工商联党组书记讲话

3.10∶35实创股份公司董事长陈晓智致辞

4.10∶40

健步走活动开始（行进过程中在指定位置进行“金点子”方案投递）

5.11∶40区工商联党组书记卢克玉、实创股份公司党委书记赵玉华、董事长陈晓智、工商联翠湖分会会长林菁为参加活动的企业颁发奖杯

6.12∶00活动结束（活动时间预计1小时30分）

六、金点子创意大赛活动规则

1.大赛对象：园区企业工作人员

2.参与方式及要求：

1)共同为园区开展形式多样的各类活动献计献策。

2)将本人的活动创意以书面方案形式进行投稿，方案数量不限。

3)书面方案必须包涵活动名称、活动内容及方式、活动目的和意义等，要求创意方案须有较高的可行性。

4)请在方案中注明投稿人姓名、所在单位、联系方式。

5)在活动现场将自己准备的方案投递到指定投票箱。

3.评选流程

1)活动当天征集方案。

2)投稿结束后二十个工作日内，我公司将公布评选结果，具有题材新颖、形式创新、实际可操作性强的创意方案将被评为本次大赛的“金点子”，共20名。

3)评选结果公布以后，工作人员将通知获奖选手参加颁奖仪式，为获奖者颁发奖品。

4)由组织方责成负责竞赛的组织和纪律监督工作，保证竞赛的规范性和公正性。

5)选手作品不予返还，请自留底稿。

健步走活动方案篇5

集团工会20xx年健步走活动方案为进一步推动集团健步走活动常态开展，不断增强广大职工的身体素质和健康水平，激励广大职工为建设国际一流电工产业集团建功立业，集团工会制定了20xx年健步走活动方案，组织广大职工继续利用“xx”职工运动app开展健步走活动。

一、活动时间

20xx年x月x日至x月x日。

二、活动人员

集团在职职工。

三、活动主题

以“我与祖国共奋进”为主题，作为集团工会庆祝新中国成立xx周年、迎接建厂xx周年系列活动之一，激励广大职工以饱满的工作热情和和奋发有为的进取精神，守正创新，但当作为，在建设国际一流电工产业集团新征程中，再接再厉、攻坚克难、再创辉煌。

四、活动方式

活动以线上竞赛和线下活动相结合的方式开展。线上竞赛由集团工会统一部署，各基层工会、分工会分别组织动员广大职工参加，全程使用手机作为步数采集工具。线下活动由各基层工会、分工会自行安排活动时间、地点、方式、表彰奖励等，根据活动方案，各基层工会、分工会制定实施方案。

五、线上竞赛安排

线上竞赛由个人竞赛和以各单位为团队的竞赛两部分组成。个人竞赛通过“s365”app记录职工每天步行数据，按照统一的虚拟步距（100cm）自动生成行进里程，作为个人竞赛成绩。每日步数上限为xx步。团队竞赛成绩为各团队成员的平均成绩。

线上竞赛设定在线虚拟线路竞赛。虚拟线路图如下：

虚拟线路设定参考新中国成立xx年中的重大事项，设置xx个里程碑节点，虚拟线路里程为xx公里。

（一）排名赛

职工在活动期间累计步数，计算虚拟里程，完成日常、挑战任务等，最终根据职工的步数、距离、抵达终点日期、活跃度等参与程度进行综合排名。

（二）日常任务赛

活动期间，每日设置有日常任务，如每日参与、每日达标、每日完美等任务。

（三）任务挑战赛

在完成日常任务的同时，系统自动累加完成任务的次数，累计到挑战设定目标，即为挑战成功。

（四）里程碑挑战赛

根据活动规划设定的里程碑节点，当虚拟里程累计抵达某个里程碑节点时，即为挑战成功。

（五）知识问答

知识问答内容为中央最新会议精神、公司重点工作、运动健康知识等。答对问题，系统奖励步数。

六、竞赛规则

（一）个人竞赛规则

通过安装并登录“xx”，使用手机进行日常计步，步数统一按照虚拟步距（100cm）核算虚拟里程，每日基础目标为10000步，超过10000步记为“达标”，超过15000步记为“完美”，活动设置步数上限，超过上限仅记录上限值15000步。

首先按照个人活跃度排名。活跃度相同的情况下，依次按照个人平均每日步数、达标率、完美率、平均达标指数、平均完美指数排序。

（二）团队竞赛规则

以各基层工会、分工会为单元组成团队，按照团队活跃度排名。团队活跃度相同情况下，按照团队人均步数排名。

七、表彰奖励

（一）团队奖励

根据团队竞赛规则进行排名。活动结束时对成绩前5名的优秀团队进行表彰奖励，授予健步走团队优胜奖荣誉称号，颁发奖牌。

（二）个人奖励

个人奖励包括物质奖励和精神奖励两部分。物质奖励标准集团工会根据实际情况设定。

八、活动服务支持

xx体育提供“xx”app平台运行、活动组织策划与线上支持服务。

九、活动要求

1.各基层工会、分工会要根据集团工会的活动方案，制定实施方案，加强活动的组织协调等工作，确保活动顺利进行。

2.各基层工会、分工会要坚持将活动与企业文化、思想教育、素质提升相结合，广泛开展摄影、征文等形式多样的主题文化活动。加强内外交流，充分展示职工健身成果，打造公司职工健身品牌。

3.活动实行严格的检测机制，活动中杜绝作弊，如有举报弄虚作假行为的，经查实，取消排名。

4.各基层工会、分工会“xx”职工运动app平台使用人数每月不得低于所在单位人数的60%，参与人员要及时上传步数。

5.“xx”职工运动app平台使用率已纳入国家电网公司对集团负责人业绩指标考核体系，也是集团工会对各基层工会、分工会的重要考核项。请各基层工会、分工会设专人负责督促该项工作，务必保证每月完成考核指标，每月20日将当月使用情况报集团工会。

健步走活动方案篇6

一、活动背景

为更好地宣传体育强身精神，吸引更多的员工参与体育运动，增强健康素质，在中心领导的支持下，将举办户外低碳健步走活动。

二、活动可行性分析

健步走是国家体育总局从20xx年以来一直推广的、不受场地限制、简便易行、老少皆宜的一种健身方法，旨在通过倡导行走运动，推广体育健身理念，养成积极健康、文明环保的生活方式。健步走是一项“绿色运动”，在任何时间、任何地点都可以进行，它是介于散步与竞走之间的.一种简单运动，不需要任何复杂的装备，只需一双舒适的运动鞋，就可以达到锻炼身体的目的。

三、活动目的

为了更好的宣传低碳环保理念，营造浓郁的全民健身氛围，引导广大员工积极参加体育健身活动，不断提高健身意识和健康水平。

四、活动主题：（待定）

五、活动地点：奥林匹克森林公园

奥林匹克森林公园乐跑健走道概况：

开放时间：6：00—20：00

门票价格：免费

交通情况：北二环中轴线驱车往北15分钟即到；地铁8号线到森林公园南门站下车即到。

位置：全园均有步道长3公里，5公里，10公里，宽5米，路面材质：塑胶步道类型城市型；环形。

步道线路：南门—东门—北门—西门—南门（终点）步道特点：奥林匹克森林公园是北京最受长跑爱好者追捧的跑步地点，南园5公里，南北10公里的线路长度也非常适合各种水平的马拉松运动爱好者训练。其中奥森南园环线设有全程塑胶跑道，交通更为方便，特别是周末和节假日，运动氛围浓厚。而北园线路相对比较清静，更适合长距离训练的爱好者。整个园区景色形态丰富，设施比较完整，是北京不可多得的徒步、跑步、马拉松运动场地。

六、参与人数：

（鼓励员工带家属参加，提前统计人数）

七、活动现场人员安排：

1。由行政部为参赛队员布置签到处和盖章处，参赛队员在签到处领取带有活动logo的不干胶贴。

2。组建专门的宣传队伍，对活动的全过程进行拍摄宣传，积极营造良好的舆论氛围。

3。全程设置3个盖章处，并提供饮用水、应急药品，集中收集个人垃圾。

八、活动时间及流程

1。活动时间：20xx年10月17日/18日

2。活动流程：

3。活动装备：舒适的运动鞋、运动服、毛巾

九、活动规则及奖励

1。活动规则