丫丫文章网 >培训计划

小学教师个人校本培训计划7篇

制定培训计划的主要目的就是然后我们的培训能够顺利进行下去,有价值的培训计划是需要结合实际的培训活动慢慢思考的,丫丫文章网小编今天就为您带来了小学教师个人校本培训计划7篇,相信一定会对你有所帮助。

小学教师个人校本培训计划7篇

小学教师个人校本培训计划篇1

一、指导思想:

为了加快幼儿园素质教育进程,提高全体教师,特别是青年教师实施素质教育的能力水平,我县把教师培养的工作当作一项重要战略任务来抓,努力使教师了解前沿理论动态,拓展新的教育基础理论,扩大人文与科学领域知识面,学习并掌握最新的幼儿教育研究成果,研究学前教育教学活动的规律,增强专业技能。形成园本化的课程特色和自身教育教学专长。

二、培养目标和任务:

结合《幼儿园指导纲要》,从实施素质教育的目标出发,更新教育观念,加强对教育新理论,新知识的学习,通过多种途径使教师迅速成长成熟起来。通过一年的培训,力争使每位教师在政治思想、师德修养、业务素质和教学育人的实际工作能力方面达到合格水平。在此基础上,培养一批有较高的理论与实践能力的骨干教师队伍。

三、培养对象:

全县幼教工作人员,坚持政治上高标准,严要求;业务上压担子、放手使用;生活上热情关怀,为他们成长创造良好的条件,促使他们上一个台阶。

四、具体工作措施:

(一)加强全体教师的思想建设,把师德修养放在首位。组织全体教师学习《规程》、《纲要》、《幼儿园管理规范》、《幼儿教师行为规范》等教育、德育纲领性文件,学习先进的教育理论,学习心理健康知识等,用正确的思想和理念激励教师树立正确的世界观、人生观、价值观、培养教书育人,为人师表,敬业爱幼,安心于自己的教育教学岗位的思想观念。

(二)通过以老带新结队子,提高青年教师的业务素质。教师专业知识、教学技能、教学艺术等方面的水平和能力是做好教师工作的基础。提高教育教学质量,首先要提高教师的素质,因此,我们把青年教师的业务能力作为培训重点。

(三)加强教科研培训,提高教科研能力。鼓励教师积极参与教育科研,引导教师结合自身的教育教学工作实际,开展教科研活动,展开教育教学的研究,学期结束围绕这一方面撰写论文和教学心得。

(四)狠抓教学常规,在备课与上课、听课与评课等方面着重指导。

(五)做好其他人员的岗位培训工作。后勤组做好保健医生、保育员、厨房工作人员的在岗培训工作,紧紧围绕教育教学中心工作,将提高服务质量,服务态度,服务水平作为重点,力争使人员素质得到提升。 月份工作安排(主要安排培训内容)

2月

制定新学期幼儿教师培训活动计划

3月

组织幼儿教师优质课展评,

培训教师如何组织教育活动,备课、上课、评课。

指导青年教师活动(听课、评课)

走出去、请进来教学观摩活动。

4月

幼教校长、园长培训

5月

幼儿教师舞蹈培训

6月

幼儿教师业务培训

7月

幼儿教师活动设计、论文评比。

8月

参加市暑期教科研培训

9月

保健医生、保育员、厨房工作人员的在岗培训

专家讲座或外出参观学习。

10月

幼儿教师技能技巧比赛

11月

骨干教师、学科带头人开展教学观摩活动

12月

教师教学心得交流。

小学教师个人校本培训计划篇2

一、指导思想

以全国农村教育工作会议精神为指针,积极创造条件,努力构建我校教师的终身学习框架,造就一支结构合理,素质精良,乐于奉献,开拓创新,能够适应新时代要求的教师队伍,整体提升我校的师资水平,打造出一支优秀的教师群体。

二、目标与任务

1、加大教师职业道德教育力度,按照上级对教师的具体的要求,以校为本,组织教师进行职业道德教育,积极培养教师的爱岗敬业,乐于奉献,团结协作,和谐进取精神。

2、注重教师学科专业知识的培训,把学科知识的更新、拓展放在教师发展的首要位置,努力提高教师学科专业知识水平.

3、以新课程培训为重点,按照新课程的要求,积极组织我校教师参加新课程理论培训,帮助教师树立新的课程理念,形成新的教学观。

4、扎实推进教师的基本功培训,以现代教育技术的应用水平达标培训为手段,同时加强教师粉笔字、板画、钢笔字的基本功培训。

5、加大教师的教育科研培训力度,采用专题讲座,教研论坛,个人自学等形式.

6、以人为本,加强教师心理教育培训,既要抓住学生的心理问题,也要解决教师在工作与生活中的心理问题,为教师的教学营造一个和谐宽松的工作环境。

7、立足长远,加强学校管理人员的培训。要以现代教育教学管理理论来管理、规范我校的管理行为。使我校的管理水平不断提高,产生管理效益。

三、管理办法

1、加强领导

学校成立以校长边步安为组长,郑飞为副组长的教师培训领导小组,教导主任、教研组长为领导小组成员,负责教师培训的管理工作,具体培训由教导处负责。

2、加强管理与督查

学校对教师培训实行过程管理,纳入学校教学过程管理系列。

四、具体措施

1、教导处牵头,系统组织本校教师举办新课程知识以及现行初中课程与现代教育技术整合的理论讲座,着力提高教师的新课程理念,同时加强现代教育技术在学科教学中的作用。

2、坚持以校为本,根据学校的实践情况,组织全体教师进行业务学习,主要利用每周的业务学习时间分教研组组织学科业务学习,指定学习书目,交流学习心得,同时加强对教研组长的业务培训与指导。

3、充分利用学校现代教育技术资源,发挥校园网与学校资源库的功效,不断充实,完善网络设备,加强教师信息技术培训,提高教师的应用水平。

4、积极推荐教师参加各类培训与教学教研活动,并加强管理,做到学有收获,学以致用,而且教师培训要求后能在本组业务学业论理中交流经验体会。

5、开放学校图书室,学校定期购置相关教育教学理论图书,并向全体教师提供书目,要求每期教师至少精读一本理论书刊,定购一本专业的教学杂志期刊,并做出相关读书笔记。

小学教师个人校本培训计划篇3

校本研修是通过对教师有组织、有针对性地开展学习、培训、进修、学科教研、教育科研等活动,从目的、内容、形式及管理等方面有机融合起来,实现研与修一体化,进而促进教师专业化发展的活动形式。校本研修作为一种新的促进教师专业成长和促进学校自主发展的重要方式和有效策略,这是一个新型的结合体,是一个开放的系统。它绝不是一种概念的翻新,而是理念上的一次重建。

我校开展了从有效教学到高效课堂,全面推进素质教育。其关键就在于我们教师专业化水平的提高。为进一步推进校本研修工作,立足教研,聚焦课堂,改进教学方式,提高教学效率,提升我们教师专业化水平,构建符合学校实际的校本研修机制,促进学校内涵发展。因此,我制定符合自身专业和特点的年度校本研修计划。

一、指导思想

通过校本教研,促进基础教育

课程改革向纵深发展,积极推进素质教育,充分发挥教师的专业引领作用,努力提高我的整体教学水平。

二、自身素质分析

1、教学过程中不善于引导、总结,反思。总是对学生作总体关注,却常常会忽视一些个体差异。使得学生学习情况参差不齐。

2、在教学过程有急于求成的情况,对学生的耐心不够,对学生学习习惯等细节方面一系列的培养明显做的不够细致。

3、工作的精益求精度不够,个人专业素养和中学生心理教育方面的认知有待于进一步提高。

三、年度目标

1、吃透校本研修的基本理念和方法,设计适合自已的校本研修规划。

2、根据研修的过程及学习与实践中的反思,撰写1-2篇高质量的教学论文,争取发表1篇。

3、加强学习,探索教育教学规律,积累研究课题的经验。

4、通过研修,掌握课堂教学技巧,提高课堂教学艺术。

四、个人专业发展目标

1、以新课程理念为指导,转变自身教学观念,进一步研究教学方法,促进自身教学水平的提高。

2、采取多种多样的教学研究方式,对自己的教学行为进行分析与反思,从而提高教学水平。改变只关注学生学业成绩的单一总结性考试评价方式,着眼于充分全面了解学生,帮助学生认识自我,建立自信,关注个别差异,了解学生发展中的需求。

3、学习与实践相结合,进行充分的反思,不单单只是运用其他教师的教育教学方法,更重要的是集合自身以及本班学生特点,进行适当的整合运用。

4、现代化技术水平上一个台阶,进一步学习课件制作,使学生提高学习兴趣,从而提高学生课堂参与率及学生自主学习力。

五、实现目标采取的具体措施

为了能使我的校本研修有头绪,我打算将所有的研修活动整合为一个整体,具体方式有:

1、利用课余时间学习专业知识技能的同时,增加与其他教师的交流的机会,帮助自己的业务能力的提升。

2、积极参加教育部门组织的继续教育学习和其他各类教育教学活动,认真记、多巩固,多总结,多反思,多交流,多讨论,多向优秀教师请教。

3、部分学生的心理状况已经成为学习的阻力,因此在课余时间,我打算认真学习针对学生心理状况的书籍。

4、多参加校内外的教研活动,以提升自身的教学能力。

5、定期参加学校组织的业务学习和其他活动,认真做笔记,提出问题并交流,养成每天学习的习惯,写教育随笔。

总之,在未来的教学中,一方面,我会努力致力于新课程的研究,在课堂中坚持新中有旧,旧中有新,新旧知互相交替以助于学生自然习得新知。并且创设合理的教学情境,帮助学生熟练运用相关的知识。另一方面,平时多参加教研活动、业务学习和专业技能学习,特别是心理健康的学习。学习新课程理念,研讨教学方法,观摩课堂教学,反思教学行为。努力做到三个到,备课时要想到、教学中要做到、课后要反思到。以切实提高自身的理论水平和实践能力。

小学教师个人校本培训计划篇4

一、校本培训目标:

随着校本培训工作的不断深入开展,我校数学教师的专业素养及教学水平确有提升,为了进一步提高我校数学教师的专业素养及教学水平,以校本培训促进我校数学教师专业素养的提高。今后的校本培训主要以下方面进行:

1、教师的教学方式、教学方法要有所改变,课堂上教师成为了学生学习活动的指导者、参与者和合作者,出现了师生互动,平等参与的生动局面。

2、教师要具有开发课程资源的意识,教师不再把教材当成唯一的课程资源。要充分利用教学设备及其资源(班班通、网络、农远资源等)。

3、师德水平要有所提高,教师与学生间建立了新型的师生关系。

4、教师教学基本功要进一步提高。

二、培训方式:

教研组将积极采取多种培训形式对数学教师进行校本培训,培训形式有:

1、集体学:主要进行新课程理念的通识培训。

2、自学:主要学习一些教育理论、班班通操作应用,提高教师的理论水平及可见操作水平。

3、听讲座:请专业人士到校作报告,与教师进行互动交流。

4、召开论坛会:进行学习体会的交流,论文的交流等。

5、看光盘:主要看优秀课录象,开拓教师视野,了解前沿课改信息。6听评课:交流学习,促进课堂教学的改革。

以多样的培训形式,丰富的培训内容极大地调动了广大教师参与培训的积极性。使教师参与培训出勤率高,完成培训任务保质保量,从而来提高了培训的质量。

三、培训时间课程表:

按上级要求和本校教师的实际情况安排教法、教研、计算机、班班通、农远、教材、教学理念等知识的学习。

每月三次。(周三下午)

四、培训学员名单:

(全体数学教师)

五、培训的考勤制度:

由教导主任和数学教研组长记录教师参加培训的出勤情况,确实有事事先请假,事后补课并追记培训笔记。

六、培训的考核制度:

每学期对所培训的内容进行理论知识和专业知识考核各一次,并记入教师业务成长档案,作为教师年度评优的依据!

小学教师个人校本培训计划篇5

本学年本人在学校校本培训中,坚持以邓小平理论和 三个代表 的重要思想为指导,进一步深化教育改革,全面实施素质教育,扎扎实实地落实党的教育方针。在我校本学年的校本培训中提高自己的思想认识,转变教育观念,使我的各项工作行有方向、干有目标,努力提高自己的教育教学水平。我校在教育改革中,不等不靠、争先创优,学校已经达到了市示范化学校的目标,本学年正筹备省级课题研究。这种大好形势为我的校本培训提供了优越的条件。

一、自身学习:

1、刻苦学习,科研自强。教师是塑造人心的工作,要教育好学生必须要有好的教师,而作为教师必须体现 学高为师,身正为范 的楷模精神,教师还要坚持自学,不断地接受新事物,坚持科研,创造性的工作,走科研自强的路子。

2、热爱学生,教书育人。教育事业的宗旨是教书育人,一个教师对人民、对事业的热爱忠诚和献身精神,只有通过热爱学生、教育学生的具体行动才能体现出来,教师要把最深沉、最持久、最无私的爱倾注到学生的心灵中。体现在教育教学的全过程中,不仅是文化的传播者,还应该是人类灵魂的工程师,人际关系的艺术家,学生心理保健医生,未来事业的引路人。

3、完善的人格,尊重学生。教师在孩子纯洁的心灵中,播下的第一颗种子,既是他们知识的向导,也是他们人生的向导,教师丰富的个性品质,高超的语言组织能力,强烈的情感、智慧、能力、迷人的气质形象,就像和谐的旋律,影响着每一个学生的心灵,人的生存和成长,首先需要从自尊的源泉中吸取力量,由于小学生幼稚天真,他们的心灵脆弱而不成熟,如果教师不尊重他,那么他的自尊心、自信心就会受到伤害,健康的心理德不到发展,因此我在工作中要尊重学生,人格感召人格,让学生的人格从模仿教师的人格中得到升华。

二、学生方面:

教育首先要树立把今天的小学生真正的作为一个活生生的人来看待的学生观。这就要提到的教育评价体系问题。有一个聪明的脑袋瓜是好学生,有一双灵巧的金子般的手是好学生,有一颗水晶般、玲珑剔透的心更是好学生。21世纪的学生都应该坚信 天生我辈必有才,天生我才必有用 ,他们自身中隐藏着无比的智慧才干,以及精神力量,拥有无价之宝即每个人真正的生命中心 潜能。教师就应创造种种适合学生发展潜能的条件,这才能是真正的把小学生放在高层次的人来重视的学生观。当然要承认差异,每个人独一无二的个人世界构成了这个世界的多彩性和丰富性,社会才有生命、才会进步,作为教师必须认识到这一点,那么你眼前就不会出现好、坏、优、劣之分了,正确面对孩子无意中犯的错误。

三、教育教学:

从有历史以来,大部分的学生都表现着一个特征:忽视了现实与未来 这是美国未来学会理事主席科尼希说的一句话,就我的教育来说,在课程上也是把注意力放在了过去,重点研究几千年的文明史,而忽视了现实的周围世界,未来迅猛惊人的变化,震撼着今天的社会,迫使课堂内的教师无法回避的这样一个事实,古往今来的一切文化知识出口之间也许就已经过时了,难解的古书、刁钻的难题,耗损着孩子的生命和热情。面对未来的压力,学生有权力获得在历史变革中求得生存的手段和观念,这需要了解未来社会的真实图景,需要最大限度的适应社会,而起步之初便是学校。于是我根据学校的实际情况,将自然学科与综合实践课结合,给孩子一个由低到高、由简到繁一个完整的学习知识的体系,同时是学生全身心的投入到观察、思考、探究的学习中去,学生付出很多的汗水却不觉的累,占用了很多的时间却不认为是负担,省下自己的零花钱,购买有关的书籍却觉得值,这一切就是学生的兴趣所至,是爱好这个用不完的力量源泉所促成的。心理健康教育是不用课本的课程,贯穿于学校的整个教育教学的全过程,为孩子的健康的心灵培养创设最好的环境,总之,我把课程做一种发展的过程,而不是接受知识体系的载体,具有开放性和灵活性,课程的设置最终将奠定学生对未来的准备。既然我 不能拿昨天的知识教今天的的学生为明天服务 那么我的教育应该做什么?第一、学会关心、学会做人。由于人类进入高科技信息时代,人们的交流合作越来越强,地球越来越小,我国加入世贸组织也就是说21世纪即需要参与世界范围的竞争,又需要在广泛的交流中合作,因此,需要我培养的学生学会关心,学会做人,关心自己,关心他人,关心集体,关心社会,关心大自然和关心生态环境,在关心中培养爱心,树立公平竞争的意识、合作意识、世界文化意识。第二、学会生存、学会学习。我今后在教学中更要注重人的科学精神的培养、生存能力培养。接受教育不再是为了升学和谋生,而是为了个人能力的充分发挥以及个人终身的学习,为社会的和谐发展。

四、主要学习活动:

1、根据教学科学化、教育艺术化的教育理念,积极准备参与多媒体环境下的一人两课教育教学活动,做到有教学设计、说课稿、集体评议、教学反思与小结。根据学校教研组进行专项的教学研究活动,在教学中提高自己的素质。并结合学校的教育科研工作,进行课题研究,促进自己教学理念的转变。

2、积极参加各种课程改革的教学研究、比赛、观摩、学习活动,在活动中学习和领会课程改革的理念,加深对现代教育思想教育观念的领会。

3、每学期写出一篇教育教学论文。

4、积极进行业务学习,从书本中接受现代教育思想,借鉴好的教育方法和教学思路,提高业务能力和水平。并在课堂中努力成为学生喜欢的老师。

教师校本培训个人计划书(三)

一、学习目标:

1、通过学习,使自身提高政治素养,牢固树立为教育事业而奋斗终身的信念。

教师校本培训自培计划教师校本培训自培计划2、通过学习,进一步自身的教育理念,牢固树立基础教育改革的一个根本理念,即以学生发展为本,尊重学生,信任学生,帮助学生,指导学生,促使每一个学生得到生动活泼的发展,教师与学生共同成长。

3、通过学习,积极投入到当前基础教育课程改革中来,理解把握课程改革的精髓与实质,从而能规范地实施课程,不仅成为执行者,还要成为课程的设计者、开发者和创造者。

4、通过学习,切实提高自身的教学素养,提高开展高效的教育教学活动的水平与能力,促进在教改中的实践能力与创新能力的提高,努力成为市、区未来学科带头人、特级教师、名师的后备军。

二、学习内容:

根据自身情况,我主要将学习内容分为政治业务理论、教育教学技能、教育科学研究、个人修养四大板块。本学期,在政治业务理论学习上,作为一名积极分子,我将会继续开展《党章》学习活动,教学方面将围绕课题 提高课堂教学语言艺术性 开展自学和研究课,而在教育科学研究、个人修养方面,也有 快乐阅读 、 做学生的好朋友 等有益的自学活动。

三、具体措施:

时间学习内容

20xx.91、制定本学期自身学习计划。

2、新课标学习,强化自身理论知识。

3、学习《党章》并完成学习体会。

20xx.101、利用网络进行学习交流,广泛收集网络教案进行交流备课。

2、 快乐阅读 活动之一 教育散文类 书籍的阅读

3、开展以 提高课堂教学语言艺术性 为主题的教学实践活。

20xx.111、如何加强课堂语言的精练、组织教学活动的研讨。

2、 快乐阅读 活动之一 生活智慧类 书籍的阅读

3、开展以 提高课堂教学语言艺术性 为主题的教学实践活动。

20xx.121、 快乐阅读 活动之一 教育新理念类 书籍的阅读

2、开展以 提高课堂教学语言艺术性 为主题的教学实践活动。

3、通过听老教师、优秀教师的家常课,提高自身教学水平。

4、以做学生的好朋友为目标与学生进行情感交流。

20xx.1本学期自学评价、总结。

四、结果预测:

作为一名教育工作者,通过一学期有目的、有计划的学习,我相信对于自我提高是有很大的帮助的,特别是在课堂教学方面,通过一学期的教学研究会有一定的收获,但是,收获是需要积累的,仅仅通过一学期的积累是不够的,我相信只要坚持不懈的努力,收获一定将会是丰硕的。

小学教师个人校本培训计划篇6

一、指导思想通过校本教研,积极推进素质教育,充分发挥教师的专业引领作用,为了实施素质教育、面向全体学生,开展自主、合作、探究性学习和锻炼,为了提高自己的工作能力和业务水平,更好地为教学工作服务,努力提高我的整体教学水平。

二、研修目标

1、通过学习,提高自身的师德修养。

2、通过学习,规范数学课堂教学,优化备课活动,提高自身的业务水平。

3、通过学习,提高自身的科研水平。

4、通过学习,促进自己对新课标的理解。

5、树立终身学习的理念,为自身的可持续发展奠定基础。

三、研修内容:

1、多读书,进行读书研习,不断充实、更新自己的专业知识,领悟生活化、情境化课堂教学的真谛,提高自己的教学水平。

2、在实践中进行教学研讨。目前进行的课题研究对我来说是一种挑战,同时也是一次难得的锻炼机会。我将积积极参各种教研活动,认真写出教学感悟反思,及时与同伴交流学习。

3、对于学困生主要是学习态度的转变和学习积极性的提高上要花大力气。发挥优生的优势,与学困生结队子,积极发掘学困生身上的闪光点,树立起学习的信心。在生活上、思想上关心他们。激起他们的学习兴趣。

4、在备课上,在原来的基础上向前一步。

四、具体措施:

1、勤于学习,做学习的有心人。学习政治思想理论、教育教学各种专业知识,增强自己的理论积淀;丰富的教学经验。

2、多听课,坚持做到听好每一堂教研课,做好教研笔记。取长补短,努力地提高自己的教学水平。

3、坚持写好教育教学随笔和反思。

4、认真参加教研活动,积极投入课题研究。及时积累课题研究的资料。并在具体的教学实践中尝试,使自己的教学水平逐步提高。

总之,我决心不断学习,不断更新,丰富自己的文化积淀,增强自己的理论底蕴,结合教学实际,提高教育教学能力,把个人的校本研修工作做好。

小学教师个人校本培训计划篇7

很喜欢一位名人说的话的话,“立志,有恒。”做任何事都要有恒心,恒心的得来除了有个好的学习习惯,最主要的还应该有计划。当你对自己的学习、生活都计划好了,你才能不会“今日复今日,今日何其多。我生待明日,万事成蹉跎”。为了能真正的提高自己的教师专业素质,提高自己的教学修养。根据培训院定下的学习任务,结合自我的实际情况,给自己的学习制定如下计划:

一、指导思想:

随着社会的进步,人类的发展,竞争越来越激烈,肩负着人类文明进步的教育,正在以飞速的脚步前进,教育改革的春风吹遍祖国大地,真所谓是“日新月异”。

面临着教育的改革,作为教师的我应该更新自己的观念,跟上时代的步伐,这就要求自己要尽快的成长起来。

二﹑学习内容

(一)﹑公开课

积极主动参加学校的专业发展月所住址的活动,并邀请本校及周边学校老师前来听课评课。并与领导和听课老师交流沟通,争取自己的教学水平有所提高。同时收集好各项检查材料。经常反思自己的教育观念、教学行为,主动进行教学方式的改革。

(二)﹑听课评课

坚持每周听不少于4节课,并认真做好听评课记录。积极参与教研活动,养成随时听课的好习惯。

参与教研活动可以让你在教学中不断完善自己,在教研的天地中,你能清楚的看到别人的教学风采,能结合着自己的教学寻找不足,所以作为一名教师我要求自己积极的参与教研活动,不断向别人学习、取经。

(三)﹑教案

根据本校实际和学生的实际水平坚持每周完成二篇切实可行教案(共24篇)。

(四)﹑教学论文

认真思考,自拟论文题目,把自己在校本研修过程的做法,收获,以及在实践过程中遇到的困惑和思考,以论文的形式发送到自己的博客上。

(五)﹑在线研讨

养成网上学习互相交流的好习惯。网络是一个无法想象的空间,它会给你解决你工作学习中遇到的困难,在网上你可以和你的同行进行学术交流,会在与人交流中学习别人的长处,弥补自己的短处,能科学借鉴别人的教学经验,让自己在教学中不断的反思自己,让教学工作更加趋于完美。

诚然,今天积极主动的学习态度就是明天积极主动的人生态度,今天形成的学习能力将会直接作用与明天的生活实际,今天的学习方式就是明天的生活方式。努力吧!为我们的明天喝彩。

会计实习心得体会最新模板相关文章:

小学体育个人校本研修计划6篇

2023年小学校本培训心得7篇

校本培训个人工作计划7篇

2023个人校本培训计划通用7篇

个人校本培训计划计划7篇

个人校本培训总结7篇

2023年校本个人培训计划7篇

初中英语教师个人校本研修总结报告6篇

小学校本教师培训计划7篇

2023校本研修个人研修计划推荐7篇

    相关推荐

    热门推荐

    点击加载更多
    32
    c
    96872

    联系客服

    微信号:fanwen9944
    点击此处复制微信号

    客服在线时间:
    星期一至星期五 8:30~12:30 14:00~18:00

    如有疑问,扫码添加客服微信,
    问题+截图进行提问,客服会第一时间答复。