通过总结心得,我们可以更好地认识自己的优点和不足,心得体会是当下的社会中常见的一种感受性的总结性书面材料,以下是丫丫文章网小编精心为您推荐的篮球课体会心得体会最新5篇,供大家参考。
篮球课体会心得体会篇1
在操场上走着走着,一个圆溜溜的的“外星生物”吻到了我的额头,我的`第一感觉就是疼。摸摸前额,再睁大眼睛一看——a basketball!“算了,肯定哪个同学不小心打来这边的,我自认倒霉好了。”我垂着头看着篮球心想。
一女同学跑过来,是来捡球的。她微微向我道歉之后就匆匆跑开了。“呵,这女同学还会打篮球呢,女生打篮球真厉害!”我对这女生满是佩服,早已忘了额头被篮球“吻”过了。
到教学楼上,总觉着前额有点异样,好像有点痛啊。拨开刘海,摸摸前额,哇塞,摸到了一个包子啊!“赚”到了啊!
我向同学借了一面小镜子,探望一下我的包。看看,看看,就一大红包,就好像是一小山坡躺在我前额这里睡觉。“没事儿没事儿,没什么大不了的,它会自己退下的。”我轻松地想着,反正有刘海在,没人知道。
过了一会儿,我感觉疼痛又上来了,就又照了照镜子。哇塞!这“红山坡”还会生长呢,真的变成一个大红包了。要是里边有那么些money我会happy得要命,但是没有。“顺其自然吧,反正总有一天它会慢慢变小的。红包听令——哥不消灭你,随便你长。影响哥外观没关系,顶多不那么帅咯,只要不影响哥学习就行了。”我心里并没有把它太当一回事,只是头上的疼痛让我懂得了在那个时候保护自己,尽量离篮球远一点。
这是我从出生到现在有史以来对篮球的第一次亲密接触,而且还是kiss my forehead来着。
不过我是“好了伤疤就忘了疼”的人,小学时的往事不用提了。现在我对篮球根本无恐惧而言,虽说也玩篮球却是一只菜鸟。在第二篇文章中请看我们这几只篮球菜鸟怎样玩球吧,那会很幼稚的……
篮球课体会心得体会篇2
玩有很多方法,如玩游戏,打篮球,玩电脑。每个人都爱玩,我也不例外。
星期天早上,上篮球培训班时,我们举行了两场小比赛。首先是球员分组,四人一组,我被分入第二组。第一场比赛,我们的对手是第一组。比赛开始了,叶老师拿着球,哨子一吹,把球高高地向上抛去,大家拼命地想把球抢过来。不一会儿,我方组员乐乐好不容易抢到了球,运着球来到篮板下,当他要投篮时,对方组员小刚出其不意地截走了球。只见小刚快速运球,左冲右突,攻到篮下,跃起,抬臂,压腕。“刷——”好一个干净利落的`“空心开花”。这局第一组赢了。我方接下来的对手是第五组,对方组有个王牌球员——王业。以前我和他交过手,最后我输了,这次我一定要赢他。哨子一吹,大家生龙活虎,互不相让。果然不出所料,球很快就被王业抢到了手,他拿着球凶猛地向球筐投去,没想到用力太猛,球撞到篮板上又反弹了回来。就在这个时候,我像箭一样冲过去,接住了球。突然,对方组员小利直冲过来要抢我手中的球。我赶紧用左手拼命地防守,右手熟练地运着球,把球牢牢地控制住。然后,将球传给我方组员小明手中,小明身轻如燕,瞄准篮筐,投出一个高抛球,球进了。赢啦!我们高兴地蹦啊,跳啊,喊啊,别提多开心了。
篮球,你丰富了我的生活,锻炼了我的意志,充实了我的人生。篮球,我爱你!
篮球课体会心得体会篇3
这几周我们刚刚举行完篮球比赛,彭老师也布下任务,就是每周最少打一小时篮球,我们篮球队的队员开始了艰苦的篮球训练。
小时候,总听别人说长高了可以打篮球,我不太相信这句话,难道长的矮就不能打篮球吗?比如我们班的张渤涵,虽然长的矮,但是篮球技术并不在我们之下。我们班的女生也开始组建篮球队了,虽然技术不咋地,但技术也是练出来的。
清明节这几天,早上一大早就起来打篮球,周一早上先去买了一个新篮球,花了不少钱,下午与哥哥去打球,我一路都在练运球,丝毫不浪费时间,还可以练习运球技术,中间还用了不少花样,比如从背后运球和从裤裆下运球,到了球场我们便练习起了定点投篮,我在篮筐下百发百中,但一到三分线就完了,连篮板都不一定能碰得着,之后开始琢磨怎么三步上篮,但是没有结果,我们俩便打起了配合,突然下起了雨,我们丝毫没有感觉,继续练习,练了差不多两小时,回到家便成了落汤鸡。周二早上六点便起来与爸爸练球,一开始还是让我练习基本功,定点投篮不如周一时精准,爸爸看我基本功不错就开始教我一直想学的三步上篮,一开始由于太累跳不起来,歇了一会继续练,爸爸说我表现的不算很好。到了下午我们到了小球场,是因为大球场被占了,到了那里我手气更加,两分不管站哪都能投进,三分球也有所突破,终于到了我展现三步上篮的时机了。经过我一中午的思考我终于知道了三步上篮的'要点就是,迈出第三步时要跳而不能再走一步,还有一个前提是必须是在篮筐底下,手要往上抛而不能投,要不然会弹出篮筐,我之后十几次三步上篮百发百中,几乎快打破了张渤涵的记录,爸爸看到我如此认真也不觉赞叹。爸爸的一句话令我深有感触“做什么事都要用心,只要用心没有不成功的事。”
到了周五上特长课时又有时机展现我自己了,我们打了一场小比赛,我们队四人对方五人,我们打了五分钟竟然打出来十二比零的比分,其中三分之一的分数是我得到的,许多人对我另眼相看,我终于展现了自己的实力,三天的艰苦训练没有白费。
我的脑海还浮现着比赛我投篮的情景,也常常涌现着爸爸对我说的那一句话,我一定要让我的学习成绩超过我的篮球技术。
篮球课体会心得体会篇4
自动化学院新生杯的大幕已经落下,那么多场精彩的对决,让人回味无穷,最终的决赛也是精彩纷呈,最终,实力更胜一筹的11届电气三班夺得冠军,他们脸上也呈现出夺冠后发自内心的喜悦。
首先,我想说的是,这是一届十分成功的新生杯,体育部各方面的安排,规划也很周密有序,赛场氛围也很贴合篮球赛的标准,体育部每个人的努力这都是值得肯定的,因为这些,才有一次完美活动的举办。
可是这次大型比赛的举办以及组织过程中也出现很多细节方面的'问题、不足之处需要在结束之后好好的归纳总结,这样在以后每一年的举办中才能得到实质性的进展。
这届新生杯比赛中其实比较重大的一个失误就是没有稳定球员的比赛情绪,可能是比赛中的犯规动作过大,还有紧张氛围的影响,有一场比赛中11电信与12机械,发生激烈冲突,这是很不应当发生的场面,从这次冲突能够发现,这对当时的氛围调节就要有很高要求,这需要我们体育部成员更加努力,有很多最基本的犯规手势,计分规则都不太了解,那会导致比赛的过程记录会出现误差,并且不仅仅篮球,作为体育部成员对体育比赛规中几个大项目的基本规则必须有所了解,在比赛进行过程中也得更加专注,团结协作才能让整个比赛的综合效应有所提升、发散,只要让比赛更有凝聚力和吸引力,那产生的效果自然就不一样了。
另外,很重要的一个不足之处,我个人认为,大一和大二大三的
水平不均,大一才属于新生范畴,我们打的是新生杯,为什么要把我们和大二、大三的放在一齐打,这不具备公平性,大一的应当在同一等级上竞争,这样才具备体育道德精神,不然新生杯有什么意义,大一全部被淘汰,叫人情能够堪?“新生杯”的意义在哪里?难道不应当为大一新生供给一个平台去享受篮球这项运动吗?这是出自个人的一点感慨,期望这会是大一新生的共鸣。
这就是我对这届新生杯的总结陈词,不论如何,不可否定这是一届成功的新生杯,期望在未来举办的新生杯比赛中会有更多的生机,铸就更多的辉煌!
篮球课体会心得体会篇5
篮球运动是世界第一大运动,它能带给我们无数的快乐,通过这项运动可以培养学生的体育活动兴趣,有效发展学生的体能,在强身健体的同时,还可以有效培训人的坚强的意志品质,可以增强团队协作意识、可以增强人的抗挫折能力,可以提高人的预判能力和决策能力,可以有效培养人的责任心、创造性,还可以提高人与人之间的沟通交流能力。
3月24—25日我区教育局和市体育局在东港区外国语学校礼堂联合组织开展了为期两天的中小学体育教师校园篮球裁判员、裁判员培训学习活动。据统计,本次活动有80名来自我县的中小学体育教师参加了培训,在我校领导的高度重视和支持下,我校2名教师全部参加了此次培训。本次培训由我区教育局体卫艺秦科长和体育局竞训科戚科长亲自主持,还特意邀请到了邀请了中国足协监督、山东省足协裁委会副主任、山东省23届运动会篮球比赛裁判长、山东体育学院教授顾伟杰进行授课。
第一天上午8点半,首先进行了重要的开班仪式,在开班仪式上,首先由我区秦科长进行了重要讲话,他客观地分析了近年来我县阳光体育活动开展的现状,重点强调我县20xx年特别把体育工作中心转移到青少年篮球运动联赛的普及与开展中来,他说根据国家亿万青少年阳光体育运动的要求和我县目前的体育教学和训练现状,基层裁判员、裁判员队伍建设刻不容缓。提高基层裁判员、裁判员的业务水平,提高联赛的质量和水平,规范联赛的管理,就是这次培训的中心任务。培训内容与日程安排相对比较紧凑,共安排了两天,希望各位参加的老师提高思想认识,认真学习,刻苦训练,回校后尽快与各校的分管领导反馈会议精神,及时制定规划,采取相应的措施,积极担负起组建篮球社团和篮球教学的重任,为我县5、6月份的中小学篮球联赛的顺利开展奠定良好的基础。
上午,主要是顾老师给我们介绍了一些篮球知识,以及新的规则的变化。
下午正式开始了篮球实践学习,本次培训主要由市外国语学校的张杰老师带领我们完成本次的培训任务,据介绍他是国家一级裁判员,有着丰富的教学和训练比赛经验,是我市有名的篮球裁判员和裁判员,对工作认真负责,曾带领我市篮球队参加了省级比赛,多次获得好的名次。在培训中他主要采用理论和实践相结合的形式给我们上课,此次培训内容主要以篮球基本知识、训练方法、竞赛规则、裁判法和现场执法7人制比赛实战为主,既有篮球理论的学习,又有训练方法的实战演习,可以说内容全面,形式灵活。
学习过程中我们每个学员都学习的很认真,有的及时用笔和本做记录,有的利用摄像机及时扑捉精彩动作和现场录像,学习的积极性非常高。
此次培训有两种考核:笔试和实践。25日下午,我们进行了闭卷考试和现场执法。试题有点难度,好几道题答案不是很明确。现场执法分为两组,有两位一级裁判分别给我们打分。
总之,本次培训活动是我县认真贯彻《中国篮球改革总体方案》和全国青少年校园篮球工作电视电话会议精神,重视篮球工作的有力体现。本次培训我收获颇多,让我重新体验到了篮球的魅力。本次培训,我通过裁判法学习和上场实践活动,加上和各位篮球裁判的互相交流,对篮球运动有了更进一步的了解,对竞赛规则有了更清晰的认识,但由于时间关系,感觉对裁判工作只是有了大致了解,还需要进一步学习与提高。在以后的工作中我会认真教学,不断总结经验,为我校篮球运动的发展贡献自己的力量,力争在各级比赛中获得理想成绩。
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