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健康行活动策划6篇

大家明白活动策划在撰写的时候有哪些必然要强调的地方吗,大家在写活动策划的时候,需要注意条理清楚,下面是丫丫文章网小编为您分享的健康行活动策划6篇,感谢您的参阅。

健康行活动策划6篇

健康行活动策划篇1

一、活动前言

在社会竞争日趋激烈,升学、就业、恋爱等问题越来越突出的今日,大学生的心理健康问题已成为人们关注的焦点。湖南科技大学艺术学院学生会心理健康部自创立以来,一向秉承全心全意为全院师生服务的宗旨举办各种心理活动。其中,一年一度的心理健康周活动,经过心理电影观展、宣传板展览、心理健康策划大赛、心灵邮差和主题班会、“陪伴”主题照片展等丰富多样的形式,进取地向同学们宣传心理健康知识,提高同学们的心理健康水平,增强同学们的心理健康保护意识。在学校掀起关注心理健康的热潮,并赢得广大师生的好评。心理健康周系列活动也逐渐成为我校传统特色活动之一。

二、活动目的:

凭借一系列精彩趣味而富有意义的活动,进一步普及心理健康知识,提高大学生心理健康水平,增强大学生的心理保健意识。在学校里掀起关注心理健康的热潮,使广大学生在悦纳自我、开发潜能。优化人格、全面发展上获得成才的动力与欢乐。同时,让更多的人来关注大学生的心理健康问题,认识到心理健康问题的重要性。

三、活动主题:

“心”光闪闪月影相随

四、活动时间:

20xx年11月30--20xx年12月6日

五、活动对象:

全院在校学生

六、活动资料策划:

(一)心理电影观展

活动地点:美术楼104

活动对象:艺术学院xx级别全体学生

活动时间:待定

影片:《超脱》或《忍者神龟》

活动目的:让同学们在电影中学习如何调节自我的情绪,释放自我,学习电影中传达的信息,从而提高自我;

活动流程:

1、活动当天晚上6:30我部所有成员在美术楼104集合,先打开教室的多媒体检查活动需要放映的ppt以及电影文件是否能够正常放映,确保活动的顺利进行;

2、6:40各个班级的心理委员及其参加活动的人员陆续到来,此时放一些欢快的音乐,调节氛围;

3、7:00各班的心理委员基本到场,活动开始。首先主持人致开场白,简单介绍活动的背景和目的,对参加活动的同学表示感激;

4、电影播放结束后,主持人针对剧中主人公的事迹进行一个简要的阐述,阐述主要资料涉及应对困难时的心态,解决办法等。然后请在场的观众发表一下自我对于该电影的看法;

5、由石教师对此次活动进行讲话;

6、活动结束后,心理部各成员留下打扫卫生;

(二)“陪伴”主题照片展

活动主题:“陪伴”

活动目的:

陪伴,一个简单纯朴的词,一种温暖人心的力量,一种给人依靠的信赖,一股欣慰的惬意芬芳。就让我们用照片记录下,陪伴我们的那些难忘的点点滴滴,让我们的心找到一份慰藉;

活动时间:11月30日-12月6日

活动面向对象:湖南科技大学全体学生

活动地点:北校图书馆门口

活动资料:

前期由各班级负责人收集,面向全校收集有关“陪伴’照片,30号将选出的代表性照片放到大的展板上,将收集来的其他照片悬挂在道路两侧。

(三)心灵邮差

活动宗旨:

给未来的自我写一封信,或者写给全校范围内的'任意同学,讲出自我的心里话。我们期望自我将来得到什么样的成就,过着怎样的生活,有着怎样的人生感悟,都能够写在信上,给此刻的自我定一个目标,给未来的自我增添色彩,或者是对其他同学的祝福与情感的表达等等。写完后负责人代替保管,下一年将发放到指定人手上。如此会给大家一个积极向上的动力,激发大家青春的热情,身心也会跟着健康。

活动前期准备:

(1)召集班长团支书会议,说明活动资料

(2)信封要求参加人员在信封上写上专业班级姓名

(3)由心理健康部统一收集,然后将本学院同学写给其他学院同学的信件转交给校心理健康中心,学院心理健康部交之校心理中心,由中心转交给投递学院。

活动时间:20xx年12月4日之前交给心理健康部

(四)心理健康知识与活动相关资料的宣传板展览

①以心理知识作为主要的宣传要点,并选取宣传资料

②制作宣传张贴

③张贴、悬挂在美术楼,校宣传橱窗

④活动结束后回收

健康行活动策划篇2

活动目标

1.走不同脚印的小路,发展走、跑、跳的动作技能。

2.大胆探索不同脚印的不同走法,培养肢体动作的协调性和灵活性。

3.增强规则意识和团队合作意识,体验挑战成功带来的愉悦。

活动准备

音乐磁带一盒,规整排列的全掌脚印、不规整排列的全掌脚印、不同脚印(前掌脚印和后掌脚印)、组合脚印(全掌脚印、前掌脚印和后掌脚印)小路各一条,鞋架两个,泡沫垫若干,戏水池,毛巾等。游戏场地布置如图:

活动过程

(一)开始部分

1.师生共同赤脚自由站立在用泡沫板拼成的方形场地上,复习小脚的结构,激发活动的愿望。

2.随背景音乐进行小脚热身运动:小脚走路好神气(走一走、跑一跑、跳一跳);小脚跟儿抬起来,脚尖轻轻来走路——长高了;脚尖儿累了歇一歇,翘起脚尖脚跟走——变小丑;小脚小脚真能干(走一走、跑一跑、跳一跳)。

(二)基本部分

1.引导幼儿发挥想象,猜想出脚的不同部位能踩出的不同脚印。

师:用小脚的不同部位走路,印在地上的小脚印就会不一样,有的是整个小脚掌,有的是前脚掌,有的只是后脚掌。真是这样的吗?我们一起来验证吧。

2.出示不同的全掌脚印小路,鼓励幼儿大胆尝试用多种方法走过小路。

(1)排列有序、规整的全掌脚印小路。

师总结:这就是全脚掌走路时印在地上的小脚印,刚才小朋友们用不同的方法走过了这条全掌脚印小路,有的大步走,有的跳着走,有的跑着走,都很平稳。

(2)排列无序、不规整的全掌脚印小路。

师总结:这条全脚掌脚印小路,小脚印有的靠在一起,有的距离较远。小朋友们用了单脚跳、双脚跳和小步走的方法走过了靠在一起的小脚印,用大步跨和大步跑的方法走过了距离较远的小脚印。

3.不同脚印(前脚掌和后脚掌的脚印)的小路。

师总结:这条小路上的小脚印,有的是用前脚掌走路留下的,有的是用后脚掌走路留下的,小朋友们用高人走的方法走过前脚掌脚印,用小丑走的方法走过后脚掌脚印。

4.组合脚印(全掌脚印、前脚掌脚印和后脚掌脚印)的小路。

师总结:这条小路上有不同的小脚印,小朋友们看着小脚印的'模样变换不同的走路方法,一会儿走,一会儿跳,一会儿高人走,一会儿小丑走,一会儿快,一会儿慢。

5.游戏:比一比,看谁快。

教师展示四组由四条小路组合而成的长长的路,幼儿站成四列纵队,通过竞赛的方式巩固走、跑、跳的动作技能。

师小结:今天,小朋友们用不同的方法、变换不同的动作,快速走完了不同脚印的小路,真是了不起!我们的小脚真的很能干!

(三)结束部分

1.在音乐的伴奏下,教师和幼儿一起做放松活动(播放背景乐):一起背靠着戏水池坐下来,伸直小腿——拍一拍;小手向后撑住地——动动小脚;小脚尖勾一勾,脚背伸直绷一绷,碰一碰;小脚一起向左转一转,向右再来转一转;左摆右摆,一前一后,动一动,点点头;慢慢收回小腿,敲一敲,捏一捏;摸摸小脚,挠挠脚底心儿,哈哈——小脚真可爱!

2.幼儿围坐在戏水池边,洗干净小脚,穿好鞋子,结束活动。

健康行活动策划篇3

活动目标:

1.让学生们对心理健康有初步了解和认识;

2.掌握一些培养心理健康的手段和方法;

3.提高主动注重心理健康的积极性;

活动重点:确立自我心理保健的意识,达到一种健康的心理状态。活动方法:教师引导、点拨、讲故事和学生讨论。

活动过程:

我们这节班会课的主题是-----------心理健康教育。健康两个字很简单,我们都会写也都认识,但你们知道“什么是健康吗?标志是什么呢?”

下面我们来讨论几个问题:

1、什么样的心理状态是不健康的?

2、那么不健康的心理状态又是怎样的呢?说说你的看法,也可以举例子。

3、试举例说说我们身边的成功者的心理状况又是怎样的呢?

下面我们一起看看,总结心理健康的几个标准:

1、智力正常。

2、情绪稳定,心境愉快。

3、反应适度,行动有序。

4、乐于交往,人际关系和谐。

5、自我意识良好,个性品质健康。

6、良好的社会适应能力。

总之:心理健康的人能充分发挥自己的潜能,能妥善地处理和适应人与人之间、人与社会环境之间的相互关系。即包含两层意思:

1、无心理疾病员长。

2、具有积极发展的心理状态。

我们中小学生常见的几种心理疾病:任性、以自我为中心、注意力不集中、侵犯行为、说脏话、逃学、偷窃、说谎、厌学、敏感多疑、依赖、报复、享受、性心理异常、自卑、自杀、强 迫神经症、精神分 裂。

如何远离这些心理疾病呢?

最健康心里状态:积极乐观的心理状态。所以我们要保持一颗积极向上的心

请同学们看下面一个小故事

案例1:据说在推销员中流传着这样一个小故事,两个欧洲人到非洲去推销皮鞋,第一个推销员看到非洲人都打赤脚,立刻失望地说:“这些人都习惯打赤脚,怎么能买我们皮鞋呢!于是沮丧而回。另一个推销员看到非洲人打赤脚、惊喜万分:“这些人都没有鞋穿,看来皮鞋市场大的很呀”。于是想方设法,向非洲人推销自己的皮鞋,最后发了大财,这就是心态导致的天壤之别。

请问同学们你怎么看待这个问题(思考片刻)。

案例2:拿破仑.希尔曾经讲过一个令人醒悟的故事:赛尔玛陪丈夫驻扎在一个沙漠中的陆军基地里,丈夫经常外出演习,她一个人留在陆军的小铁皮房子里,奇热无比,又没有人和她聊天,周围都是不懂英语的墨西哥人和印第安人,她很难过地写信对父母说:“一心想回家去……”她的父亲给她回了一封信,信中只有两行字,但这两行字却永远留在她的心中,并改变了她的生活,这两行字是什么呢?两个人,从牢中的铁窗望去,一个看到泥土,一个却看到了星星。”

从此,赛尔玛决定在沙漠中找到自己的星星,她观看沙漠的日落,寻找到几万年前留下的海螺壳,她和当地人交朋友,互送礼物,她研究沙漠中的植物、动物,又学习有关土拨鼠的知识,她把原来认为最恶劣的环境,变成了一生中最有意义的冒险,并出版了一本书《快乐的城堡》,她从自己的牢房中望去,终于望到了自己的星星。是什么让她发生了如此大的转变呢?

案例3:龙哈迪是美国历最伟大教练之一,在皮尔博士所写的一本小说《热忱——它能为你做什么?》一文中这样叙述:

龙哈迪在达绿湾的时候,他面对着一支屡遭败绩而失去战斗力的球队,他站在他们面前,静静地看着他们,过了一段很长的时间,他以沉默但很有力量的声音说:各位,我就要有一支伟大的球队了,我们要战无不胜,听到了没有!你们要学习防守,你们要学习奔跑,你们要学习拦截,你们要进攻,你们要胜过同你们对抗的球队,听到了没有?

如何做到呢?他继续说:你们要相信我,你们要热衷我的方法,一切的秘诀都在这里(他敲着自己的印堂),从此以后,我要你们只想这件事,队员们全都从椅子上站立了起来,并记下了自己的感觉,觉得自己热血沸腾,雄心万丈,那一年他们打赢了七十场球,成为区冠军、全国冠军、世界冠军。

一个球队的根本转变,不只是球员的辛苦学习、技巧和对运动的喜爱,更重要的是有了热忱才造成了这种不同的结果,我想对同学们讲,每一个伟大的人都产生于平凡,我也想让你们记住三件事:你的责任、你的使命、你的追求,同学们,你们听到了没有!

我们每个人都有一个快乐的童年,现在我们每一个人都有着同样的感受,同样的渴望。在这阳光灿烂的日子里,让我们手拉手去迎接明天的到来,去拥抱美好的未来。

健康行活动策划篇4

一、活动主题:

畅想五月,让心飞翔

二、活动目的:

1.通过一系列的心理健康知识宣传,向同学们传授丰富的心理健康知识,以此提高学生的知识水平,拓展学生的视野。

2.通过一系列有趣的活动,对学生进行心理健康教育,积极引导学生树立正确的世界观、人生观和价值观,并努力营造良好、和谐的校园氛围。

3.通过此次宣传活动,向学生传授一些关于人际交往的方法和技巧,以帮助学生提高自身的人际交往能力和自身协调能力。

三、活动时间:5月2日——5月26日

四、活动对象:法学院全院师生

五、活动内容:

附一:“爱,就大声说”——母亲节活动策划(校级)

附二:“心”漫画大赛活动策划(院级)

附三:心理主题班会活动策划(院级)

附四:法学院第三届心理剧大赛活动策划书(院级)

附表一:

“爱,就大声说”

——母亲节活动策划

一、活动背景:

母亲节,五月的第二个星期天,作为一个向母亲表达爱的节日,往往被快节奏的校园生活所遗忘。同时,很多人往往不知道以什么方式来表达对母亲的爱。时至五月母亲节来临之际,远离父母在异地求学的我们,该如何祝福亲爱的母亲,然他们感受到我们的爱。

二、活动目的:

通过本次活动,呼吁同学们关爱母亲,关心家人,并鼓励同学们勇敢的对母亲表达自己的爱。

三、活动主题:

感恩母亲节,爱就大声说

四、活动时间:5月13日(母亲节)

五、活动地点:北校电信路口

六、活动对象:北校全体学生

七、活动流程:

1、请广告部帮忙制作相关的宣传海报以及许愿树。

2、准备好便利贴、笔、调查问卷(详见附表)。

3、5月13日请志愿团帮忙,在北校电信路口摆台,

八、活动内容:

向路过同学发放调查问卷,并请他们来许愿树前写下自己相对母亲说的话,鼓励同学现场打电话,对母亲说:“妈妈,我爱你。”

九、经费预算:便利贴:3__2=6元

调查问卷:0.1__150=15元

合计:21元

法学院心理健康教育部

二〇一二年三月二十四日

附:调查问卷

你对母亲了解多少?性别______出生年月______

1、你为妈妈过母亲节吗?每年都过□偶尔过□从来不过□

2、母亲节你会为妈妈准备什么礼物?

只是简单的问候□鲜花、衣服、首饰、化妆品等□请妈妈吃饭或带妈妈出去玩□

送妈妈一份diy礼物□妈妈喜欢却舍不得买的□从来不送礼物□其它______

3、你知道妈妈的生日是哪天吗?不知道□知道,但是记不清□知道□

4、你认为报答妈妈的方式是?

多陪伴妈妈□努力工作、学习□给妈妈经济回报□其他_______

5、你知道妈妈的省体状况如何吗?知道□不知道□大概知道□

6、你陪妈妈去做过体检吗?

每年1次□每年2-4次□偶尔□不定时□从来没有□

7、你多久与母亲用心的交流一次?

每日或每周一次□每月一次□很少□从来没有□

不固定,有合适的'机会就会沟通□

8、你知道妈妈的衣服和鞋子尺码多大吗?知道□不知道□

9、你知道妈妈喜欢吃什么口味的菜吗?知道□不知道□

10、你对妈妈说过“妈妈,我爱你”吗?

说过□想说,但不好意思说□不会,不用说她也明白□

用行动表示就可以了□

11、你骄傲地向别人介绍过母亲吗?

经常□偶尔□想说,但不好意思□不想介绍□

12、母亲对你来说意味着?

生活上的依靠□情感上的依靠□物质依靠□负担□其他________

13、觉得和母亲沟通有困难吗?

她能和同龄人一样与我沟通□基本可以沟通□

她不太了解我的生活和感受□年龄代沟太深,无法沟通□

14、你在意过母亲的穿着时尚吗?

从没注意过□有,但不干涉□经常提建议添置时尚服饰

总觉的妈妈不喜欢时尚的东西□

15、你替母亲做过什么?

陪同母亲聊过天、听过她唠叨□陪母亲散过步□

给母亲洗过脚□耐心陪伴过病榻中的母亲□

16、母亲最关心你的什么问题是:

学习工作□日常生活□身体健康□恋爱和家庭□朋友□

17、离家这么久了,你知道母亲最近的心事吗?

18、母亲最想去的地方是哪里?

19、母亲为你哭过吗?你为母亲哭过吗?

21、你给自己母亲打多少分?问问母亲给你打多少分。

健康行活动策划篇5

主题:

人造就心理,心理造就完人

目的:

宣传心理文化

地点:

教学楼转弯处

时间:

5月25日

活动流程与安排:

一.活动的漫画(心理方面)的`形式作出

二.心理资料上的知识摘抄到小纸条上(越多越好)

现场布置:

1.本协会人员按照规定时间到场

由宣传等人把宣传心理资料按规定布置

规定布置:

1.用绳把资料悬挂于食堂走道两测

2.在两侧用气球等装饰

3.(以放学回家的路为视角)在左边放漫画,右边放资料

三.活动过程中本协会人员须向来观看的人员解说

活动安排:

1.资料的寻找(编辑部)

2.资料抄写(宣传部)

3.漫画(复英喷绘)

4.海报(宣传部),两张彩的,一张手写(活动前贴出)

5.现场布置人员:凡没课的人全部到场

6.装扮现场的物品:气球、绳子、八块展板

7.设备:电脑、音响、排插

8.经费:财务部

9.晚上与中午的宣传方式一样

10.海报、漫画(全心协人员画出,地点在实训楼)

备注方案:

1.安排一场讲座,看老师定。

2.宣月闭幕式传待定

3.五个一计划:一部好的戏剧作品,一部好的电视剧(片)作品,一部好的图书(限社会科学方面),一部好的理论文。

健康行活动策划篇6

活动目标

1、认识几种植物的果实或者果仁,知道果仁对大脑的发育特别有益。

2、学习吃硬壳食物的方法,能够注意环境卫生。

3、积极参见用果壳制作工艺品的活动。

4、培养良好的饮食习惯。

5、体验游戏的快乐。

重难点

积极参见用果壳制作工艺品的活动。

活动准备

1、准备硬壳类的食物,如,核桃、板栗、松子、瓜子、花生、杏仁等。

2、提供一些食物的轮廓图片(详见幼儿用书)

3、幼儿用书:《硬硬的壳,香香的肉》

活动过程:

(一)师幼玩"猜谜"游戏,了解硬壳类食物的名称。

1、猜谜活动

(1)麻屋子,红帐子,里面睡着个白胖子。(花生)

(2)有个黑宝宝,从来不开口,要是一开口,没准掉舌头。(西瓜子)

(3)壳儿硬,壳儿脆,四个姐妹隔墙睡,从小到大背靠背,盖的一床疙瘩被。(核桃)

2、启发幼儿猜出谜语的谜底,并出示相应的实物。

(二)学习吃硬壳类食物,注意环境卫生。

1、共同品尝食物,在品尝的过程中鼓励幼儿用牙齿咀嚼食物,锻炼牙齿的功能。

2、启发说说吃这些食物的方法,如用手剥开、用牙齿嗑开等办法,并请进食方法正确的幼儿给大家示范,同时在环境整洁方面提出要求。

3、说出这些食物的共同特点,知道它们都是植物果实、都有硬硬的壳、香香的肉。并说说还有哪些食物也有硬硬的壳、香香的肉。(如葵花子、南瓜子、开心果、小胡桃等。)

4、讨论:你喜欢吃这些硬壳类的食物吗?为什么?(经常吃这些食物能使我们的大脑变得更加聪明。)

(三)用硬果类食物的果壳装饰实物艺术品。

1、观看果壳拼贴操作图,引起制作的兴趣。

2、引导幼儿在提供的轮廓图上面用瓜子壳、花生壳、松子壳等进行装饰,在制作的过程中引导幼儿观察果壳食品的外形,能根据壳的特点选择不同的图案轮廓进行装饰。

3、一起欣赏制作完成的工艺品,相互交流自己的看法。

活动延伸:

区角活动:在阅读图书的过程中有意识地寻找有关的故事、儿歌等文学作品,增加活动的趣味性。

教学反思:

给幼儿提供自由表现的机会,运用不同的形式表达自己的感受。

活动中,我以猜谜语的形式导入,我说谜面,让幼儿猜谜底。在这个环节中,我根据幼儿猜出的谜底出示相应的实物,在猜西瓜子的时候,有的孩子都猜错了,但是我没有马上否定他们的想法,而是引导其他小朋友一起来分析,再次说谜面,再猜谜底。给了幼儿的时间和空间来表达自己的想法。在这一环节用时有点多,在以后的活动中不仅要把时间留给孩子,还要把握好每个环节的时间。

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