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很健康的倡议书6篇

倡议书在编写的过程中,一定要知道倡议的具体做法,想必有很多人都在为怎么写倡议书感到毫无思绪吧,下面是92报告网小编为您分享的很健康的倡议书6篇,感谢您的参阅。

很健康的倡议书6篇

很健康的倡议书篇1

亲爱的同学们:

互联网的日益发展在给我们带来诸多好处的同时也产生不良的影响和危害,从而,营造健康文明的网络文化环境已成为保障大学生健康成长的迫切需要。为了深入贯彻和全面落实四川大学锦城学院“三风”建设的要求,院校园文明劝导志愿服务队特向全院同学发出以下倡议:自觉遵守《全国青少年网络文明公约》,自我约束,互相监督,健康文明上网,积极营造网络文明新风。

一、大力宣传、贯彻、落实“八荣八耻”社会主义荣辱观和“三讲三心”明德教育,以崇尚科学、团结互助、诚实守信为荣,坚持文明上网,把互联网建设成宣传科学理论、传播先进文化、塑造美好心灵、弘扬社会正气的阵地。

二、不在网上发布违反四项基本原则和国家法规的言论,不利用网络进行煽动闹事,不在网上宣传淫秽、色情、迷信、暴力的内容。

三、坚决抵制与社会公德和中华民族优秀传统美德相背离的不良信息,自觉抵制网络低俗之风,净化网络环境,不刊载不健康文和图片。

四、不发送不健康短(彩)信,不在网站社区、论坛、新闻跟帖、聊天室、博客等中发表、转载违法、庸俗、格调低下的言论、图片、音视频信息。

五、不沉迷于网络游戏,不利用网络做造谣生事、冒名顶替、污蔑欺骗、拨弄是非、骚扰恐吓的事情,不利用网络进行个人攻击、毁人声誉、损害他人利益的行为。

六、不利用网络进入未经授权的计算机,不在网上使用可能引发病毒传染的各种来历不明的软件,不在网上制作和散步计算机病毒。

很健康的倡议书篇2

亲爱的同学们:

大部分零食在质量和卫生方面都存在着严重的安全隐患,特别是一些卫生条件较差的小餐饮店、小食品商店、流动食品摊点加工、销售的零食。这些零食有的含有过量的色素,有的可能还是地沟油做的,有的是“三无产品”,长期食用这些劣质零食,对人体有较大的危害。中小学生正处于生长发育的特殊时期,吃零食最容易由于手不干净或食品不洁而致肝炎、腹泻等疾病,也不利于身体发育;如果长期食用含有过量色素(添加剂)的食品,容易引起情绪不稳,注意力不集中,自制力差,行为怪癖,食欲减退等症状,从而影响学习。吃零食不但对身体有害,而且影响学校环境卫生、增加家长经济负担。所以说:吃零食,百害而无一利!

为了引导大家树立科学、健康的饮食观、消费观,帮助大家健康成长,现就“拒绝零食,科学饮食,健康成长”发出以下倡议:

1.家长要科学合理搭配一日三餐,引导孩子吃饱吃好主食,特别是早餐。尽量不让孩子带零花钱上学,不买零食,不把零食当正餐。

2.中午在外就餐的同学,选菜要做到荤素合理搭配,不挑食、不偏食,避免暴饮暴食,养成科学健康饮食的良好习惯。

3.提倡健康饮水,不带饮料进校园,人人提倡喝矿泉水、白开水。不喝可乐、雪碧等各类碳酸饮料,不买冰棒、冰沙、奶茶等饮料。禁止学生在校园内吃零食。

4.不在上学、放学途中购买和食用各类零食,彻底远离油炸食品及校园周边小餐饮店、小食品商店、流动食品摊点的烧烤等不洁的食品。

5.积极投入“净化”“美化”学校活动,为校园整洁添光彩。

勿以恶小而为之,勿以善小而不为。同学们,让我们拿出勇气,郑重地许下诺言:拒绝零食从我做起!科学饮食从现在做起!

倡议人:xxx

时间:xxxx年xx月xx日

很健康的倡议书篇3

20xx年5月31日是第32个世界无烟日,据世界卫生组织统计,全世界有7亿儿童,全球约一半的青少年呼吸着被香烟烟雾污染的空气,成为无辜的被动吸烟者。我国也有近1.8亿的未成年人生活在二手烟的环境中,我们身边不少小朋友在家里也受到二手烟的伤害。

吸烟和被动吸烟会导致癌症、心血管疾病、呼吸系统疾病等多种疾病,吸烟危害健康已成为当今人类社会的共识,控烟工作是关乎百姓生命与健康的一项重大工程,是最为有效的疾病预防手段。

烟草之害,害人害己。禁烟控烟,呵护健康,已成为以人为本、提升全民健康素质的必然要求,是现代文明社会的体现。

幼儿园是我们健康成长的摇篮,为此我们向亲爱的爷爷、奶奶、爸爸、妈妈、叔叔、阿姨发出倡议:创建无烟园所,我们共同行动!让我们远离二手烟的环境,作为家长,作为长辈的你们就一定要率先垂范。为了您的身体健康,也为了我们孩子们的健康成长,请您做到:

一、在家中不吸烟,或尽可能少吸烟。

二、不在幼儿园吸烟,不在孩子面前吸烟。

三、在有禁止吸烟标志的场所,一定不要吸烟。

四、吸烟时要避开非吸烟者,以防他人吸食二手烟。

五、不能随意乱扔烟蒂。

六、主动学习和传播吸烟危害健康知识,争做控烟工作义务宣传员和劝导员,帮助和鼓励吸烟者戒烟。

让我们行动起来,拒绝烟草,珍爱生命,减少疾病,引领健康,通过我们共同的努力,营造文明、和谐、健康的学习、工作、生活环境,让我们的孩子生活的更健康!

很健康的倡议书篇4

亲爱的同学们:

陶行知先生曾经说过:“忽略健康的人,就是等于在和自己的生命开玩笑。”这说明健康对于我们来说是非常重要的,但是,同学们,你们知道吗?身体的健康与否又与饮食是息息相关的。

目前,我国小学生营养状况不容乐观,尽管膳食热量供给基本达到标准,但蛋白质等营养物质供给量偏低,钙锌铁以及维生素等营养物质明显不尽如人意。学生膳食中微量元素铁的质量差,吸收少。钙质摄入不足,仅为有关标准的一半左右,这主要是学生还不够重视科学饮食,膳食中奶制品和豆类等比重偏低所致。

值得一提的是,目前小学生学业繁忙,饮食健康得不到保障。城市学生因生活水平高,偏食普遍,常吃高热量的巧克力和饼干等零食。同时,缺乏体育运动和身体锻炼,生活习惯不够健康。相比之下,农村学生则不偏食,且活动量较大,所以城市学生营养状况远不如农村学生。 为了让我们更健康的生活,今天我们向全校同学发出倡议:

1,要科学安排饮食,不挑食,要摄入足够的碳水化合物和膳食纤维以及蛋白质,包括粗粮谷物,蔬菜水果及蛋奶制品或豆制品,荤素搭配营养好。

2,倡议同学们少吃零食,不在路边无证经营的摊点购买食品。

3,自身要加强体育运动和身体锻炼,并做到坚持不懈。

4,同学们有义务向身边的每个人推广科学饮食的方法,关注身边每个人的健康。

同学们!让我们行动起来,做到科学饮食,健康生活,以一个健康的状态,来迎接美好的明天!

倡议人:xxx

时间:xxxx年xx月xx日

很健康的倡议书篇5

亲爱的老师们、同学们:

“5.25”取自“我爱我”的谐音,意为关爱自我心理的成长和健康。最初是在20xx年5月,由北京师范大学心理系团总支、学生会首先倡议,驻京的十几所高校积极响应,在高校学生中引起了广泛的影响。此后,教育部、团中央、全国学联办公室向全国大中学生发出倡议,把每年的5月25日确定为全国大中学生心理健康日。我院为了进一步普及心理健康知识,帮助同学们正确地认识自我,了解自身存在的问题,使同学们朝着积极向上的健康心理发展,在此向全校师生发出如下倡议:

呵护生命——人的生命只有一次。就连岩石下的种子也时刻酝酿着自己的生命力,等待着破土而出,何况是我们呢?

拥抱生活——生活是一面镜子,你对它笑,它也对你笑;你对它哭,它也对你哭。生活更是一个绚丽多彩的舞台,每个人都是导演、编剧和演员,而最忠实的观众其实就是你自己。一个懂得拥抱生活的人又怎么会让自己天天看着悲情剧呢?

感恩社会——山感恩地,方成其高峻;海感恩溪,方成其博大;天感恩鸟,方成其壮阔。感恩之心,可以帮助我们度过莫大的痛苦和灾难;感恩之心,可以温暖千千万万善于奉献的心。经过各种考验洗礼的我们,更应该心怀一颗感恩的心:感恩社会!

我院心理咨询中心在这个特殊的节日里将开展一系列特色活动:“我爱我,走进心理学”签名活动(珍爱生命的人是懂得生命内涵的人,是个文明的人;珍爱生命的社会是个文明的社会。让我们用行动珍爱生命,去营造美丽人生。)、专家教授讲座、“与神对话”心理电影欣赏、主题广播等都期待着你的参与,参与方式可以在微信公众号(或订阅号)搜索“西科商院学生处”点击关注,与我们互动!

让我们一起迎接心理健康活动,让生命给我们带来希望;

让我们一起迎接心理健康活动,让生活给我们带来喜悦;

让我们一起迎接心理健康活动,让社会给我们带来欢腾!

很健康的倡议书篇6

挑食宝贝的营养书 小宝贝这个不吃那个不爱、东挑西挑、将热腾腾的饭菜吃到变成冷菜冷饭,或者硬逼他吃下,他就不加咀嚼地囫囵吞枣,但却对垃圾食物来者不拒……发育期的宝贝常常对饮食漫不经心,完全不理会用尽心思做出健康食品、费尽唇舌苦口婆心的吗咪的一片苦心。可是就算宝贝不领情,身为父母的我们,也决不可以就这样放任宝贝的健康不管。人人都知道“唯有健康均衡的饮食,才能拥有强健的体魄”。但这个浅显的道理,到底要怎样才能让家里的那个问题宝贝身体力行地做到呢!

聪明妈妈闲聊录

每次站在书店,看着架子上一排一排的亲子教育书,我都想大声喊:我受够了!

我真的对那些充满了生硬理论,署名为专家的亲子书受够了!

对,我承认自己就是一个感情大于理性的家伙,一个被我先生亲昵也轻蔑地称呼为小女人的人。但是我不明白,难道真的有很多姐妹可以在看着自己可爱孩子而满腔柔情母爱泛滥时,还能运用十几年前面对高考时夺取高分的理性,来进行逻辑思维?

至少我不能,我认识的人也不能。我对那些原理、成因、分析以及中学之后就再也没接触过的健康教育专业名词一点也没有兴趣,我只想请专家们告诉我:

“孩子这样吃好不好?”

“不好的话,坏处是什么?”

以及最关键的问题:“我要怎样才能让他们改掉这些坏习惯!”

我需要的是简洁、通俗并且有着可实行性的回答,我不想在孩子一天天输在人生起点分秒必争的时候,去读一个拥有医学文凭才看得懂的专家著作在说些什么?甚至看懂之后,依旧不知道该如何按照那些提示、指南和建议去做!

我知道贪吃零食不好,这一点不需要博士级的专家来提醒,在7岁时我的蛀牙就已经告诉我了。我现在需要知道的是,怎样才能让我的孩子改掉这个坏习惯!

老天,真希望自己身边不是一堆又一堆充满高深名词和不切实际指南的亲子书,我只需要有一群同龄人,一群没有沟通障碍的姐妹,一群比我聪明的妈妈,她们会拉着我的手絮絮叨叨地说着自己的家事,在抱怨中隐讳地炫耀自己如何聪明地应付调皮儿子和任性女儿,让我可以悄悄偷师,然后摇身一变,成为什么道理都说不出来,但对孩子坏习惯却出手招招有效的聪明妈妈。

于是我开始寻找那些聪明妈妈的踪迹,设法和她们交上朋友,拼命引诱她们说出自己的独门秘方。在那些琐碎、平凡、精英人士不屑一顾的闲聊中,反而教给了我为人母最多的东西。如今在众多朋友的支持下,我从无数电话和电子邮件中提取出精华的部分,编成这本超级实用的参考书。

这是一本闲聊录,一本汇集了60个聪明妈妈亲身体验的故事书。

你可以认为它很无聊,但我认为它很有趣。

你可以认为它没有科学理论,但我觉得它简直是育儿圣经。

你可以带着你的高智商和满脑子专业名词骄傲地转身,但我只想把福音传达给和我一样讨厌故弄玄虚的笨妈妈们。

仙杜瑞拉的水晶蹄??

讲述人:王太太·31岁(企划课课长)

问题宝贝:女儿·7岁(小学一年级)

经常有人夸我具有职业女性风采,其实我一直为自己不够淑女而暗自懊恼,所以十分希望自己能有一个充满古典美的女儿。想象她穿着白色长裙,在客厅里弹钢琴的样子,我就感动得想流泪。

但是万万没想到,女儿没变成大观园中擅长琴棋书画的才女,反倒像梁山上大块吃肉的好汉。

她的胃口非常好,无论我做什么都吃得很香,尤其是拿手好菜——“冰糖水晶蹄膀”,每次都让她吃得肚皮圆滚滚的。

所以,我从来没担心过她会在吃饭上有什么问题,每当朋友担心孩子是不是有厌食症的时候,我就暗自窃喜女儿是个能吃、能睡、不用我操心的天使宝宝。

但问题终于在小天使上学后发生了。突然多了那么多同龄的小朋友,来到了完全不同于幼儿园和家的新环境,还有了自己上学、放学的自由,她乐晕了,开始乐不思蜀。

一开始,她只是和同学边走边聊,晚回家几分钟而已。

2

后来就变成了晚十几分钟,晚半个钟头,甚至要天黑才到家!于是全家人的开饭时间不再是固定的7点,而是看她什么时候回家。

也就是说,今天有没有下雨、学校有没有人陪她一起玩游戏、她和同学有没有聊到很有趣的话题、路上有没有看见什么新鲜事……都关系着我们晚餐的时间是七点、七点半、八点,还是更晚!

我和先生尝试过轮流去接她放学,但是两人工作忙,不能每天都去,尤其是临时有事去晚了,看着小天使一个人孤零零地站在校门口等我们的时候,就自责不已,这样的事情发生过几次后,我们便放弃了这个办法。

女儿很懂事,每次她被责骂时认错的态度都很诚恳,“下次不会”这句话总是说得很大声。但是不可高估7岁孩子的自控能力,只要放学后外边有好玩的,那天的开饭时间就绝对无法准时!

不按时吃饭的恶果我相当清楚,可是该说的说了,该做的做了,她也承诺会改正,甚至好几次我们都气得发火了,但她就是改不了!

谁都有过兴致一来就控制不住自己的童年,发脾气根本没有用。我和先生决定冷静下来,思考怎么从孩子的兴趣上动手。

女儿很喜欢听故事,白雪公主、小美人鱼、灰姑娘的童话故事早就倒背如流,迪斯尼的动画片也是看了又看。

这天早上,我告诉她今晚有她爱吃的冰糖水晶蹄膀,叫她准时回家吃饭。不出所料,她又回来晚了。我和先生并没有像往常一样责备抱怨,只是开始把菜一样样往桌上摆。女儿看了很久,终于忍不住出声问:“蹄膀呢?”

我指了指一碟馒头(那是女儿很不喜欢的一种主食,她爱吃米饭):“谁叫你这么晚才回来,蹄膀都变成馒头了。”

女儿用怀疑的目光看着我,先生在一旁不动声色地帮腔:“爸爸薪水不多,买不起好吃的。仙女可怜我们,就把馒头变成了冰糖水晶蹄膀,但是六点的时候不开饭吃掉它,它就会恢复原形变成馒头。”

“是帮助灰姑娘的那个仙女吗?”女儿很兴奋地问。

3

魔法对于她来说是存在的,仙女们总能实现人们的梦想。既然破烂的鞋子会变成闪闪发光的玻璃鞋,那么,滋味平平的馒头变成美味的水晶蹄膀自然也不奇怪了。

从此之后,这位仙女常常来到我们家中施法,把馒头变成牛排、蒜茸菠菜、芙蓉鸡蛋羹等种种美味。而害怕佳肴变回馒头的女儿,放学后自然就匆匆赶回家,不管是温习功课还是看卡通时总会扭头看看厨房,担心仙女的魔法会不会提前失效。

当然,也有玩到忘记回家的时候,不过盘子里的馒头会提醒她,仙女的魔法可是有时效的哦!我和先生有时候也会假装当着女儿的面讨论这样一种假设——要是我们常常浪费仙女的好意,她会不会因此生气,让我们一辈子只吃馒头?

实际情况是——女儿晚归的情况越来越少了。

有次休假,我开车接她放学回家。因为路上塞车,女儿开始坐立不安了。不时问我几点了,如果仙女生气,亲她的脸会不会让她平息愤怒——这一招是她对付我和我先生的“必杀技”,所以她一直以为只要一个吻就可以征服世界,哪怕是法力无边的仙女也可以轻松搞定。

看着她焦急的样子,我暗自好笑又有点担心,等她长大以后,会不会怪我骗她?不过这种担心很快就消失了,毕竟我小时候也深信每年圣诞节床头的礼物是如同妈妈所说的那样,由一个白胡子老头从烟囱里钻进来放在那里的。

不管怎样,结果总是好的。仙女在我家施法差不多三个月后,女儿几乎每天放学后都会按时回家,偶尔玩得再开心也一定会在开饭前赶回来,这已经不是害怕魔法失效变成馒头,而是一种自然而然的习惯了。

魔法仙女,我感谢你!

没有不喜欢童话故事的孩子,那么,带有童话色彩的晚餐一?会受欢迎。

小指挥官的军事行动

讲述人:张太太·33岁(全职主妇)

问题宝贝:儿子·8岁(小学二年级)

古龙说:“要抓住男人的心,首先要抓住他的胃。”这一点我非常赞成,因为我就是个活生生的例子。

23岁那年刚毕业就遇见我先生,可惜这位钻石王老五身边有太多事业有成的ol,精明 4

能干、才华洋溢的才女,更不乏貌美如花的青春玉女,我这个灰姑娘根本没什么竞争力。

不过出乎所有人的意料,先生选择了最不起眼的我。他的理由是,我做的菜太好吃了,为了一辈子能吃到我做的菜,只好用戒指把我套在他身边。

虽然这玩笑话有夸张的成分,但我的确对自己的手艺相当有信心,因为除了先生,身边的亲朋好友无不拜倒在我的围裙之下,所以我暗自骄傲,觉得没人能抗拒得了我所做的美味佳肴。没想到这份骄傲却在自己最亲最爱的宝贝——我儿子身上备受打击。

他不是不爱吃我做的菜,但和他的爱好相比,我精心烹调的妈妈牌爱心大餐立刻就被抛在脑后。他宁可对着那些塑料的军事模型、一堆一堆的军事杂志、还有小家伙自己画的什么战略图……几个小时,也不肯“屈尊”和我们共用晚餐。我和先生再三催促也没用,那小子明明口里答应着“就来了,就来了”,魂还是被勾在那,我猜他答应的时候根本不知道自己在说什么。

比起其他人一见我端菜出厨房就全都围过来,不管手里在忙些什么都先停下来,他真是太不给面子了!

更重要的是,他一拖再拖,等到三催四请后才来吃饭,菜也凉了,吃饭时间也过了,对身体可是一点好处也没有。

为了和他那些军事宝贝对抗,我费尽心思做好吃的,研究一本本的食谱,绝不放过电视上的烹调节目,连先生都说我的厨艺大有进步,可是小家伙却不领情,依旧把吃饭放在第二位。

我承认失败。可是孩子不能食不定时,怎么办?

还是男人最了解男人,先生最后想出了办法——从爱好下手,把吃饭当成军事演习,让这个小军事迷自投罗网。

小军事迷对于我们把他任命为“吃饭行动总指挥官”非常满意,更积极地行使着自己的权力,把我指挥得团团转。

“9月7日晚饭行动准备开始。对表!”小家伙非常正经,我也连忙严肃地低头看表。

“现在是6点整,6点10分之前所有的材料应该清洗干净,切好备用。”指挥官下达了第一道命令,我连忙从冰箱内拿出猪肉放进微波炉解冻,然后把藕切成小块,顺便打开水龙头冲洗青菜,米早就淘好泡着,只要倒进电饭锅按下按钮就可以了。

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