健康类活动方案8篇

教案是教师上课的书面计划，课堂教学的设计方案，我们在写活动方案之前，一定要明确好活动的主题，以下是丫丫文章网小编精心为您推荐的健康类活动方案8篇，供大家参考。

健康类活动方案8篇

健康类活动方案篇1

活动目标：

1.练习绕物跑、走平衡木、跳跃等技能。

2.学习纵跳触物的动作，锻炼幼儿向上的跳跃能力。

3.在游戏中感受丰收的喜悦，体验帮助他人的快乐。

活动准备：

1.场地：

（1）在林荫棚的柱子绑上高度不一的铁丝，上面悬挂苹果、葡萄、梨子等水果。

（2）在场地上摆放障碍物： “小石堆”6个、 “水沟”9个、平衡木、“山洞”等。

2.道具：水果、篓子若干

3.律动音乐：《我爱洗澡》

活动过程：

一、开车去果园，进行热身运动

1.师：小朋友们，秋天来了，小熊家的果园里结满了水果，让我们开上小汽车去摘水果吧！

师幼开汽车，绕过小石堆。

2.学做擦车准备操

师：小朋友们，请下车，把车停停好！刚才我们绕过石堆时，小汽车有点脏了，让我们一起来擦擦小汽车吧！

播放音乐《我爱洗澡》

左手擦一擦右手擦一擦

双手擦一擦抹布洗一洗

拧一拧继续擦

跳一跳，擦一擦

二、通过障碍，复习幼儿走平衡木、跳、钻等技能

师：瞧，小熊家的果园就在山上，我们一起走过去吧！

（1）跳过水坑

师：咦，这里有几个小水坑，我们得跳过去。小朋友注意了，跳的时候，双脚并拢往前跳，千万不要踩到小水坑。

（2）走过独木桥

师：哎呀，前面有条小河，我们要从独木桥上走过去。独木桥上很危险，小朋友走的时候要注意安全，看，独木桥上方还有一根绳子，把手举起来，紧紧抓住绳子走过去。

（3）钻隧道

师：前面有一条长长的隧道，我们慢慢钻过去就到达小熊的果园啦！

三、运用不同方法摘水果

1.伸手摘苹果

（1）介绍果园里的水果

师：小朋友，我们终于到达小熊家的果园啦，看看，这里有哪些水果？（苹果、梨子、葡萄）

师：这么多水果，真想马上把它们摘回家。瞧，小熊把篓子都为我们准备好了，请小朋友们随便找一个篓子，站到篓子的后面。

（2）幼儿摘苹果

师：我们首先一起来摘苹果，现在请小朋友每人摘一个苹果，摘到后放到小篓子里。

幼儿自由摘苹果。

师：刚才，你们是怎么摘苹果的？有没有困难？

2.伸手跳起摘葡萄（纵跳触物）

（1）尝试摘葡萄

师：哎呀，这些葡萄长得很高，你能摘到吗？赶快去试试，摘到了请你赶快回来！（分别请个子矮和个子高的幼儿尝试）

师幼交流：“你碰到葡萄了吗？你是怎么碰到的`呢？”个别幼儿示范。

教师小结：原来你是用了向上跳起来伸长手臂的方法，这样就能碰到了，这真是一个好办法，可是我可以用这个方法来让我们跳得更高！请你看看，我是怎么跳的！

（2）练习本领

教师示范讲解：准备（小手伸直上举）――蹲（就像坐在小椅子上一样）――跳（摆臂并把小手往上挥举，小脚使劲往下蹬向上跳起来，注意眼睛要瞄准上面的果子，往上跳的同时努力伸长小手去触碰果子）我们一起来试试看（提示幼儿注意口令――准备――蹲――跳，并指导幼儿落地轻，前脚掌先落地，屈膝要到位）

师：好，现在我们一起来试一试！（幼儿原地学习纵跳动作）

（3）用新本领摘葡萄

师：学了这样的本领，我发现我们真的跳得比刚才更高了，看来，我们的本领也练得差不多了，现在，我们要开始摘葡萄了。请你用刚学会的方法摘葡萄。

幼儿纵跳摘葡萄。

教师评价：刚才大部分小朋友用学到的本领成功地碰到了葡萄，可是还有一部分小朋友还没有成功，因为刚才这些小朋友蹲得不够到位，所以没能跳得更高，不过没关系，我们以后多锻炼，一定能成功！

3.借助工具摘梨子

（1）尝试摘梨子

师：哇，这些水果长得越来越高，梨子长得最高啦，哪个小朋友来试着摘一摘？

请个别幼儿尝试。（特别请个子最高的幼儿去摘梨子。）

（2）师幼想办法

师：梨子摘不到，怎么办呀？我们坐下来一起想想办法。谁来说说你的好办法？

幼儿大胆发言，提出自己的看法。（如爬梯子、站在小椅子上）

（3）寻找工具摘梨子

师：哦，原来我们还可以借助工具来摘梨子。小朋友，你们看看这儿，有哪些工具能够帮助你摘到梨子？

引导幼儿从场地上各种组合玩具中寻找合适的工具摘梨子。

师：小朋友们这么快就把梨子摘回来了，正棒！不过现在请你们和我一起把这些工具放回原来的地方，整理一下！

师幼整理场地。

三、结束活动

1.教师小结：今天，我们一起摘了很多水果，摘苹果时，伸手很容易就摘到；摘葡萄时，我们要伸手跳起来才够到；最后我们借助工具摘到了香蕉，小朋友们都做得很棒！

2.出示贴有标记的篓子，将水果简单分类。

师：小朋友的篓子里都有各种水果，请你把这些水果送回他的家。

师：现在让我们抬起筐子里的水果，开着汽车送到幼儿园去，和其他小朋友一起分享吧！

健康类活动方案篇2

活动目标：

1、能根据信号的变化，手膝着地变速和变换方向爬行。

2、体验爬动的乐趣，提高动作的协调性和灵活性。

3、锻炼平衡能力及快速反应能力。

4、学会与同伴协商合作游戏。

5、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。

活动准备：

1、小鼓一只，哑铃替代的肉骨头若干，垫子替代的草坪、长条凳替代的独木桥若干。

2、画有小猫、小鸡、小兔、小狗的头像的房子图片贴在小椅子上为小动物的家，放置于场地四周，录音机、磁带若干。

活动过程：

1、扮演角色，活动身体。

(师扮演狗妈妈，幼儿做狗宝宝听音乐活动)

今天天气真好，小狗小狗起得早，穿上漂亮花花衣，跟着妈妈做游戏。点点头，汪汪叫，踢踢腿，蹦蹦跳，发现一根肉骨头，啊呜啊呜吃个饱。摇摇尾巴转个圈，我是聪明的狗宝宝。

2、变换方式朝制定目标爬行。

(1)“我们去向小猫、小鸡问好吧。”请一幼儿示范：爬动着到小猫、小鸡家，然后再爬回来。

幼儿依次爬动着依次向小猫、小鸡去问好，然后再爬回自己家来。

(2)“我们再去向小兔也问声好吧。”要求：回来要倒爬着回来。

幼儿依次爬动着向小兔去问好，然后倒爬着回小狗的家。

3、听信号变换方向和变速爬行。

(1)听鼓声“咚咚咚、嗒嗒嗒、咚嗒咚嗒”分别向前爬、向后倒退爬和转圈爬。

(2)听信号交替爬行向前、转圈爬和倒退着爬。

(3)听信号变速交替爬。

4、调整活动量，“小狗打滚”。

幼儿在垫子上边打滚边休息。

5、游戏“小狗找肉骨头”。

小狗爬过草地和独木桥，到河对岸找“肉骨头”，可重复数次，视幼儿的身体状况和情绪而调整。

6、放松活动“小狗洗澡”。

幼儿听音乐做洗澡的动作。

活动反思：

爬的动作，是一种手脚协调地、交替地、有节奏的运动，这种活动不仅有利幼儿身体两侧肌肉健康发展，而且还有利于促进幼儿大脑两个半球的发展。幼儿很喜欢在地面上爬动，设计了适合小班幼儿年龄特点的爬动方法让他们来体验爬动时的乐趣，在愉快的游戏中，使他们的身体素质得到了提高，情绪得到了放松。

健康类活动方案篇3

活动目标

1、初步了解男孩和女孩身体器官等方面的不同，形成正确的性别意识。

2、能大胆地表达自己的想法和认识。

3、懂得保护自己的身体，学会尊重他人。

活动准备

多媒体课件、操作材料4份。

活动过程

1、游戏“找朋友”，调动幼儿对异性同伴的观察兴趣。

(1)游戏要求：男孩子必须找女孩子做朋友，女孩子必须找男孩子做朋友。

(2)提问：你怎么知道你的朋友是男孩还是女孩?

2、引导幼儿讨论男孩和女孩之间的相同点和不同点。

(1)提问：男孩和女孩有哪些相同的地方和不同的地方?

(2)提问：男孩喜欢玩些什么?女孩喜欢玩些什么?

(3)教师小结：男孩和女孩在体貌、穿着和兴趣爱好方面都有许多的不同。

3、出示男孩、女孩身体图片，从身体部位(特别是生殖器官)以及如厕习惯人手，引导幼儿进一步认识男女的区别。

(1)初步引导幼儿认识生殖器官，认识其名称。

(2)提问：男孩怎么上厕所?女孩呢?为什么?

4、分组讨论：怎样保护自己的生殖器官?引导幼儿主要从卫生习惯、自我保护等方面进行讨论。

5、幼儿分组完成操作材料，对新知识点进行巩固。

每组提供一套图片，幼儿观察、讨论后，组内推选一位记录员用笔在相应的图片下标记出本组的判断结果(正确行为打“√”，错误行为打“×”)。

(1)偷看别人大小便。( )

(2)每天晚上清洗生殖器官。( )

(3)用脚踢别人的隐私部位。( )

(4)掀起别人的裙子。( )

(5)摸生殖器官。( )

6、教师总结：每个人的身体都是属于自己的，应该保护好自己的身体，同时也要尊重别人的身体。除了爸爸、妈妈和医生，任何人不能接触自己的生殖器官；男女有别，有些事情男、女要分开做。

7、请幼儿回家把本次活动中自己的感受和爸爸、妈妈进行交流，结束活动。

活动延伸

亲子用绘画、粘贴等方式共同创作属于自己的成长档案。

活动反思

1、教学内容的选择新颖。富有挑战性。性教育活动在幼儿园教育活动中很少有人尝试，因为进行性教育时既要如实相告。又不能太复杂：既要鼓励孩子的求知欲，又要把一些具体细节很自然地延迟到孩子的未来生活中去了解，这个尺度较难把握。选择“奇妙的我”这一教育活动，是我们对自己教育实践的挑战。活动结束后，我们认为挑战较成功。因为通过活动，既满足了幼儿的好奇心。又让他们掌握了有关性科学、性道德和性文明的最初浅的知识。

2、通过多种形式激发起幼儿参与活动的兴趣。兴趣是幼儿主动学习的敲门砖。我们首先通过“找朋友”的游戏调动幼儿对异性同伴的观察兴趣。之后出示男孩和女孩的身体图片。将幼儿对身体器官的探索兴趣提到了最高点，从而自主地参与到探索活动中来，积极讨论，大胆发言。最后的图片判断题将幼儿的兴趣及参与活动的主动性保持到了活动结束。

3、教学环节清晰。本次活动严格遵循幼儿年龄特点，教学环节由浅入深、层层递进、重点突出。从找异性朋友人手，到讨论男孩女孩的相同和不同之处，到认识生殖器官，再到如何保护生殖器官。最后运用掌握的'知识来判断是非。过程环环相扣，呈螺旋式上升。

4、教师的有效提问支持了幼儿有效的学习。有效的提问能帮助幼儿积极地去思考和主动地探索。在活动的各个环节中，我都设置了精炼的提问，以引导幼儿有效思考。例如：“男孩和女孩有哪些相同的地方和不同的地方?”“男孩喜欢玩些什么?女孩喜欢玩些什么?”以及“男孩是怎么小便的?女孩呢?为什么?”“怎样保护自己的生殖器官?”一系列有层次性的提问，让幼儿很自然地去思考和学习。

5、引导幼儿多维度地思考问题。虽然是健康教育活动，但我们在活动中仍然注重培养幼儿从多个维度思考问题的能力。如在图片判断题中，有一幅图的答案打“√”和打“×”都可以。孩子们在讨论这道题目时开始有争论，有的说错，有的说对，我请他们分别说出自己的理由后，孩子们停止了争执，因为他们知道了对待同一问题，从不同的角度去思考会有不同的答案。

大班健康教案：牙齿上的洞洞

活动目标：

1、知道酸会腐蚀牙齿；

2、能说出龋齿三种以上的危害；

3、看动画片，学习牙防五步曲，知道正确的护牙常识；

4、培养幼儿良好的卫生习惯。

活动准备：

1、鸡蛋壳、饼干、杯子、醋、镜子

2、课前两天和幼儿一起将鸡蛋壳浸在醋里；

3、产生龋齿的过程图片和牙防五步曲的图片

4、牙模型、牙刷各??

5、动画片〈〈聪聪王子牙防历险记〉〉

6、字卡若干

活动过程：

一、律动进场，引出情景表演；

牙宝宝在哭，原是他的小主人喜欢吃甜食，又不刷牙，时间长了，细菌在牙宝宝的身上钻了几个洞洞。

二、寻找龋齿产生的原因

1、牙宝宝请小朋友吃饼干，然后漱口，观察干净的水了什么变化？（知道人们吃完东西后会食物残渣留在牙缝里）出示图片

2、“我们的嘴里一种细菌会使这些食物残渣变酸（出示图片）如果时间长了，我们原健康的牙齿会怎样呢？（出示图片）

3、“小朋友的桌子上一个鸡蛋壳，用筷子轻轻地敲一敲，感觉怎样？（硬硬的）再看看杯子里是什么？那是我们前两天浸在醋里的鸡蛋壳，看看现在怎样了？

4、讨论：为什么鸡蛋壳会变黑变软了呢？（醋是酸的，会腐蚀鸡蛋壳中的钙，以鸡蛋壳就变黑变软了）

5、师小结：我们人的嘴里一种细菌会使食物残渣变酸，时间久了，这些酸就象醋腐蚀鸡蛋壳一样，将我们牙齿里的钙腐蚀掉，牙齿就会变黑，产生龋洞，也就是龋齿，我们也叫它蛀牙

三、龋齿哪些危害？学习牙防五步曲，知道正确的护牙方法

四、游戏“保护牙齿佳佳”（结束）

方法：选一幼儿扮演‘蛀牙虫一位幼儿扮演‘牙防卫士佳佳其余幼儿扮演‘牙齿’跟在‘佳佳’后面，‘蛀牙虫’去抓‘牙齿‘牙防卫士’要拦住‘蛀牙虫’保护‘牙齿。

健康类活动方案篇4

(1)活动目的：

经过本次活动，让同学感受到做沙盘游戏的乐趣，感受到自我的内心世界，同时鼓励同学前往心理咨询室体验沙盘游戏。

(2)活动简介：

一粒沙是一个世界，反映着智者的思考和智慧;沙盘中展现出美妙的心灵花园，则是沙盘游戏治疗的生动意境。把无形的心理资料以某种适当的象征性的方式呈现出来，从而获得治疗与治愈，创造与发展，以及个性化的'体验，便是沙盘游戏的无穷魅力和动人的力量所在。

(3)主办单位：

学生工作处心理咨询中心

(4)承办单位：

院心理健康部

(5)协助单位：

院心理成长协会、六系心理健康部

(6)参与人员：

本院学生

(7)活动流程：

各系学生在4月底之前做完沙盘游戏，将每个作品拍照留影，写上相应的名字，班级，作品名，并以系为单位将照片电子稿上交院里。院里选择部分作品，征得该同学同意，并由该同学对作品进行必须的描述(即：沙盘的名字、故事)后统一冲洗进行展出。

(8)图片展览时间：

5月25日(三)9：30-5月26日(四)18：00

(9)展览地点：

南院篮球场

健康类活动方案篇5

活动目的：

1.知道几个常用的急救电话号码,并会正确拨打报急电话。

2.教育幼儿不玩火,掌握自救这是,增强自我保护意识。

活动准备：

多媒体课件

活动过程：

一.播放几种急救车的警报声,请幼儿分辨,并说出这些急救车是干什么用的。

师：小朋友们好!今天,老师想请大家听几种声音,(教案出自：屈老师教案网)说一说它们是什么东西发出的声音。

救护车是干什么用的?警车是干什么用的?消防车是干什么用的?

听说是一个小朋友的家里发生火灾了,(教案出自：屈老师教案网)你们猜一猜,这位小朋友的家里是怎么起火的。

二、请幼儿发表自己的看法。

三、出示课件,请幼儿观看火灾的原因。

1、玩火

2、电器

3、吸烟

4、放鞭炮

四、出示课件，请幼儿观看自救常识。

1、拨打急救电话

2、马上开窗呼救

3、用衣服压住火苗

4、立即披上用水打湿的衣服和被子

五.请幼儿在电脑上玩游戏,谁对谁不对。

活动结束：

小朋友一起探讨。

健康类活动方案篇6

活动目标：

1.对玩圈感兴趣，尝试使用多种方法玩圈。

2.练习手脚着地爬、钻、平衡等基本技能。

3.培养幼儿精神饱满富有朝气团结协作的精神。

活动内容：

圈圈乐

活动准备：

1.幼儿用的小圈、手套人手一双、小蚂蚁头饰若干、沙包若干、平衡木两条、塑料篮子两个。

2.欢快的背景音乐磁带。

活动过程：

1.热身运动：师幼共同做圈操。

师幼每人一个圈，引导幼儿随音乐一起做自编圈圈操，活动身体各关节。

2.指导幼儿玩圈。

(1)师：小朋友，你们手上的圈圈除了做操，还可以怎样玩呢?

幼儿讨论玩法

师：想不想玩玩呢?

幼：想

(2)幼儿自由玩圈

师：那大家就来玩圈喽!

请幼儿说一说怎样玩圈的?并演示玩法

(3)鼓励幼儿探索圈的多种玩法

师：我们来比一比，看谁的玩法多哦!

幼儿尝试圈的多种玩法

如：滚圈、转圈、跳圈、套圈等。

(4)引导幼儿合作玩圈。

师：圈圈除了自己玩，和同伴一起可不可以玩呢?(幼儿合作玩)

(5)小结：圈圈的玩法有多种，刚才我们已经体验了，现在来玩一个游戏，我们就把玩的圈圈做成游戏里的山洞好吗?

3.组织幼儿玩“小蚂蚁运粮食”的游戏。

(1)故事导入：

师：春天到了，花儿开了，蝴蝶飞来了，一群小蚂蚁忙着在运粮食，大家想不想帮小蚂蚁来运粮呢?

幼：想

师：小蚂蚁是怎样运粮食的呢?请小朋友看老师示范一遍

(2)师讲解游戏规则及玩法

玩法：各组幼儿戴上小蚂蚁头饰手拿沙包从起点手脚着地爬，依次钻过“山洞”，走过“小桥”，将手中的“粮食”(沙包)送到“粮仓”，然后跑回起点。(情景：用两把小椅子辅助将圈立起来――山洞，平衡木――小桥，塑料篮――粮仓)

(3)结束游戏

小蚂蚁把粮食运回粮仓，很累了，我们就让小蚂蚁在《蝴蝶花》的音乐声中，学蝴蝶慢慢的飞回家吧!

4.提醒幼儿听音乐做放松运动。

健康类活动方案篇7

各中小学：

为贯彻落实教育部《中小学心理健康教育指导纲要（20xx修订）》精神，进一步增强我县中小学生心理健康教育的针对性与实效性，积极引导学生珍爱生命、健康成长，经研究，决定集中开展中小学生心理健康教育周活动。现将有关事项通知如下：

一、活动主题:

珍爱生命健康成长

二、活动时间:

10月2日至10月27日

三、活动内容

1各学校在活动期间要重点开展好“六个一”主题活动：发一封倡议书、出刊一期板报（手抄报）、召开一次主题班（队）会（县局提供三个不同角度的供参考）、组织一次心理咨询辅导活动、开设一次专题讲座、开展一次心理社团活动等。

2各学校要充分发挥心理健康教师、班主任的主导作用，通过举办心理辅导讲座、印发心理辅导专刊、放映励志电影、排演心理健康教育校园剧等形式，广泛开展学生心理健康教育活动。要认真做好特殊家庭学生、“待进学生”的统计汇总、疏导工作，采取结对帮扶、心理咨询与辅导等方式，促使学生形成积极向上的人生观、世界观、价值观。

各学校要借助家长学校等现有条面向学生家庭，开展一系列亲子教育活动，引导家长科学认识青少年身心健康发展规律，树立科学的家教理念，营造和谐的亲子、家庭关系。加强与特殊家庭的联系，多侧面、多角度全面关注、掌握特殊家庭学生的心理动态。

4各学校要密切关注学生的交往，开设教育专题讲座，帮助学生树立正确的择友观念，引导学生正常交往。各班级要设立一名心理健康学科代表（或叫“心理气象员”），帮助老师关注和了解学生的日常动态，加强与心理健康教师、班主任的联系，便于学校高效开展心理健康教育工作。

各学校要强化心理健康教育意识，加强心理健康教育教学研究，正常开展心理健康教育教学活动。其他学科教师在日常的教学过程中要有机融入心理健康教育的内容，帮助学生树立正确的学习、生活的勇气和信心。

四、活动要求

⒈加强领导，严密组织。各学校要切实加强组织领导，周密制定实施方案。结合学校实际抓住重点活动，注重活动的过程和效果的达成度。要以高度的责任感认真开展好各项活动，认真做好督促检查，建立常态工作机制，确保活动健康有序开展。

⒉突出重点，广泛参与。各学校要结合平时的教育教学内容，及时将与学生密切相关的典型事例作为教学资，利用多种手段和方法，广泛开展丰富多彩的教育活动。同时，要积极动员广大家长参与和支持教育活动，进一步改进家庭教育方式，改善亲子关系，营造健康和谐的家庭环境。

⒊认真总结，严格考核。各学校要以此次活动为契机，对学生的心理健康教育工作进行再动员、再部署。同时，要着力建立和完善长效机制，及时总结经验做法，认真反思工作不足，促进工作的开展科学化、规范化、制度化和特色化。请各学校将活动总结和图片资料于20xx年11月10前报局中教科邮箱：xx

以上通知，希即执行。

健康类活动方案篇8

根据区政府要求，为促进基本公共卫生服务逐步均等化，发挥社区卫生服务机构的公益性作用，提升基本公共卫生服务水平，我镇决定8-10月份在全镇范围开展为65岁及以上老年人免费健康体检活动。为切实做好此项工作，制定以下实施方案。

一、成立组织

领导小组组长

二、组织实施

1、工作准备阶段（8月上旬）：各单位认真做好宣传发动调查摸底工作，以村为单位按组对辖区内1947年12月31日前出生的所有户籍居民查对身份证无误后进行登记造册，输入电脑（表1），在各村公示参加体检人员名单一周后，将确定的人员名单打印报送政府文卫科，体检单位。并向体检对象发放体检宣传单及通知单。

2、组织实施阶段（8-9月份）：xx社区卫生服务中心、原酒甸医院负责开展许巷村、陈沟村、肖胡村、陈院村、林桥村、杭庄村、酒甸村、包家村、酒甸居委会的人员体检工作，槐子分中心（xx医院）负责开展团结村、运河村、槐子村、槐二村、凤来村、龙尾村、沈营村、xx居委会的人员体检工作。具体体检时间由体检单位安排各村（居）委员会，各村（居）委员会要按时保员妥善做好辖区内体检人员的组织工作。

3、完善分析阶段（10月份）：将体检结果和健康指导意见反馈给被体检对象，体检表移交给各社区卫生服务站，由各社区卫生服务站将相关体检结果录入电子档案。区疾控中心对健康体检结果进行分析汇总，对65岁及以上人群健康状况以及影响老年人健康因素进行分析评估，制定老年人群疾病谱干预工作方案。

三、工作要求

1、高度重视，加强领导。各单位要高度重视65岁及以上老年人的健康体检工作，由专人负责，确保体检率和体检质量，将各项任务落到实处。

2、明确分工，密切协作。政府文卫科负责健康体检工作的组织协调。各村（居）居委会负责宣传发动，摸底登记，发放相关材料，组织体检人员。xx社区卫生服务中心（槐子分中心）负责体检工作及资料收集。各社区卫生服务站负责将相关体检结果录入电子档案。

3、广泛宣传，营造氛围。各单位要充分利用横幅、标语、板报、宣传资料等多种形式，广泛宣传健康体检的相关政策信息、工作安排，扩大群众知晓率，切实提高健康体检参与率，确保这项工作取得预期效果。

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