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考前动员会演讲稿8篇

我们在准备演讲稿的时候需要保证用词恰当,对一场演讲而言,演讲稿是重要的,你知道相关的演讲稿怎么写才更吸引人的眼球吗,下面是丫丫文章网小编为您分享的考前动员会演讲稿8篇,感谢您的参阅。

考前动员会演讲稿8篇

考前动员会演讲稿篇1

亲爱的同学们:

大家好!

又是一年六月,又到毕业时刻。庞校长的致辞饱含深情,更像一个父亲为远行孩子的教诲,李环老师道出了我们全体教师的心声20__届的同学们,感谢你们!留恋你们!衷心祝福你们!每当走进高三的教室,看见你们奋笔疾书的身影;每当步入操场,听见你们整齐划一的脚步声;每当进入排练场,看见你们唱响毕业歌时的神采飞扬,我的心告诉我:你们真是很棒!真是太喜欢欢你们了!真是很留恋恋你们!

今天是六月一日,儿童节不再属于你们,你们都已长大,而且即将步入高考考场!我不断告诫自己,现在不是留恋时候,不是惜别时刻,而是要为你们做好服务!为你们鼓劲!为你们加油!

十年磨一剑,六月显锋芒!细心的同学会发现,高三的黑板上六月试锋芒改成了六月显锋芒高考不是试的,是要你亮剑显锋芒的!我也告诫大家,在这备考的最后六天,不是留恋时候,不是惜别时刻!而是要静下来,热闹是他们的!你要独享这高考前的适度紧张,考前努力和勤奋。有人说,我不是机器,不是刚照完参加完毕业典礼,就能坐下来学习的。我也告诉你,你不是普通学生,你是上了十二年学的学生,你是高三学生,你一定能做到!你今晚就能做到!我希望大家把高考的7号8号调整到星期三状态。星期三是学习的状态,心静而思维活跃。有人说,高考,四分考实力,六分考心理,也许有夸张的成分。但它告诉大家要把自己调整到能吃能睡,没心没肺的状态,这样才能学得进,考得好!

高考在即,我认为大家一定要有四心:

(1)拥有必胜的信心:信心是成功的精神支柱,相信经过努力的我们都是第一流的,我们的汗不会白流,心不会白操。做到战略上藐视困难,战术上重视困难。考试中如果遇到困难,怎么办?别人遇到的比你还大,镇定应考,你是最棒!

(2)拥有淡定的平常心:不要刻意的改变自己的生活规律。学习休息应按照平时的规律进行,不能打乱。4号晚上可以放松一下,5号6号不能过分放松自己,要适度地进行学习、做题、思考,当然也不能做偏难怪的题,不能大量地做题。抓住记忆时间。建议同学们可以在早晨起床后半小时以及晚上睡觉前半小时复习最关键、最重要的考试内容。把6号当作星期二,晚上不要过早休息,如果太早,躺在床上睡不着,会影响自己的情绪。也可以跟家长老师和同学交流谈心,从他们那里你会获得鼓励和帮助。

(3)保持高度的细心:高考靠实力,拼毅力,更是细心大比拼。

第一、考前准备要细心。要做好思想和物质准备。第二、考试时做题要细心。这些老师会交给你们的,要学会会做全做对,稳做中档题,一分不浪费。

(4)保持坚定的恒心:参加考试,不可能一帆风顺。不为题易而喜,不为题难而悲。考试期间做到:不同别人对答案,不讨论不会做的题。学习战士许三多、冠军邓亚萍,不抛弃不放弃,坚持考到最后一科,做好最后一题,坚持最后一秒钟!

我们知道,在高考期间:

我们班主任始终会和同学在一起,及时了解大家的思想生活情况,做好服务工作,站好最后一班岗。

我知道,高考期间,我们的相关任课教师会和班主任一起为大家送考,协助班主任做好服务工作,确保大家把信心和细心带进考场,把微笑和平安带回家中。

同学们,高考的号角已经吹响,征帆已经高扬,怎么办?亮剑而上!在这里,我代表全校师生为你们祝福,祝同学们高考顺利,心想事成!

考前动员会演讲稿篇2

要高考了,每次听到这个话题,我想大家和我一样,心里都有一种沉重和无赖,因为现在学习太苦了,痛苦大于辛苦,但我们大家依然坚持如故,我想对高考的认识是我能坚持学习的理由。

高考既不是为了父母,更不是为了老师,它只是为了自己。读大学并非的出路,也不会是在座所有人的出路,但它是一条稳定而又安全的出路。我为啥说高考是一条稳定而又安全的出路?我给大家讲个真实的故事:我有个表弟,在15中读高一,由于忍受不了读书的辛苦,自认为不用高考一样打工挣钱,今年5月份不顾家长极力反对,自己死活不读书,要去打工挣钱,舅舅在百般无赖的情况下给他办了退学手续,然后,他去了东风一家面包店打工,干了4个小时,双手都磨出了泡,自己主动辞退了工作,回家后,生怕家人嘲笑和责骂,又去炳草岗德克士打工,当初离开学校时的豪言壮志荡然无存,勉强干了两个星期后,主动要求舅舅重返学校,再读高一。从表弟这个故事我得到一个结论:读书不一定都找到理想工作,但不读书肯定找不到一个理想工作。

我现在学习成绩不算优秀,高考留给我的时间不到一年了,来得及吗?相信大家都听过一个故事,一个母亲在楼下看到自己刚满周岁的女儿爬上阳台,即将坠落,她以超越奥运冠军的速度跑过去接住了她,这个故事告诉我们人的潜能是无限的。我现在最缺的就是坚定的信念,正确认识学习规律,这份信念就是相信自己,相信自己的潜能。所以我请大家现在就去相信,相信自己一定会考上,想象考上以后,你的爸爸会有多么高兴,你的妈妈会有多么高兴,你自己又有多么高兴。

有时我在想我自己要给自己成功的信心,不要只把成功定义为高考的成功,那个目标太大、太远,成功可以是解决一道数学题目,可以是背诵十个英语单词,可以是终于考了一个及格分数。每次成功对要对自己说我能行,日积月累,我会取得意想不到的收获。

最后以一位名人的一句话收尾,他说:“人在最困难之时,就是离成功不远之日”,大家现在的努力是要为你们的理想插上翅膀,让它能在现实中展翅高飞。祝大家高考成功,谢谢!

考前动员会演讲稿篇3

敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家早上好!

曾记得三年前,我们满怀憧憬,满怀梦想,带着家长的嘱托,来到二中,这个莘莘学子所向往的地方,千千万万个朝朝暮暮,从我们手边掠过。如今,中考已悄然来到眼前,拼搏,是唯一的出路。

在20__年的春天,在我们自己人生的春天,我们将要面对的是中考,这既是我们初中生涯的终点,又是我们追求梦想的起点。正是在这里,正是在此刻,新的辉煌将展开腾飞的翅膀。

“三分天注定,七分靠打拼,爱拼才会赢!”龟兔赛跑中,乌龟之所以取得最后的胜利,就在于它的锲而不舍。复习便是一个赶超的过程,何为赶超?——赶上并超越!

这65天会很艰难,但越是艰难,就越能磨练我们的勇气和毅力,不是所有的种子都会发芽,不生长的便会被泥土覆盖,被大地吞噬。在最艰难的时刻,只要我们能咬紧牙关坚持,就会收到出乎自己预料的效果。

同学们,既然我们选择了远方,就没有理由停下脚步,更没有理由退缩。九年寒窗磨一剑,六月中考试锋芒。眼下中考的战役即将打响,我们九年级全体同学将全力以赴,整装待发,用我们的勇气和毅力,打好我们人生中最重要的战役。我相信:有梦想谁都了不起,有勇气就能创造奇迹。

梦想就在前方,成功就在前方,但空想毫无用处,我们必须行动。我们要明确目标、振奋精神,课堂上,集中精力,汲取老师传授的精华;自习课上,充分利用时间,高效梳理所学的知识。重视基础、不犯概念性错误;重视纠错、不犯重复性错误;重视规范、不犯低级性错误。每天坚持体育锻炼,不放过每一次提高的机会,积极参与理化实验,攻破每一个知识点。

如果说之前的十二年是漫长的马拉松,我们已进入那最后的冲刺,唯一差的,便是这最后65天的努力,最后65天的挥汗如雨。

同学们,冲锋的号角在耳边响彻,波澜壮阔的画卷已经尽情铺展。让我们不负学校重托,不负恩师厚望,不负青春梦想,顽强拼搏,乐战不怠,全力以赴,以最佳精神状态迎接中考,把最优异的成绩献给二中,二中的明日会因我们的成功而壮美! 谢谢大家!

考前动员会演讲稿篇4

超越梦想,不是梦想

同学们,从20x年9月1号开始,高三-“青春的战役”正式打响。高考,是人生征途中最激动人心的驿站之一,它对翻开我们生命中崭新的一页有着不可估量的作用。他可能会让你的人生如诗如歌,可能会让你的梦想绚丽如虹;可能会让你拥有更大的施展雄心壮志的舞台,可能会让你登上一座座风光无限的山峰。

今天我们面临着人生的伟大挑战:这是一场肉体与灵魂的挑战,这是一场坚韧与顽强的挑战,除了迎难而上我们别无选择!让我们以积极的态度解决问题,以勇敢的态度战胜畏惧以激情的态度快乐学习,以平静的态度挑战忧虑,以自信的态度改变现状,以期待的态度憧憬未来!

高三是人生履历中最为亮丽的一道风景线,人生没有大学校园的记忆是不完美的,没有高三生活的回忆是有缺憾的。高三是享受拼搏、奋斗人生的时光。花季少年,初生牛犊,指点江山,激扬文字,敢与天公试比高。年轻是我们的资本,成功是我们的追求,奋斗不止是我们的宣言,愈挫愈勇是我们的气魄。

高三是拼搏的一年。人们常说:此时不搏何时搏;就是说,拼搏要抓住时机。幸福在于拼搏,享受在于拼搏。拼什么?拼效率,有了效率才会有成功;拼心态,愉悦的心态激活大脑的思维;拼意志,顽强的毅力不畏惧任何失败;拼潜力,人们往往会被自己巨大的潜力惊得目瞪口呆。

高三是寂寞的一年,说寂寞,不寂寞,在知识的海洋遨游,自有其无穷的乐趣。我们要与自己的胆怯与懦弱、虚荣与懒惰作斗争。我们一同踏上了高三的征程,这条曲折坎坷的路,有辛苦,有挫折。于是我们不禁有这样的感慨“寒窗十一载,数日决高下。”可是,因为我们有一颗年青的心,因为我们风华正茂,所以也应该无所畏惧,勇攀高峰,指点江山,主宰沉浮。

高三,高三,这座太高的山,荆棘丛生,狂风肆虐的山。但在我们身上,那一股不怕苦,不服输的拼劲儿,驱动着我们向理想的颠峰挑战。把艰辛磨砺成利剑,驰骋于这竞争的时代,当希望之帆在心中升起之时,命运之船也即将起航,让我们一起风雨兼程,乘风破浪。

无论过去多么惨淡,无论过去多么辉煌,我们都将在高三这一起跑线上飞翔。无论路途多么艰辛,无论身心多么疲惫,我们都将携手并进,永不退缩,请记住:选择泥泞的道路,才能留下脚印;不经历风雨,怎能见彩虹;不遇挫折,怎能品尝得到成功的硕果。

如果可以,对着暴风雨我们高声怒吼:暴风雨,请来得更猛烈些吧!怕你就不是读高三的人,我们要做的不只是一心一意地学,而是全心全意地投入这就是竞争,这就是我们必须面对的命运。我们只有秉着坚定不移的人生信念,牢牢把握住自己人生的主动权,积极地迎战高考,未来才会属于我们,20x年的辉煌才会属于我们。

这是一个充满机遇和挑战的时代,这是一个王者争霸的时代,而高考这个社会的罗马斗兽场,就是我们竞争的舞台;更贴切地说,高考就是为王者设计的舞台。

考前动员会演讲稿篇5

尊敬的各位领导,各位老师,亲爱的同学们:

大家好!

时光飞逝,不知不觉,忙碌、紧张而又充实的学习生活转瞬即逝。期末又要来临了,一系列活动都将接近尾声,期末复习的任务也加重起来了,期末考试是一个学期以来学习的总结,是对我们一学期来工作和学习的一次检阅,通过期末考试可以反思学习过程,发现学习问题,研究学习方法,进而改进和调整学习策略,提高学习质量,以达到学习和实践进步的目的。

我们的大学生活是我们人生的重要阶段,我们要以学习为本,实践为辅,总结过去,展望未来,为即将到来的期末考试鼓劲加油!

期末考试是我们一学期学习成果的展示,是我们所有同学摘取果实的时候,所以,我们所有同学,从今天起、从现在起就要以傲视群雄的信心投入到期末考试的竞争当中去,要以百分之百的精力投入到学习的过程当中去,奏响大学生生活的交响曲,书写个人的新篇章。

平时老师总是教导我们要诚信待人,对于这一次检验我们成果的时刻更应如此。

优良的校风是一种良好的教育环境,它能对人潜移默化、熏陶感染;优良的校风是一种无形的约束力,它催人奋进,使人产生一种责任感、使命感;优良的校风还能陶冶学生的情操,规范其行为和习惯,对学生人生观、世界观的形成具有深刻的影响。考风是校风的一种映射,而这一切都需要我们的努力与维护。希望同学们从维护我校良好的校风出发、从维护自身良好形象出发,自觉遵守考场纪律。诚信考试,诚实做人,亮出真实的成绩,展现真实的你吧!

同学们,人生不拼不精彩,缺乏竞争和考试的人生是不完整的!考场就是一个战场,也是一个你展示才华的舞台。一次考试只是人生中的一小步,但只有走好无数个这样的一小步,才能到达理想的彼岸!

同学们,胜利一定属于我们!梦想就在前方!

最后,预祝各位同学在期末考试中取得理想的成绩!

考前动员会演讲稿篇6

老师们,同学们:

大家好!

时光飞逝,不知不觉,期中考试马上就要来临了,本学期已过去一半,为了更好的督促同学们进行段考复习,我们在这里召开考试动员会,总结过去,展望未来,为即将到来的期中考试鼓劲加油 !

为此,我想在这向全体同学们提出几点建议:

一、明确目标 , 制订计划

美国耶鲁大学进行了一项调查,研究人员问参与调查的学生这样一个问题: “你们有目标吗?”只有 10% 的学生确认他们有目标。研究人员又问了第二个问题: “如果你们有目标,那么,你们可不可以把它写下来呢?”结果只有 4% 的学生清楚地把自己的目标写下来。 20年后,耶鲁大学的研究人员在世界各地追访当年参与调查的学生,他们发现,当年白纸黑字写下人生目标的那些学生,无论是事业发展还是生活水平,都远远超过了另外那些没有写下目标的同龄人。这 4% 的人拥有的财富居然超过那 96% 的人总和。那些没有明确人生目标的96% 的人,一辈子都在直接间接地、自觉不自觉地帮助那 4% 的人实现人生目标。可见,人生目标的确定,对一个人的一生来说是多么重要啊!

我希望同学们要尽快确立自己的人生目标和期中考试目标,并把它写下来,时时提醒自己,时时鞭策自己。目标有多远,我们就能走多远。同时, 制订详细而科学的学习计划; 把每天的任务写在小纸片上, 一项一项的完成。

二、从现在就开始行动。

目标不是口头说说的动人话语,它需要用行动去证明,需要用行动去实现。从现在就开始行动,不把今天的事情留给明天,因为明天是失败者找借口的日子。面对期考目标,我们肯定会有压力,但有了压力才会有动力,才会发挥出一个人蕴藏的潜力!我们的行动必须强化如下态度:一是勤奋的态度,勤能补拙是良训,一分耕耘一分收获;二是刻苦的态度;三是进取的态度,一下子成为天才不可能,但每天进步一点点总有可能;四是务实的态度,求真务实是我们学习的法宝,为此我们必须“上好每一课、抓紧每一秒、练准每一题、迈实每一步!”不到最后一刻,决不轻言放弃!

三、要有战胜一切困难的勇气。

在复习过程中,同学们在思想上、生活上、学习上不可避免地会遇到这样那样的困难。困难似弹簧,你弱它就强。困难在弱者目前永远是一座不可逾越的大山,那些因为一次考试失利就垂头丧气的人一定是困难面前的弱者。为了实现我们心中的目标,我们要鼓足勇气,迎难而上,做思想上的强者,做生活上的强者,做学习上的强者。

四、要全身心地投入。

期中考试与我们距离将越来越近,同学们要在心中竖立一块倒计时牌,要有紧迫感和危机感,要一门心思扑到学习上,将全部精力、全部时间用到学习上,不该看的书,一页都不能看,不该交的朋友一个都不能交,不该聊的天,一句都不能聊。

总之,就是从现在开始,戒除一切与学习及考试无关的活动,全身心地投入到学习当中去。希望同学们以对自己一生负责、对家长负责的态度,自觉管好自己的每一天,无悔于自己的每一天。

五、要有好成绩,就必须拥有好的复习方法及策略,下面对同学们今后的复习提几点意见:

1、要克服急于求成的思想倾向,重视基础、重视课本,做好基本题,练好基本功,拿到基本分。

2、要重视归纳总结,对做错的题目要及时纠正。我建议每个同学都要建立一个错题记录本,一个典型问题总结本,把学习中遇到的一些有价值的知识点记下来,养成反思自我、分析错误、提高自己的好习惯。

3、要努力培养自己思考问题、分析问题、解决问题的能力,要在老师的统一安排下,强化专题训练,提高解题能力。

4、要突出“五练”,这“五练”是练规范、练速度、练重点、练技巧、练能力。

5、要锻炼良好的心理素质。谁的心理素质好,谁就肯定会发挥出自己应有的水平,肯定能取得好成绩。希望同学们要把每一次练习都当作考试,这样到正式考试时就不至于因为紧张、害怕而影响考试发挥。对待考试要做到“不烦恼、不害怕、不着急、不骄傲”,用一颗平常心来对待成绩和名次。

六、诚信考试

一个年段的段风是和学生的学风密不可分的,而考风是学风的具体反映,考风不正实际上是对刻苦学习、认真答卷学生的一种打击,考试作弊是自欺欺人的做法, 不但不能弥补自己学习上的缺失, 相反还会失去诚实的宝贵品质。老师和家长期待的不是所谓的“虚假繁荣”,需要的是真实的成绩和反馈,因此,我们将一如既往严肃考试纪律,倡导“文明考试,诚信做人”,严厉处理作弊学生。在此,希望同学们做到诚实守信,自尊自爱,不弄虚作假, 遵守考场纪律。以下是考试的具体要求:

1、考试期间严格按照学校的作息时间,不准迟到和早退。

2、考生提前熟悉考场,在每科开考前 10 分钟进入考场,并按规定位置安静就座,不得随意变动座位。(每个教室门口都粘贴有考生座位,请同学们对号入座)

3、考生进入考场只准带规定允许的文具,其他物品一律集中放在指定位置,考生不得携带手机进入考场,否则监考教师有权收缴并将此作为作弊行为。

4、不准夹带、偷看、抄袭或有意让他人抄袭,不准接传答案或者交换答卷;不准交头接耳、左顾右盼。

5、考生在考场内必须保持安静,未经监考教师同意,在考试过程中不得擅自离开考场。考试结束时方可交卷,不得提前交卷。

同学们,你给生活多少懒惰,生活就会回敬你多少苦涩;你为生活付出几分耕耘,生活就会回馈你几分收获。我们希望通过此次大会,能够激发同学们争先创优的意识,掀起竞争学习的高潮,把班级挑战赛进行到底。最后,祝全体同学学习进步!

考前动员会演讲稿篇7

后天就是一年一度的高考。大家在我身边生活了三年,马上就要告别了,我把自己的两个秘密告诉给大家。

第一个秘密是我在唐南中学民间有一个外号,叫“金半仙”,因为我多次预言成功而得名。我现在开始预言:凡是能保持安静听我讲话的学生,都能考上二本;保持安静,并正襟危坐,认真听取我讲话的同学,能考上一本;如果在笔记本上认真记下我的讲话要点,那么你的高考成绩就能超过600分。

第二个秘密是我是个天才少年。因为少年聪慧,学有余力,从小学到中学每年跳一级,所以别人用十二年完成的基础教育,我仅用了六年。于是,6岁上学的我,12岁就参加了高考。

第一年高考,我在考场上就中了奖。第一门是语文考试,在解答一道语言得体题目时,需要写出“惠顾”两字。遗憾的是此时脑子有点小短路,不会。看着桌面放置的可乐,我灵机一动:“可乐瓶盖内侧,不是常常写着‘欢迎惠顾”四个字么?”我一面感叹自己的绝世聪明,一面装模作样拿起可乐,以不经意状拧开盖子。因为怕监考老师发现,我先把瓶盖攥在左手心,右手拿起瓶子,满满灌了一口可乐,然后有意无意地拿起盖子。我瞟了一眼,“扑”地一口,把口中含着的可乐全喷了出来。原来,我竟然中奖了,瓶盖内写着“再来一瓶”。看着被可乐污染的试卷,我的第一次考试就这样挂了。走出考场,我得出结论:考试绝对不能抱侥幸心理,而且千万不能带有色饮料。

经过一年的精心复读,我迎来了人生的第二次高考。语文答得是顺风顺水,怎一个“得心应手”了得?走出考场,我豪情万丈地与同学谈论答案。我故做深沉状:“今年的作文题目确实有点怪啊,以‘干旱’的‘旱’为话题,真是有点意思。幸好我文化积淀深厚,从大禹治水谈起,写到08年全民抗旱……”正当我说得唾液横飞之际,我暗恋许久的女神,幽幽地吐了一句:“‘早’,鲁迅迟到了刻在桌面上的‘早’。”我“呀”地一声大叫,仰面跌倒,后脑勺重重地撞在台阶上。第二次高考就这样提前终止,我躺在病床上反思:高考一定要审准题目,考后千万不要与同学对答案。因为如果我不和同学对答案,即使我的作文题目离题了,由于自己不知道,后面的其他科目考试也不会受影响。

岁月如梭,又是6月7日,我再次坐在高考考场上。本来心静如水,底气十足。可是答着答着,听到后面同学“哗”地一下翻了一页。我的心一紧:“我觉得第一题还是挺难的,怎么他都做完了?”于是我连忙加快了进度。可是当我刚刚开始答古诗文阅读题时,后面的同学又“哗”地一下翻了一页。我的心一下子掉进无底深渊:“天啊,题目这么简单,我咋答得这么慢?”我的心性大乱。由于心浮气躁,不能静心思考,一会儿翻翻后面的题目,不会,又看看前面的文章,读不进去……整个答卷一塌糊涂。交卷走出考场,我面对后面的同学深深地鞠了躬:“哥啊,你是真学霸!答题速度真快。”那位同学“咕咚”一下跪在我面前:“弟啊,我其实是个学渣。我啥都不会,百无聊赖,只好胡翻试卷!”第三次高考就这样无疾而终。我得出结论:一定要按照自己的节奏答题。考试是一场自我对话,不要受外届干扰。

第四次考试,我吸取了前面的所有教训,没有犯任何错误。可是考试成绩仍然很不理想。我前往一位大师那儿请教。大师一看我,就轻轻地点点头,拉长声音:“哦——”大师又低下头,看了看我穿的鞋,又点点头:“难怪?”我肯求大师帮帮我,大师高深莫测地摇摇头说:“天机不可泄漏!”我急了,一把掏出红包,塞到大师手中。大师摸摸我的头,说:“孩子,你看你穿的衣服!”我低头看看我的衣服:“好着呢,劲霸男装,!”大师伸出手,指指“k——bo_ing”上大大的“_”,撇撇嘴摇了摇头。我百思不得其解,大师又说:“孩子,你再看看你的鞋。”我的鞋是“特步”。看着大大的“_”,我恍然大悟。

第五次考试,我戴着耐克帽,上身着耐克牌t恤衫,下身穿耐克牌裤子,足蹬耐克牌运动鞋。老远一看,“呵”,好家伙,整个一个人从头到脚都是对号。想想我还不放心,又买回耐克袜子和短裤,那真是从头到脚从外到内都是对号。我走进考场,答题真是如鱼得水,会做的都答对了,不会做的都蒙对了,感觉真是“好极了”。高考成绩一出来,天哪,我考了751分。

考前动员会演讲稿篇8

同学们:

下午好!

你们还有x天就要高考了。此时此刻,我想同学们的心情一定有点紧张,或是有些兴奋,或是有一种跃跃欲试的冲动。这时出现类似的心理感受都是正常的。今天,借去x踩点前,我想和大家交流一下考前考中心理状态的调节问题。

一、如果有人要问,高考前什么样的状态是的?

我的看法是:的状态就是平常的状态。换句话说,用平常心来看待高考,就是对待高考的一种态度。

二、如果有人要问,高考是什么?

我的看法是:“高考,充其量是一次比较重要的考试而已”。请同学们不要在思想上赋予高考太多的使命和价值,也不要给高考涂抹上太多神圣或神秘的色彩,更不要把高考当成是自己的一场命运大决战。否则,高考就会成了你思想的一种影子,挥之不去,从而转化成一种心理负担,使自己的平常心失去平衡。所以说,同学们就应该确立这样的高考观:“高考,充其量是一次比较重要的考试,而已”。这样,我们才能用平常心来看待和对待高考。

三、考前考中应该怎样保持应考的平常心?

下面,我给同学们五条具体的建议:

1、高考期间不要刻意去改变自己原有的生活习惯。

因为当一个人原有生理和心理平衡被打破之后,建立新的平衡需要一定的时间,在新的平衡建立之前,心理和生理上会有一定的不适应。但是,考前适度的调整还是必要的,如过去有些同学睡得很晚,那么考前考中晚休时间就有必要适当提前。

2、高考来临要有静气。

所谓静,是安静的静;气,是心平气和的气。高考来临要有静气,是要求同学们能够静下心来,沉得住气,做到心静气沉。不浮躁,不胡思乱想,不心烦意乱。古语说“每临大事有静气,不信今时无古贤”。意思是说,每当大事来临时,如果能心静气沉,那么就不信现在出不了古代圣贤式人物。我们把这句话改一下,“高考来临有静气,不信高考不传奇;高考来临有静气,不出北大出清华!”

3、要保持愉悦的情绪状态。

俗话说“人逢喜事精神爽”,这句话反过说也是成立的——“精神爽了逢喜事”。其实,高考是我们人生中的一件大喜事,因为高考给我们带来了机遇,给我们带来了实现梦想的舞台,也给我们带来好运气。反过来说,在高考来临之际,如果同学们能保持一种愉悦的情绪状态,那么,同学们的思路就会更活跃,自身的潜能就能得到更充分的释放,就能把高考这件大喜事做得喜上加喜。记住“乐观的人,象太阳,照到哪里哪里亮;悲观的人,象月亮,初一十五不一样。”

4、让自己保持适度紧张状态,让紧张转化成能量。

面对高考,人人都会有一种紧张感,这是正常现象。适度的紧张,是一种良性的心理应激反应。同学们要学会接纳它,而不是排斥它。心理学中有一个的法则叫“倒u型曲线”,也就是说,人的紧张程度过高和过低时的效率比较较低,而中等紧张程度的效率。所以,考试时适度的紧张有利于提高考试效率和考试成绩。

不过,如果一旦出现高度紧张或者说过度紧张时,我们可以采用“反向夸张接纳法”。

具体操作过程是:如果你考前考中出现了过度紧张的状况,你心里不要老对自己说:“别紧张,别紧张”,因为这样的心理暗示并不一定有效。而是应该采取相反的做法,大胆地去接纳这种紧张,并极力地去夸大这种紧张,并用夸张的语言说给自己听。例如,当你感到非常紧张时,可以在心里默默对自己这样说:“我现在向全世界庄严宣告,我正式开始紧张了。我的紧张惊天动地,威力无比,我的紧张能让长江黄河倒流,能让大海瞬间变成桑田,能让日月失去光辉,能让满天繁星顷刻洒落人间……。”这样夸张地想象一下,你反倒就会不紧张了。再者,你一旦进入专注的高考状态,紧张感也就自然而然地消失了。

5、要保持细致的行为状态。

这里说的“细致”,就是仔细、精致的意思。古语说:“天下大事必做于细,天下难事必做于易”。高考是大事,也是难事,就要从细节做起,从易处做起,把细节做好,把容易做的事情做到精致。表现在考试环节上,就要认真贯彻“先易后难,先小后大”的做题原则,努力做到三点:一是慎做容易题,保证全做对;二是稳做中档题,一分不浪费;三是巧做难度题,力求多得分。送你们一副对联:“宝剑锋从磨砺出,高考高分细中来”。

四、关于相信自己和相信学校的问题

昨晚值日到11:30分时,还发现不少宿舍、不少同学挑灯夜战,甚至有个别女生宿舍讲话;另外,通过多渠道了解,有部分同学现在还认为自己还有很多东西没有复习完、没有记完、没有做完,担心明天高考考不好等,我认为这是不自信的表现。因为经过三年的学习和高三一年来的复习,我们有信心考好高中最后一次考试——高考;同时,高考不仅仅是考查知识,更重要的是比精神是否饱满、状态是否良好。所以,相信自己比知识更重要,相信自己就能过好高考这一关。关于学校,我送大家一首昨晚自创的一首小诗——《颂x中》与大家共勉:教育好坏看高中,x教育数x中。高考状元不算宝,北大清华才。解放七十还不到,唯有x中能创造!x中人是最棒的,x中是能创造奇迹的!

因时间关系,最后把我们高三级全体老师最美好的祝愿送给你们——“高扬起自信的大旗,调整出的状态,发挥出的水平!考出的自己”!

最后请全体师生喊出我们的口号:x中x中,与众不同。一五高考,成绩!(提示:我先读一次,然后集体喊出来)。

温馨提示:踩点结束后,师生自行回家或回校休息,但要注意几个问题:

一是不要参加剧烈运动,更一能进网吧等娱乐场所,以免发生意外;二是不要跑步回家或回校,以免中暑或因出汗太多引发感冒;三是注意安全,尽量不要坐黄包车;四是今晚要依时回校参加晚修;五是搭乘爱心的士时,上车下车道声谢。

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